Vel búinn lyfjaskápur er nauðsynlegur fyrir alla sem búa á eigin vegum. Lyfjaskápurinn þinn eða skyndihjálparbúnaðurinn þinn ætti alltaf að innihalda grunnlyfjabirgðir, jafnvel þó að þú sért með 24 tíma lyfjabúð rétt ofan í blokkinni. Og fyrir þá sem ekki eru svo heppnir ætti listinn að vera aðeins víðtækari vegna þess að einhverra hluta vegna virðist miðnættið vera sérstaklega vinsæll tími fyrir neyðartilvik.
Skurður: Ef þú blæðir þarftu tvennt: eitthvað til að stöðva blæðinguna og eitthvað til að sótthreinsa skurðinn. Kassi með sárabindi í ýmsum stærðum ætti að sjá um flestar skurði og rispur á meðan sótthreinsandi lyf, eins og vetnisperoxíð eða bakteríudrepandi krem, gerir þér kleift að sótthreinsa svæðið. Vertu með bómullarpúða við höndina til að bera á fljótandi sótthreinsiefni.
Ef þú tekur þátt í mörgum virkum íþróttum, eða ert bara klaufalegur, munu stærri sárabindi ásamt einhverju lækningalími hjálpa þér þegar stærra yfirborð en fingur þarf að hlúa að.
Hiti, þroti, höfuðverkur: Aspirín og önnur verkjalyf eins og Acetaminophen (Tylenol) eða Ibuprofen (Advil eða Motrin) eru vel þekkt fyrir að gera höfuðverk bærilegan, en þau geta einnig hjálpað við verkjum í öðrum líkamshlutum og minnkað hiti og þroti. Ekki giska á hvort þú sért með hita heldur leitaðu að hitamælinum sem þú keyptir í þeim tilgangi.
Ef þú veist að þú munt verða sár af einhverri hreyfingu skaltu taka verkjalyfið áður en þú byrjar. Og þegar þú tekur Ibuprofen skaltu alltaf borða mat með því.
Kvef og hósti: Ef kvef eða hósti heldur þér uppi muntu vera ánægður með að hafa kveflyf við höndina. Ef þú ert uppfullur, muntu vilja eitthvað sem inniheldur bólgueyðandi efni. Hóstalyf stjórnar lönguninni til að hósta á meðan hóstadropi stöðvar þessi pirrandi kitl. Fyrir hálsbólgu þarftu munnsogstöflu sem er gerð til að róa sársaukann.
Ofnæmi: Ofnæmi getur verið á mörgum sviðum, allt frá því að þú blásar og hnerrar til þess að láta augun tárast eða húðin brjótast út. Andhistamín (eins og Benadryl) ræður við öll þessi einkenni. Við kláða í augum gætirðu líka þurft augndropa og gott er að hafa augnglas við höndina ef eitthvað kemur upp í augað sem þarf að skola út.
Magaverkir og aðrir meltingarsjúkdómar: Of mikil magasýra getur verið mjög sársaukafull, en ef þú ert með sýrubindandi lyf við höndina, í tuggutöflum eða fljótandi formi geturðu stöðvað brunann í sporum hennar. Ef þú finnur fyrir ógleði getur vara eins og Pepto-Bismol létt á vandamálinu, en ef þú getur ekki hætt að kasta upp skaltu fara á bráðamóttöku. Ef niðurgangur er vandamál þitt getur Imodium eða Kaopectate hjálpað. Ef ástandið heldur áfram gætir þú orðið alvarlega þurrkaður og aftur er mælt með ferð á bráðamóttöku.
Naglavandamál: Brotin nög eða hangandi nagli drepur þig ekki en þau geta verið svo pirrandi. Að hafa naglaklippu og naglaþjöl við höndina getur veitt þér tafarlausa léttir og er svo miklu áhrifaríkara en tennurnar.
Tannvandamál: Einnig undir pirrandi miðanum er þegar matur festist á milli tannanna. Jafnvel þó að þú hlustir ekki á tannlækninn þinn og notar tannþráð daglega, þá mun það að hafa tannþráð við höndina bjarga tungunni frá óþarfa pælingu. Og þó að tannpína þurfi að lokum að sjá um tannlækni, mun vara sem deyfir svæðið, eins og Ambesol, veita tímabundna léttir til að koma þér í gegnum nóttina.
Margar lyfjavörur hafa takmarkaðan geymsluþol svo að minnsta kosti einu sinni á ári farðu yfir birgðir þínar, hentu öllu sem er útrunnið og keyptu í staðinn.
Gámagarðyrkja er lykillinn að farsælli garðyrkju í borginni. Sama hversu upptekinn þú ert eða hversu takmarkaður garðurinn þinn er, fallegur gámur staðsettur nálægt útidyrahurðinni eða bakveröndinni mun hjálpa til við að draga fram, hreim og djass upp borgargarðinn þinn með litum og pizzu! Hægt er að umbreyta verönd, verönd, svölum eða innkeyrslu sem lítur út […]
Eftirfarandi töflur sundurliða hina ýmsu Langstroth ramma í einstaka íhluti og veita leiðbeiningar um hvernig á að skera þá íhluti fyrir djúpa, miðlungs og grunna ramma. Timbur í verslun er auðkenndur með nafnstærð, sem er gróf stærð áður en það er snyrt og pússað í fullunna stærð við timbur […]
Til að hámarka hagnaðinn af því að eiga býflugnabú geturðu brætt vaxið sem býflugurnar þínar mynda. Pund fyrir pund, býflugnavax er meira virði en hunang, svo það er svo sannarlega þess virði að reyna að endurheimta þessi verðlaun og hefja skemmtileg, býflugnatengd föndurverkefni! Inneign: Myndskreyting eftir Felix Freudzon, Freudzon Design Mikilvæg tölfræði fyrir […]
Nauðsynlegt er að fylgja leiðbeiningum framleiðanda þegar þú þrífur ofninn þinn eða aðra hitaeiningar. Sérstaklega þarftu að vita hvort ofninn þinn hafi sjálfhreinsandi fóður sem hreinsar án efna. Þess í stað brennur efni af við háan hita (þú gætir þurft að vera mjög þolinmóður hér, við erum að tala um tíma). Ef þú ert ekki með […]
Inni í klósettskálinni er þar sem gerlarnir safnast saman – í vatninu og undir sætinu. Hreinsun á salerni er forgangsverkefni númer eitt fyrir hverja þrif. Tvö orð um stíflur: ekki læti. Oft reynist þetta ekkert stórt vandamál. Oft tvöföld áhrif þess að hella hálfri fötu (5 lítra […]
Nauðsynlegur hluti af því að halda heimilinu hreinu og hagnýtu er að framkvæma hið óttalega verkefni að hreinsa út rennur og niðurföll. Þó að það séu ekki margir sem hlakka til þessa tiltekna húsverks, getur það hjálpað til við að halda heimili þínu sem best. Hvernig á að þrífa þakrennur Í október, eða hvenær sem tré eru nálægt þakrennum þínum […]
Allir sem þvo heima vita að stundum eru blettir viðvarandi! Og flutningur er erfiður. Okkur vantar hrein föt og flest höfum við ekki efni á að borga fyrir fagþrif. Persónulegt val er stórt mál þegar ákveðið er hvaða tegund og form þvottaefnis á að nota. En í sannleika sagt hentar duftþvottaefni best sumum […]
Þegar þú þrífur loft skaltu byrja á því að taka moppuna þína eða svampinn rétt í kringum jaðarinn, fara þétt inn í hornin þar sem líklegt er að loftið sé óhreinast. Snúðu moppunni þinni eða svampi úr, dýfðu því í hreinsifötuna þína, vafðu aftur, vinnðu síðan þvert yfir loftið í fjórðunga, farðu fram og aftur í röðum […]
Ósigur er ekki orð til að tengja við að hreinsa blett. En við skulum vera raunsæ - annað slagið mætir þú því merki að þú getur bara ekki breytt þó þú hafir reynt allt sem þér dettur í hug. Þegar þú nærð þeim tíma skaltu prófa þessar ráðleggingar: Leitaðu ráða hjá sérfræðingum: Farðu með hlutinn til […]
Að hafa réttu hreinsiverkfærin við höndina getur auðveldað baráttuna við bletti. Haltu þessum hlutum saman svo þú getir farið með þá í einu þangað sem þú þarft þá á heimili þínu. Verkfærakassi úr plasti með handfangi er tilvalinn. Almennir hlutir til að safna eru ma: Barsápa: Notaðu hana til að skera í gegnum […]
