Stíflaðir eggjaleiðarar munu hafa mikil áhrif á frjósemi kvenna, sérstaklega hjá konum sem vilja eignast börn. Til viðbótar við læknisaðgerðir geturðu samt opnað eggjaleiðara þína á náttúrulegan hátt til að auka líkurnar á að verða þunguð.
aFamilyToday Health - Járn gegnir mjög mikilvægu hlutverki í þroska barna. Skráðu þig í aFamilyToday Health til að læra um járnfæðubótarefni fyrir börn.
Skráðu þig í aFamilyToday Health til að skilja þörfina fyrir C-vítamín hjá börnum, matvæli sem eru rík af þessu örnæringarefni og magn bætiefna sem þarf til að útvega börnum C-vítamín á vísindalegan hátt.
aFamilyToday Health - Stílaber eru frekar ný fyrir margar barnshafandi konur, en ávinningurinn af þeim er mikill, svo við ættum ekki að hunsa þennan sérstaka ávöxt.
Járnskortur hjá börnum veldur blóðleysi og mörgum öðrum sjúkdómum. Til þess að barnið þitt geti alist upp heilbrigt ættu foreldrar ekki að hunsa eftirfarandi grein.
Ávinningurinn af drekaávöxtum fyrir barnshafandi konur þegar þú borðar þennan ávöxt á meðgöngu felur í sér að útvega meira C-vítamín, koma í veg fyrir fæðingargalla.
aFamilyToday Health - Greipaldin er ljúffengur og næringarríkur ávöxtur, en þungaðar konur þurfa líka að huga að nokkrum vandamálum þegar þeir borða greipaldin á meðgöngu.
aFamilyToday Health - Með ríkri uppsprettu næringarefna hafa rannsóknir sýnt verulegan ávinning af því að bæta shiitake sveppum við mataræði þitt og barnsins þíns.
Samkvæmt reynslu þjóðarinnar borða barnshafandi konur gæsaegg til að fæða gáfuð börn. Svo er þetta rétt? Til að vita svarið skaltu lesa grein aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health - Engin þörf fyrir barnið þitt að fara í minnisbætandi námskeið, leyfðu því bara að borða þessa 4 matvæli, þeir munu kynna möguleika þeirra.
C-vítamín viðbót er nauðsynleg fyrir bæði börn og fullorðna. Sum dýr geta myndað C-vítamín á eigin spýtur, en menn geta það ekki.
Magn prógesteróns hjá konum gegnir mikilvægu hlutverki á meðgöngu og verður að vera á háu stigi til að tryggja möguleika þína á að verða móðir.
Þó að kiwi sé næringarríkur ávöxtur þarftu samt að velja réttan tíma þegar þú vilt gefa barninu þínu kiwi. Súr samsetning kiwi hentar stundum ekki maga barnsins.
aFamilyToday Health - Er vítamínuppbót með pillu besta leiðin fyrir börn til að fá allt magn af næringarefnum sem þau þurfa? Lestu greinina hér!
Að bæta við C-vítamíni fyrir barnshafandi konur á hverjum degi hjálpar fóstrinu að þróast og vaxa heilbrigt. Að bæta við of mikið eða ekki nóg veldur slæmum afleiðingum.
Börn þurfa marga þætti fyrir fullkominn þroska. aFamilyToday Health deilir með foreldrum hvað þarf að hafa í huga eftir 22 vikur svo foreldrar geti hugsað sem best um barnið sitt!
Áttu von á barni? Svo ekki taka of mikið C-vítamín því C-vítamín kemur í veg fyrir meðgöngu. Lestu aFamilyToday Health greinina til að skilja þetta betur.
Frá fornu fari hafa afar okkar og ömmur notað öruggar náttúrulegar getnaðarvarnaraðferðir úr dýrmætum jurtum til að tryggja öryggi fyrir heilsuna.
aFamilyToday Health - Þessi grein mun hjálpa þér að velja næringarríkan mat fyrir barnið þitt í gegnum 6 næringarefni sem þurfa mestan forgang í daglega matseðlinum.
aFamilyToday Health - Margar mæður vilja gefa börnum sínum jarðarber, einn af ávöxtunum með mikið næringargildi, en vita samt ekki hvort þau séu örugg eða ekki.
Að bæta við vítamínum fyrir mæður eftir fæðingu er mjög nauðsynlegt til að bæta mjólkurgæði og hjálpa mæðrum að jafna sig fljótt.