10 leiðir til að útrýma streitu á meðgöngu sem þungaðar konur þurfa að vita
Meðganga getur stundum verið stressandi. Vinsamlegast skoðaðu eftirfarandi 10 leiðir til að útrýma streitu á meðgöngu!
B-vítamín
Er barnið þitt með B-vítamínskort?
Reyndar geta börn með B-vítamínskort glímt við marga hættulega sjúkdóma. Svo hvað ætti mamma að gera til að koma í veg fyrir að þetta vandamál gerist?
Þungaðar konur sem borða sveppi hafa einhver áhrif á móður og barn?
Ef þú veist hvernig á að velja og vinna þá vandlega er óhætt fyrir barnshafandi konur að borða sveppi á meðgöngu auk þess að koma með mörg næringarefni.
6 vinsæl B-vítamín: það sem þú þarft að vita
aFamilyToday Health - B-vítamín hafa gegnt mjög mikilvægu hlutverki í mannslíkamanum frá því augnabliki sem við vorum bara pínulítill sýkill.
Óvæntur ávinningur af tapíókamjöli fyrir barnshafandi konur
aFamilyToday Health - Tapíókamjöl hefur lengi verið notað til að kæla líkamann, því það er mjög góður kælandi matur.