12 ofurfæða konur með barn á brjósti geta ekki hunsað
aFamilyToday Health - Við skulum finna út 12 "töfrandi" matvæli Fyrir konur með barn á brjósti til að jafna sig fljótt og framleiða gæða brjóstamjólk fyrir börn sín.
eftir fæðingu.
Að skilja tíðir eftir keisaraskurð: Hvað þarftu að vita?
Tíðahringurinn eftir keisaraskurð fer eftir mörgum mismunandi þáttum, svo sem hvort þú sért með barn á brjósti eða þér líður vel í sálinni.
Hvað á að borða eftir fæðingu: 6 ráð fyrir mömmur til að vera heima
aFamilyToday Health - Samsetning ávaxta, góðrar sterkju eða takmarkandi koffíns og sykurs mun vera áhrifaríkar leiðir til að hjálpa mæðrum að bæta við nauðsynlegri orku eftir fæðingu.
Hvað á að vita um sýkingu eftir keisaraskurð (hluti 1)
Í þessari grein læra aFamilyToday Health og lesendur hvað er sýking eftir keisaraskurð og tilfelli sýkingar eftir keisaraskurð.
6 athugasemdir til að hjálpa mömmu að jafna sig fljótt eftir keisaraskurð
aFamilyToday Health - Greinin mun hjálpa mæðrum að skilja betur hvernig á að jafna sig eftir keisaraskurð fljótt og örugglega.
Niðurgangur eftir keisaraskurð er hættulegur?
aFamilyToday Health - Keisaraskurður er alltaf tengdur mörgum óvissuþáttum, þar á meðal niðurgangi eftir keisaraskurð. Við skulum læra um þetta viðkvæma mál í eftirfarandi grein.
Morgunógleði á meðgöngu, áhyggjur allra barnshafandi kvenna
Morgunógleði er óaðskiljanlegur hluti af meðgöngu. Ef þú þekkir eftirfarandi ráð geturðu stjórnað ógleði á áhrifaríkan hátt.
Eiga mæður að snúa aftur til vinnu fljótlega eftir fæðingu?
aFamilyToday Health - Að tryggja líkamlegan og andlegan stöðugleika mun hjálpa þér að snúa aftur til vinnu eftir fæðingu án þess að óttast heilsufarsvandamál af völdum þrýstings.