A lányok számára a pubertás korba lépésekor a menstruáció az egyik olyan probléma, amely megzavarja őket. Szülőként tájékoztassa gyermekeit arról, hogyan kell kezelni a piros lámpás napokat, hogy kényelmesen és magabiztosan érezzék magukat, amikor iskolába mennek.
A menstruációs ciklus általában 2-7 napig tart, olyan tünetekkel kísérve, mint a kellemetlen érzés, a hasi fájdalom, a koncentráció hiánya és a fáradtság. Íme, az aFamilyToday Health néhány megosztása, amelyek segítenek abban, hogy manapság a lehető legjobban támogassa gyermekét.
A menstruáció megjelenése normális dolog, amikor a gyermek pubertásba kerül. Ez egy mérföldkő, amely a gyermek érettségét jelzi, és azt mutatja, hogy a gyermek kislányból fiatal nővé változik.
A piros lámpás napokon néhány gyermek sok fájdalommal, kényelmetlenséggel és negatív érzelmekkel szembesül. Vannak azonban olyan gyerekek is, akik nagyon finoman élik át ezt az időszakot. Mindegy azonban, hogy gyermeke milyen helyzetbe kerül, segítsen neki felkészülni ennek kezelésére otthon vagy az iskolában.
A korai szakaszban nehéz megmondani, hogy mikor jelenik meg a menstruáció. Tehát mi a teendő, ha az időszak akkor következik be, amikor a gyermek iskolában van? Ez nagyon gyakori probléma a lányok körében. Szülőként irányítania kell és fel kell készítenie néhány dolgot a baba számára.
Mondja el gyermekeinek, ha menstruációjuk van az iskolában, ők mondják el a tanáraiknak, nem pedig a barátaiknak, mert a tanárok jobban tudják támogatni őket. Ezen kívül a gyerekek az iskola-egészségügyi tiszttel is beszélhetnek.
Ha az időszak akkor következik be, amikor a gyermek ebédel vagy tornázik, a gyermeknek nyugodtnak kell maradnia, és ne essen pánikba. Ha a gyerek nem tudja, hogyan kezelje, menjen el a tanárhoz. Ha a menstruációs tünetek kényelmetlenséget okoznak a gyermeknek, hívja a szülőket, hogy jöjjenek érte.
Ha az iskolában van zárható szekrény a tanulók számára, a gyermek hoz egy plusz ruhakészletet, amelyre átöltözhet, ha váratlanul jön a menstruációja és hozzáragad a ruhákhoz. Ha azonban nem áll rendelkezésre ruha, utasítsa gyermekét, hogy kabáttal takarja el a foltot, vagy hívjon a ruhák kiszállításáért.
Ha gyermeke új ruhát ölt, és a barátok észrevehetik, maradjon nyugodt, és mondja el nekik, hogy tinta került a ruhára, ezért át kell öltöznie. Mondja meg gyermekének, hogy ne legyen túl konkrét, hogy ne érezze magát zavarban a titok miatt.
Amikor az iskolában menstruálnak, a gyerekek minden bizonnyal zavarban és kényelmetlenül érzik magukat, amihez hasi fájdalom is társul. Bár kényelmetlen, a gyerekeknek mégis be kell járniuk az osztályba, hogy ne veszítsék el a munkájukat.
Ha a gyermek fel van szerelve a szükséges tárgyakkal, minden sokkal könnyebb lesz. Tanítsa meg gyermekének, hogy a menstruáció nem szégyellnivaló, fontos, hogy megőrizze higgadtságát.
Mindig tartson tiszta betétet és fehérneműt gyermeke táskájában. Tanítsa meg gyermekét, hogy figyelje a menstruáció jeleit. Ha kétségei vannak, tegyen tampont a fehérneműbe, mielőtt iskolába indul. Ez megóvja a gyermeket attól, hogy aggódjon a foltok miatt. Ezenkívül szóljon gyermekének, hogy vészhelyzet esetén mindig vigyen magával kabátot, amelyet letakarhat.
Ha gyermekének gyakran vannak premenstruációs tünetei, készítsen egy harapnivalót, hogy feldobja a hangulatát. A csokoládé jó választás, mert a kutatások szerint ez az étel nagyon gyorsan stabilizálja az érzelmeket.
Ha gyermeke reggel menstruáció előtti tüneteket lát, vegyen be fájdalomcsillapítót, mielőtt iskolába megy. Ez segít enyhíteni a gyermek kellemetlenségeit. Mielőtt azonban beadná gyermekének, konzultáljon orvosával.
Az első néhány hónapban előfordulhat, hogy a menstruációja nem jelenik meg időben. Tehát tanítsa meg gyermekét, hogy figyeljen a testére. Figyelje meg a gyakori tüneteket, és figyeljen rájuk.
Emiatt ne aggódj túl sokat, menstruáció alatt minden tevékenység normálisan elvégezhető, de fontos, hogy megtanítsd gyermekednek a megfelelő higiéniát. Ha tampont használ, szóljon gyermekének, hogy játék közben figyeljen az átöltözésre, hogy elkerülje a folt szétterülését.
A fájdalom dysmenorrhoea kényelmetlenséget okozhat a gyermekeknek, különösen, ha a gyerekek az iskolában vannak. Iskola előtt adhatsz gyermekednek fájdalomcsillapítót. Alternatív megoldásként készíthet meleg borogatást gyermeke számára a fájdalom enyhítésére. A tápanyagban gazdag étrend is sokat segít. A fenti módokon kívül hagyhatja, hogy gyermeke kipróbálja a következő tippek némelyikét:
1. Feküdj le: Kérd meg a gyermeket, hogy kérje a tanár engedélyét, hogy elmenjen a gyengélkedőre pihenni, ha túlságosan kényelmetlenül érzi magát. Szinte minden iskolában van orvosi szoba.
2. Finoman dörzsölje meg a hasát, amikor kimegy a fürdőszobába: Ez segít enyhíteni a fájdalmat. Masszírozza az óramutató járásával megegyező vagy ellentétes irányba, hogy enyhítse a kontrakciókat.
3. Sétáljon az iskola udvarán, hogy ellazítsa az izmokat: Ez az intézkedés a hasi fájdalom hatékony enyhítésében is segíthet.
Néha a gyomorgörcs szörnyű lehet. Ez annak a jele lehet, hogy babájának endometriózisa vagy miómája van . Ha ez a helyzet, azonnal vigye orvoshoz gyermekét. Ha nem betegségről van szó, kezelőorvosa gyógyszert ír fel a fájdalom enyhítésére. A legtöbb esetben minél idősebb a gyermek, annál kevésbé fájdalmasak ezek a fájdalmak.
Íme néhány otthoni jogorvoslat a kólika kezelésére, amelyeket kipróbálhat:
A petrezselyem nagyon hasznos gyógynövény a menstruációval kapcsolatos problémák kezelésében, különösen, ha a gyermek gyakran késik.
A kamillatea minden reggel fogyasztása hatékony módja a menstruációs fájdalom enyhítésének.
Helyezzen melegvizes zacskót a hasára, hogy hatékonyan enyhítse a menstruációs fájdalmat. A baba megnyugtató és ellazító hatású lesz a meleg borogatással.
A gyengéd testmozgás a gyomorfájdalmat is nagyon jól csökkenti. Megpróbálhat meditációt vagy jógát adni gyermekének.
Egyél kalciumban , magnéziumban és cinkben gazdag ételeket , hogy megelőzd a gyomorpanaszokat minden hónapban. A tanulmányok azt mutatják, hogy ez pozitív hatással lesz a menstruációs görcsökre.
Íme néhány tipp, amelyeket megtaníthat gyermekeinek, hogy elkerüljék a ruhák koszát az iskolában:
Használjon megfelelő vastagságú és méretű szárnyas tampont
A tamponok különböző vastagságban és hosszúságban kaphatók. Tehát tanítsa meg gyermekét, hogyan válassza ki a megfelelő típusú tampont. Az első piros fényes napokban nagyon folyhat a vér, nagy és vastag kötésre lesz szüksége a gyereknek. A következő piros fényes napokon fokozatosan csökken a vér, vékonyabb kötszereket használhat a gyerek. Ez megakadályozza a kiömlést.
Helyezze a tampont a megfelelő pozícióba
Tanítsd meg a gyerekeknek, hogy a tampont a fehérneműjükhöz igazítsák, nehogy szétterüljenek. Ne ragasszuk túl magasra vagy túl alacsonyra a tampont, mert az is könnyen kiszivárog.
Íme néhány elem, amelyeket meg kell kérnie gyermekétől:
Cipzáras táska
Vegyél gyermekednek egy táskát, amelyet ebben az időszakban hordhat. Válasszon olyan táskákat, amelyek nem túl kicsik, de nem is túl nagyok ahhoz, hogy a gyerekek elférjenek. A táskák kiválasztásakor a magánélet védelme érdekében cipzáras táskákat válasszon.
Naptár
Mindig tartson gyermeke zsebében egy kis naptárat, amelyben feljegyezheti a menstruáció kezdetének napját. Ez segít a gyermeknek megjósolni, hogy mikor jelenik meg a következő menstruáció. Azonban az első néhány évben a menstruációja rendszertelen lesz. Így amikor eljön az ideje, babája készen állhat a kötésre.
Fehérnemű és egészségügyi betét
Mindig tartson a táskájában egy fehérneműt és egy egészségügyi betétet arra az esetre, ha beázna.
Készítsen újságot a piszkos dolgok becsomagolásához
Tamponcsere után tanítsa meg gyermekét, hogy ne dobja le a WC-be, mert ez dugulást okozhat. Tartson újságot a táskában, hogy gyermeke bepakolhassa a piszkos fehérneműt vagy a használt tampont. Ezenkívül készítsen egy extra illatosított zacskót gyermeke számára a szagok elkerülése érdekében.
Fájdalomcsillapító
A dysmenorrhoea kellemetlen lehet a csecsemők számára. Ha lánya gyakran szenved ezektől a fájdalmaktól, tartson kéznél gyógyszert. Ennek ellenére először konzultáljon orvosával.
Szövet
Készítsen elő néhány tiszta kendőt, hogy a gyermek megtisztítsa a nemi szerveket. Ne használjon babatörlőt, nedves törlőkendőt a nemi szervek törlésekor, mert könnyen irritációt vagy fertőzést okozhat.
A menstruáció normális a nőknél, és nincs szégyellnivalója. Ez azonban magánügy. Tehát ne hagyd, hogy a foltok ráterjedjenek a ruháidra, hogy a világgal bejelentsék, hogy közeleg a hónapod. Íme néhány dolog, amit meg kell tanítania gyermekének:
Viseljen sötét ruhát
A sötét színű nadrág megnehezítheti az emberek számára a foltok észlelését. Menstruációd során válassz sötétkék, barna vagy fekete nadrágot. Ha kifolyik, kevésbé lesz észrevehető.
Tegyen egy sötét törölközőt az ágyra
Ha gyermeke a gyengélkedőn tartózkodik, kérje meg, hogy tegyen egy törölközőt, nehogy kiszivárogjon és beszennyezze az ágyat.
Ha a gyermek nyugodt és optimista, akkor minden helyzetet képes legyőzni. Íme néhány módja annak, hogy gyermeke kényelmesebben érezze magát:
Igyál sok vizet
Egyél tápláló ételeket
Gyakoroljon rendszeresen, mert ez segít csökkenteni a hasi fájdalmat
Viseljen sötét ruhát, hogy ne aggódjon túlságosan a kiszivárgás miatt.
A szülőknek kiskoruktól kezdve meg kell tanítaniuk a babákat önálló alvásra. Ez azonban nem könnyű, mert a gyerek nem hajlandó együttműködni a szülőkkel.
Amikor azt látja, hogy fia egy babával játszik, aggódik, és abbahagyja, mert úgy gondolja, hogy ez a játék nem megfelelő a gyermekének. Ha azonban ismeri az előnyeit, újra meggondolhatja magát.
A pénzköltés ismerete, a pénz értékének ismerete, a pénzzel való gazdálkodás rendkívül fontos leckék, amelyeket kiskoruktól kezdve meg kell tanítani a gyerekeknek. És megtaníthatod nekik ezeket a leckéket, ha zsebpénzt adsz nekik.
Csatlakozzon az aFamilyToday Health programhoz, hogy felfedezze a 2 éves gyermekek kognitív fejlődési folyamatát, hogy megértse gyermekük viselkedésében bekövetkezett változásokat.
A balkezes gyermek nevelése kihívás lehet a jobbkezes anyukák és apukák számára. A szülők és a tanárok szeretetével és segítségével azonban a balkezes gyerekek is ugyanolyan sikeresek lehetnek, mint a többi gyerek.
A gyerekeknek szóló könyvolvasás szokásának kialakítása elősegíti a gyerekek gazdag képzelőerejét, elősegíti a kreatív gondolkodást és több agyi tevékenységet.
A gyermekek emberré tanítása mindig a szülők gondja és felelőssége. A következő 4 lépéssel megtudhatja, hogyan lehet rendkívül hatékonyan erkölcsi leckéket tanítani a gyerekeknek.
A baba makacs lesz, nehezen engedelmeskedik, és fokozatosan távolodik tőled. 10 tipp, hogy az aFamilyToday Health segít nyugodtnak maradni, amikor a baba nincs jól.
Ha aggódik gyermeke fejlődési lemaradása miatt, nézze meg az aFamilyToday Health oldalt a fejlődési késésekről és a teendőkről.
A neveléspszichológusok mindig hangsúlyozzák, hogy a gyermekeket önmaguk védelmét szolgáló készségekkel ruházzák fel. A gyermekbántalmazás-megelőzési készségek különösen fontosak a kisgyermekek számára.
Alfred Adler osztrák orvos és pszichológus szerint a születési sorrend nagyban befolyásolja a gyermek személyiségét és IQ-ját. Emellett más tényezők is nagyban befolyásolják a babát, mint például a nem, a társadalmi-gazdasági helyzet, az iskolai végzettség stb.
Ne gondolja, hogy a horrorfilmek mindig ijesztőek. Sok film van, ami „horrornak” hangzik, de ezek vicces horrorfilmek, gyerekeknek valók.
A Bika gyerekek személyiségében gyakran keveredik a humor és az érzékenység, így a gyermekek gondozása és nevelése nagyon érdekes lesz.
A szelektív elnémítás olyan szorongásos zavar, amely megakadályozza, hogy a gyerekek meghatározott társadalmi környezetben, például iskolában vagy nyilvánosan kommunikáljanak. Ennek ellenére a gyerekek normálisan tudnak beszélgetni rokonaikkal vagy barátaikkal, amikor senki nem figyel oda, vagy ha otthon vannak.
Minden szülő azt akarja, hogy gyermekei okos, kedves, őszinte és bátor emberekké váljanak. A helyzet az, hogy ezeket a tulajdonságokat a gyermekekben nem véletlenül sajátítják el, hanem a szülői nevelés eredménye.
Már egészen kicsi korától fogva rendkívül meg fog lepődni, amikor kedvence Bak rendkívül független és furcsa érettségű.
Gyermeke személyiségét és viselkedését az Ön nevelési stílusa határozza meg. Milyen típusú szülő vagy? Találjuk ki együtt.
Azt tapasztalod, hogy a második babád gyakran szemtelenebb és lázadóbb, mint az első? Sok kutató megállapította, hogy a családban a második gyermek egyik jellemzője, hogy lázadónak születik.
A többi csillagjegynél finomabb, érzékenyebb és némileg érzelmesebb a Halak jellegzetes személyiségjegyei.
A rajzfilmek minden gyermek életének szerves részét képezik. A rajzfilmek azonban nem mindig jók, néha sok kockázattal is jár, amivel a szülőknek tisztában kell lenniük.
Szeretsz epret enni? Szeretnéd, ha babád veled kóstolná meg ezt a finom ételt? Az aFamilyToday Health megmondja, hogyan etesse babáját eperrel!
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, hogy mit kell szem előtt tartania 43 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, hogy mit kell szem előtt tartania 25 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, mit kell szem előtt tartania 38 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!
Az aFamilyToday Health alapvető ismereteket nyújt 3 népszerű tejportípusról, és segít kiválasztani a baba igényeinek megfelelő tejet.
Ha korán szeretné elválasztani a babát, fontolja meg az 5 okot, amelyeket az aFamilyToday Health szakértői osztanak meg, mielőtt döntenének.
Az aFamilyToday Health 4 olyan ételcsoportot mutat be a kisgyermekek számára, amelyeket az anyák nem hagyhatnak figyelmen kívül a táplálkozásuk során babájuk fejlődésének egy fontos szakaszában.
Csatlakozzon az aFamilyToday Health szervezethez, hogy megismerje babája táplálkozási szükségleteit az első években, hogy egészséges teste és jó ellenálló képessége legyen.
aFamilyToday Health – Sok szülő izgatottan várja, hogy gyermeke sportoljon, hogy karcsú legyen. Valóban helyes volt a szülők döntése?
Ha otthonában valakinek szezonális allergiája van, tudnia kell, hogy a tünetek súlyossága attól függ, hogy milyen ételt választ.
