æxlunarheilbrigði

Er hægt að opna eggjaleiðara á náttúrulegan hátt?

Er hægt að opna eggjaleiðara á náttúrulegan hátt?

Stíflaðir eggjaleiðarar munu hafa mikil áhrif á frjósemi kvenna, sérstaklega hjá konum sem vilja eignast börn. Til viðbótar við læknisaðgerðir geturðu samt opnað eggjaleiðara þína á náttúrulegan hátt til að auka líkurnar á að verða þunguð.

Notkun hörfræja fyrir heilsu meðgöngu og athugasemdir

Notkun hörfræja fyrir heilsu meðgöngu og athugasemdir

Hörfræ er þekkt sem ofurfæða með mörgum heilsubótum, sérstaklega notkun hörfræa er einnig mjög góð fyrir meðgöngu.

7 hlutir sem þú ættir að vita um að legið þitt hallar sér fram

7 hlutir sem þú ættir að vita um að legið þitt hallar sér fram

Veistu hvað framhalli legsins er? Hugtakið kann að hljóma undarlega fyrir þig, en það gerist fyrir margar konur. Hins vegar, í flestum tilfellum, þegar legið hallar sér fram er ekkert til að hafa áhyggjur af og er ekkert til að hafa áhyggjur af.

Hjálpaðu þunguðum konum að greina á milli lífeðlisfræðilegra samdrátta og fæðingarsamdrátta

Hjálpaðu þunguðum konum að greina á milli lífeðlisfræðilegra samdrátta og fæðingarsamdrátta

Stundum láta samdrættir þig halda að þú sért að fara að fæða barn, en þegar þú ferð á sjúkrahúsið til að athuga þá er það ekki, í rauninni eru þetta bara lífeðlisfræðilegir samdrættir.

Meðganga auðveldari með D-vítamínuppbót

Meðganga auðveldari með D-vítamínuppbót

aFamilyToday Health - Það má segja að ófrjósemi sé vandamál sem stafar af mörgum mismunandi orsökum og D-vítamínskortur er ein þeirra.

Hvað á að gera til að vera heilbrigð áður en þú verður ólétt? (1. hluti)

Hvað á að gera til að vera heilbrigð áður en þú verður ólétt? (1. hluti)

Skráðu þig í aFamilyToday Health til að læra 4 hluti til að undirbúa þig fyrir heilbrigðan líkama fyrir meðgöngu, þar á meðal BMI og athugasemdir um líf og heilsufarsskoðun.

Eiga þungaðar konur að ganga á meðgöngu?

Eiga þungaðar konur að ganga á meðgöngu?

aFamilyToday Health deilir athugasemdum um gangandi á meðgöngu þannig að barnshafandi konur fái heilbrigðustu og öruggustu æfingaráætlunina fyrir bæði móður og fóstur.

Tap á slímtappa í legi og hluti sem þungaðar konur ættu að hafa í huga (Hluti 2)

Tap á slímtappa í legi og hluti sem þungaðar konur ættu að hafa í huga (Hluti 2)

Hvað ættu þungaðar konur að gera til að vita þegar slímtappinn í leghálsi tapast og hvað á að gera eftir það? Eftirfarandi grein mun gefa þér svarið.

7 frábær ráð fyrir eiginmenn sem vilja búa sig undir meðgöngu með konunni sinni

7 frábær ráð fyrir eiginmenn sem vilja búa sig undir meðgöngu með konunni sinni

Ferlið við að undirbúa meðgöngu er ekki aðeins starf kvenna heldur leggja karlar einnig mikið af mörkum. Það eru 7 frábær ráð sem hjálpa þér í þessu.

Lyf til að meðhöndla sykursýki á meðgöngu: Að vernda heilsu barnshafandi kvenna

Lyf til að meðhöndla sykursýki á meðgöngu: Að vernda heilsu barnshafandi kvenna

Ef þú hefur áhyggjur af því að taka sykursýkislyf á meðgöngu hafi skaðleg áhrif á barnið þitt geturðu tímabundið lagt þennan ótta til hliðar.

5 hlutir sem pabbar geta gert til að hjálpa mömmum á meðgöngu

5 hlutir sem pabbar geta gert til að hjálpa mömmum á meðgöngu

Maki þinn gæti verið "þungur" og hún mun þurfa mikinn stuðning frá eiginmanni sínum, svo hvað ættir þú að gera til að hjálpa henni?

Hvað á að borða frjósöm? 13 matvæli sem þú ættir að þekkja

Hvað á að borða frjósöm? 13 matvæli sem þú ættir að þekkja

Ef þú veltir fyrir þér hvað þú átt að borða til að verða þunguð auðveldlega, þá eru eftirfarandi 13 matvæli það sem þú þarft að bæta við matseðilinn þinn. Athugaðu það núna!

Ætti maður að verða ólétt eftir 30 ára aldur?

Ætti maður að verða ólétt eftir 30 ára aldur?

Meðganga eftir 30 ára aldur hefur áhrif á heilsu móður og barns? Ráðfærðu þig við sérfræðing um aFamilyToday Health til að læra kosti og galla.

3 ástæður sem auka hættuna á heilablóðfalli á meðgöngu

3 ástæður sem auka hættuna á heilablóðfalli á meðgöngu

Sérfræðingar aFamilyToday Health deila með þér 3 ástæðum sem auka hættuna á heilablóðfalli á meðgöngu og ráðum til að koma í veg fyrir heilablóðfall.

Tap á slímtappa í legi og hluti sem þungaðar konur ættu að hafa í huga (1. hluti)

Tap á slímtappa í legi og hluti sem þungaðar konur ættu að hafa í huga (1. hluti)

Ef þunguð kona missir slímtappann í leghálsi, þýðir það að fæðingin sé að fara að fara eða ætti ég að bíða? Svarið er það fer eftir því.

Ávinningur hreyfingar fyrir æxlunarheilbrigði

Ávinningur hreyfingar fyrir æxlunarheilbrigði

Fyrir ung pör sem hlakka til að eignast börn er afar mikilvægt að halda sér heilbrigðum. Margar rannsóknir hafa sýnt að mjúk hreyfing getur haft marga kosti í för með sér fyrir frjósemi bæði karla og kvenna.

Hvernig hefur skjaldvakabrestur áhrif á frjósemi?

Hvernig hefur skjaldvakabrestur áhrif á frjósemi?

Hvernig hefur skjaldvakabrestur áhrif á frjósemi? Þetta er örugglega spurning sem margar konur með skjaldvakabrest sem eru að reyna að eignast börn hugsa um. Skjaldkirtillinn hefur áhrif á næstum alla starfsemi líkamans og ef skjaldkirtillinn framleiðir ekki nóg hormón mun það hafa mörg áhrif á mörg líffæri, þar á meðal æxlunarfærin.

Bestu æfingarnar á meðgöngu

Bestu æfingarnar á meðgöngu

Hreyfing á meðgöngu mun hjálpa bæði móður og fóstri, auk þess að æfa þrek til að undirbúa fæðingu.