Hány éves kortól érdemes E-vitamint szedni, hogy a leghatékonyabb legyen?

Az E-vitamin legjobb hatásának kibontakozásához a minőség és az adagolás mellett a szedésének kora is fontos meghatározó. Tehát hány éves kortól kell E-vitamint szedni és mikor? Tudjunk meg többet az alábbi cikkből!