C-vítamín

Er hægt að opna eggjaleiðara á náttúrulegan hátt?

Er hægt að opna eggjaleiðara á náttúrulegan hátt?

Stíflaðir eggjaleiðarar munu hafa mikil áhrif á frjósemi kvenna, sérstaklega hjá konum sem vilja eignast börn. Til viðbótar við læknisaðgerðir geturðu samt opnað eggjaleiðara þína á náttúrulegan hátt til að auka líkurnar á að verða þunguð.

Þungaðar konur borða drekaávexti: 9 kostir sem ekki má missa af

Þungaðar konur borða drekaávexti: 9 kostir sem ekki má missa af

Ávinningurinn af drekaávöxtum fyrir barnshafandi konur þegar þú borðar þennan ávöxt á meðgöngu felur í sér að útvega meira C-vítamín, koma í veg fyrir fæðingargalla.

Hvenær get ég gefið barninu mínu kiwi? Hvernig á að undirbúa kiwi fyrir barnið að borða

Hvenær get ég gefið barninu mínu kiwi? Hvernig á að undirbúa kiwi fyrir barnið að borða

Þó að kiwi sé næringarríkur ávöxtur þarftu samt að velja réttan tíma þegar þú vilt gefa barninu þínu kiwi. Súr samsetning kiwi hentar stundum ekki maga barnsins.

Hversu mikið C-vítamín viðbót er nóg fyrir barnshafandi konur?

Hversu mikið C-vítamín viðbót er nóg fyrir barnshafandi konur?

Að bæta við C-vítamíni fyrir barnshafandi konur á hverjum degi hjálpar fóstrinu að þróast og vaxa heilbrigt. Að bæta við of mikið eða ekki nóg veldur slæmum afleiðingum.

C-vítamín kemur í veg fyrir meðgöngu: Þú vissir það líklega ekki

C-vítamín kemur í veg fyrir meðgöngu: Þú vissir það líklega ekki

Áttu von á barni? Svo ekki taka of mikið C-vítamín því C-vítamín kemur í veg fyrir meðgöngu. Lestu aFamilyToday Health greinina til að skilja þetta betur.

6 mikilvægustu næringarefnin fyrir börn

6 mikilvægustu næringarefnin fyrir börn

aFamilyToday Health - Þessi grein mun hjálpa þér að velja næringarríkan mat fyrir barnið þitt í gegnum 6 næringarefni sem þurfa mestan forgang í daglega matseðlinum.