Minden hónapban késik az időszak: mi az oka?

Fogamzóképes korban minden nőnek megvan a menstruációja, de minden nő menstruációs ciklusa más és más. Normális esetben a menstruációs ciklus havonta rendszeresen megtörténik, de vannak olyan esetek, amikor a menstruációs ciklus szabálytalan. Ez minden hónapban veszély jele?

Ha minden hónapban kimarad a menstruációja, az a menstruációs zavarok jele. Azonban nagyon kevés nő ismeri a pontos okot, és tudja, hogyan lehet időben megelőzni és kezelni ezt az állapotot. A következő cikk alapvető információkat tartalmaz a menstruáció késésének állapotával kapcsolatban minden hónapban.

Mi az a kihagyott időszak?

Általában a menstruációs ciklus a legutóbbi menstruáció első napjától számított 28-30 nap között következik be. Vannak, akiknek körülbelül 21 napos rövidebb ciklusuk van, vagy hosszabb, 32-35 napos ciklusuk van, ami még mindig normálisnak tekinthető. Ha azonban több mint 35 napja nem volt menstruációja, előfordulhat, hogy késik a menstruációja.

A menstruáció hiánya sok nőnél gyakori állapot, de nem mindenki érti, mi ennek az oka. Ez nyugtalanítja a nőket, és bizonytalansághoz vezethet.

Minden hónapban késik a menstruáció, ami zavart okoz a nőkben

Miért késik minden hónapban a menstruációm?

Valójában, ha késik a menstruáció, a legtöbb nő úgy gondolja, hogy az ok a terhesség. Ez teljesen igaz, mert a terhesség a menstruációs kimaradás egyik leggyakoribb oka.

Normális esetben a menstruációs ciklus egy ciklusa alatt a méh nyálkahártyája fokozatosan megvastagodik, és felkészül a megtermékenyített petesejt beágyazódására. Egy nő normális fiziológiájával a fogantatás folyamata nem indul el a tojás és a sperma találkozása nélkül. Abban az időben a szervezet eltávolítja ezeket a nyálkahártya rétegeket, és menstruációt okoz.

Ezzel szemben abban az esetben, ha a petesejtet megtermékenyítették és a méhbe ültetik be, a bélésrétegek nem esnek le, hanem táplálkoznak, hogy beindítsák a magzat fejlődését. Tehát a terhesség kezdetén és a terhesség alatt a nőknek nem menstruálnak.

Ha azonban még mindig megvan a menstruációja, de minden hónapban késik, ennek az alábbi egyéb okok is lehetnek:

• Túlzott fogyás: Ha túl hirtelen fogy, a szervezet „ritmuskihagyás” állapotába kerül, és kimaradhat a menstruáció. A menstruációs ciklus során a szervezetnek elegendő ösztrogént kell termelnie a méh nyálkahártyájának felépítéséhez. A hirtelen és túlzott fogyás csökkenti a további kalóriabevitelt, és megakadályozza, hogy a szervezet elegendő ösztrogént termeljen az új menstruációs ciklushoz. Egyes súlyos esetekben előfordulhat, hogy a menstruáció elmarad.
• Hirtelen súlygyarapodás: Ellentétben a fogyással, a hirtelen súlygyarapodás is az oka a menstruáció elmaradásának. Ha gyors a súlygyarapodás, a szervezet rövid időn belül sok ösztrogént termel, ami az endometrium nyálkahártyájának túlnövekedését és instabillá válását okozza.

• Túlzott testmozgás: A testmozgás nagyon jót tesz az egészségnek, ráadásul a nők karcsú és kiegyensúlyozott alakját is elősegíti. Azonban bizonyos esetekben a nők túl türelmetlenek a súlyukkal ahhoz, hogy nagy intenzitással gyakoroljanak, ami nem jó. A profi sportolók vagy az intenzív testépítést gyakorló nők gyakran tapasztalnak késői vagy kimaradt menstruációkat.
• Stressz: A hipotalamusz szorosan részt vesz az ösztrogéntermelésben a menstruáció alatt, és nagymértékben befolyásolják a stresszhormonok, mint például az adrenalin és a kortizol. Ha az elme stresszes, az a test kimerültségéhez vezet, ami egyben a menstruáció kimaradásának is az oka.
• A gyógyszeres kezelés mellékhatásai: Egy új gyógyszer alkalmazása és kezelése nagy valószínűséggel menstruációt okoz. Konkrétan bizonyos gyógyszerek, például antidepresszánsok , jó hormonok, antipszichotikumok, fogamzásgátló tabletták stb.
• Serkentőszerek használata: A túl sok alkoholfogyasztás befolyásolhatja a reproduktív hormonokat, és késői menstruációhoz vezethet. Emellett a sok dohányzás a nikotint és a passzív dohányzást is károsan hat a kismedencei szervekre, ami csökkenti az oxigéneloszlást a medence területén, és közvetlenül érinti az endometriumot. A hosszú távú dohányzás ráadásul károsítja a petevezetékeket is, csökkenti a petesejtek számát és minőségét, és meddőséghez is vezethet.
• Endokrin rendellenességek: Ha az endokrin rendszer egyensúlyban van, a menstruációs ciklus rendszeres lesz. Ha azonban a hormonális zavarok korán vagy későn érkeznek, befolyásolhatják a menstruációs ciklusát.
• Nőgyógyászati ​​betegségek: Egyes nőgyógyászati ​​betegségek, mint például a méhmióma, a cystitis és a petefészek-gyulladás szintén a menstruáció elmaradását okozzák. A nőknek szorosan figyelemmel kell kísérniük a menstruációs ciklusukat, a hüvelyi folyásukat és a kóros szagukat, és fokozott figyelmet kell fordítaniuk rájuk, hogy megbeszélhessék ezt a nőgyógyászral, és időben kivizsgálásra kerülhessenek.
• Egyéb állapotok: A policisztás petefészkek vagy bizonyos pajzsmirigyproblémák szintén felborítják a hormonok egyensúlyát a szervezetben, ami a menstruáció kimaradásához vezet.

A fogamzásgátló tabletták mellékhatásai a menstruáció elmaradását is okozzák

Mit tegyek, ha minden hónapban késik a menstruációm?

Ha Ön nem terhes, és a menstruációja folyamatosan késik, érdemes korán orvoshoz fordulni, hogy megtudja a pontos okot, amelyből az orvos segít megtalálni a leghatékonyabb kezelést. Az esettől függően szükség lehet kórházi kezelésre vagy egyszerűen gyógyszeres kezelésre a napi életmód megváltoztatásával.

A rendszeres menstruációs ciklus fontos a nők egészsége szempontjából. Ezért tartson szem előtt néhány dolgot:

• Teljesen kiegészítve ésszerű napi kalóriabevitellel.
• Tartsa a testsúlyát stabilan, ha hízni vagy fogyni szeretne, ne legyen túl türelmetlen, hanem tartsa be a diétát és a mozgást sokáig.
• Korlátozza az alkohol, a koffein vagy a magas cukortartalmú ételek fogyasztását.
• Mérsékelten és rendszeresen gyakoroljon, ne növelje vagy csökkentse túl hirtelen a gyakoriságot.
• Aludjon eleget, és alakítson ki korai lefekvés előtti rutint, ne keljen fel későn, és ne változtassa meg hirtelen az időbeosztását, amitől a szervezet elveszti az egyensúlyát, és nem tud alkalmazkodni.
• Legyen nyugodt az elméje, korlátozza a szorongást és a túlzott stresszt.
• Rendszeres egészségügyi ellenőrzés általában, és különösen a kismedencei állapot.

A mérsékelt és rendszeres testmozgás segít egyensúlyba hozni a testet és javítja a késői menstruációkat

A havi menstruációs késés jelensége általában nem túl veszélyes, ha a megfelelő okot megállapítja és időben orvosolja, a menstruáció hamarosan visszatér. Ha azonban hosszabb ideig késik a menstruációja, az a gyermekvállalási terveit is befolyásolhatja, súlyos esetek amenorrhoeához vezethetnek. Ne felejts el jobban vigyázni magadra!

többet látni

Menstruáció hiánya, mit igyunk vérzésre?

Mit egyek, ha késik a menstruációm?

Hogyan kaphatom vissza a menstruációmat?

Hány napos késés normális?