Mikor érdemes ugrókötelet fogyni? Javaslatok kombinált gyakorlatokhoz kötélugráskor

Mikor érdemes ugrókötelet hatékonyan lefogyni, ez az egyik legtöbbet vizsgált kérdés az ugrókötél ugrása előtt. Ahhoz, hogy az ugrálókötél nagyon hatékony legyen, hivatkoznunk kell a gyakorlattal kapcsolatos cikkekre.