Ættu mæður að borða sterkan mat á meðan þær eru með barn á brjósti?

Þú elskar sterkan mat því hann lítur oft mjög vel út og örvar bragðlaukana. En þú ert með barn á brjósti, svo þú ættir að velta því fyrir þér hvort að borða sterkan mat hafi einhver áhrif á gæði brjóstamjólkarinnar, mun það hafa slæm áhrif á barnið þitt? Finndu út með aFamilyToday Health.