B1-vítamín

Þungaðar konur borða drekaávexti: 9 kostir sem ekki má missa af

Þungaðar konur borða drekaávexti: 9 kostir sem ekki má missa af

Ávinningurinn af drekaávöxtum fyrir barnshafandi konur þegar þú borðar þennan ávöxt á meðgöngu felur í sér að útvega meira C-vítamín, koma í veg fyrir fæðingargalla.

6 vinsæl B-vítamín: það sem þú þarft að vita

6 vinsæl B-vítamín: það sem þú þarft að vita

aFamilyToday Health - B-vítamín hafa gegnt mjög mikilvægu hlutverki í mannslíkamanum frá því augnabliki sem við vorum bara pínulítill sýkill.