A zsálya egy jól ismert gyógynövény, amely számos csodálatos felhasználási lehetőséget kínál az emberi egészségre. De milyen fa ez, hogyan kell használni? Mindent részletesen elmagyarázunk a következő cikkben.
A zsálya valójában egy fűszer, valamint egy gyógynövény, amelyet az ókori Görögország óta használnak. Manapság sok család termeszt gyógynövényeket mindennapi használatra. De még mindig vannak olyanok, akik nem tudják, mi ez a növény, hogyan működik, és hogyan kell használni a legjobb hatás érdekében?
Mi az a zsálya?
A zsálya, más néven zsálya virágos növény, tudományosan először 1753-ban írták le, Salvia officinalis tudományos néven, amely a liliomok családjába tartozik. A növény zöld, szürke, néha lila, testét szőr borítja, és nagyon sajátos illatú.
Zsályafa
A mediterrán régióból származó zsálya meleg, keserű és hideg ízéről ismert. Ezért ősidők óta ritka gyógynövényként értékelték az emberek. Vannak, akik azt hiszik, hogy ez a növény meghosszabbíthatja az életet. Nemcsak, hogy "megtiszteltetés" az is, hogy egyes országok konyháiban ízesítőként használják.
Később a zsályát szélesebb körben termesztették a világ számos országában.
A zsálya felhasználása az emberi egészségre
Mint már említettük, a zsálya egy ritka gyógynövény, amely számos nagyszerű hasznot hoz az emberi egészségre. Azaz:
Fokozza a megismerést és a memóriát
Laboratóriumi vizsgálatok kimutatták, hogy a zsályából kivont illóolajok 46%-kal képesek gátolni az AChE-t. Ugyanakkor gyógynövénykivonata megvédheti az agysejteket a koleszterin felhalmozódásától és a gyulladástól (amiloid vértestek – β).
Az öregedés ellen
Számos tanulmány szerint a zsálya tartalmaz egy Sclareol nevű vegyületet, amely képes meggátolni az UVB sugarak által a bőrön okozott károsodást. Ezáltal segít helyreállítani az epidermális vastagságot és javítja a ráncokat a sejtburjánzás fokozásával.
Támogatás a cukorbetegség kezelésében
A zsályatea ugyanolyan hatású, mint a metformin, amely a cukorbetegség elleni gyógyszerek összetevője . Ezért számos országban hagyományos gyógymódként használják a cukorbetegség elleni küzdelemben.
Csökkentse a rák kockázatát
Sok kutató talált urzolsavat a zsályában, amely hatékonyan képes megakadályozni a rosszindulatú melanoma sejtek invázióját, áttétét és invázióját. A diterpenoidok, a szeszkviterpén... ennek a gyógynövénynek a gyökereiből izolálva rákellenes hatást mutattak a máj- és vastagbélráksejteken.
A száj egészségének javítása
Kevesen tudják, hogy a zsálya hatékonyan képes megvédeni a fogakat az akut és krónikus fogászati betegségektől, mind gyermekeknél, mind felnőtteknél. Antibakteriális hatásának köszönhetően gátolja egyes baktériumok szaporodását, amelyek rontják az élelmiszereket, beleértve az Enterobacter cloacae-t és a Bacillus subtilist.
A zsályának számos felhasználási módja van
Hogyan használjuk a zsályát az egészségre
Jellegzetes ízének és aromájának köszönhetően a zsályát a világ egyes országainak konyhájának számos ételéhez is használják. Ezzel a ritka gyógynövénnyel számos különféle szükségletre használhatja, például:
Néhány fontos megjegyzés a zsálya használatakor
Mint már említettük, a zsálya számtalan csodálatos felhasználási területtel rendelkezik az emberi egészségre. Azonban van néhány lehetséges mellékhatása is, amelyek bár ritkák, de előfordulhatnak egyes embereknél. Ezért a zsálya használatakor vegye figyelembe:
Megjegyzés a zsálya használatakor
Fent minden részletes információ található a zsályáról , valamint az emberi egészségre gyakorolt nagyszerű hatásairól és felhasználásáról. Remélhetőleg onnantól sok hasznos és érdekes tudással gazdagodhat a legjobb egészségügyi ellátáshoz.
Az anaerob az az energiatermelési folyamat, amely segíti az izmok optimális működését. Ha Ön fitneszrajongó, lehetetlen nem tudni az anaerob gyakorlatokról. Sokan azonban, akik még csak most ismerkednek a testépítéssel vagy csak tanulnak, nem tudják, mi az anaerob gyakorlat? Ha többet szeretne tudni erről a koncepcióról, kövesse a cikket.
A külső hallójárat az a szerv, amely kiválasztja a fülzsír-maradványt, amely megvédi a középső hallójáratot és a belső szerveket a fertőzésektől. Tehát kezelhető a külső fülrák? Tanuljunk meg erről a rendkívül ritka betegségről az alábbi cikkben.
A tályog nagyon veszélyes állapot a szervezet számára, ha nem kezelik időben. A tályog gyakran duzzanat, bőrpír, fájdalom, magas láz és hidegrázás formájában nyilvánul meg. A sebészeti kezelés mellett az enyhe tályogok önkezelhetők. Tehát vannak hatékony otthoni gyógymódok a tályogok kezelésére?
A szédülés, a szédülés, az egyensúlyvesztés a vestibularis szindróma gyakori megnyilvánulásai, amelyeket bárki megtapasztalhat, és nemcsak a napi tevékenységek során nehezíti meg, hanem növeli a sérülésekhez vezető esések kockázatát is. Mai cikkünkben az aFamilyToday Blog hasznos információkkal szolgál a vestibularis szindróma kezeléséről és diagnosztizálásáról. Olvassunk együtt!
Jó a fogmosás? A közhiedelemmel ellentétben a gyakori fogmosás számos mellékhatással járhat. Ezért csak naponta kétszer mosson fogat.
Amikor a 4 évesek már csevegnek, néhány szülő nagyon aggódik, mert a gyerekeik még mindig hallgatnak és nem beszélnek. Miért beszélnek lassan a 4 éves gyerekek, és hogyan lehet gyorsabban beszélni? Az aFamilyToday blog információkat küld a szülőknek a gyermekek beszédkéslelésének problémájáról.
Veszélyes a fülgomba? Hogyan hat a fülgomba az egészségre? Ezeket a kérdéseket gyakran felteszik a betegségben szenvedő betegek.
A bakteriális fertőzések, légúti vírusfertőzések miatt a szervezet sok köpet választ ki, hogy megvédje, köhögési reflex hatására a köpet a baktériumokkal együtt kilökődik. Az októl függően a beteg fehér köpet köhög, vagy fehér köpet köhög fel habos, fehér köpet nyálkával. A következő cikk segít megkülönböztetni a fehér köpet típusait.
Mik azok a széles spektrumú és mik a szűk spektrumú antibiotikumok? A következő cikk segít többet megtudni az antibiotikum spektrum e két formájáról. Most konzultáljunk!
Az egyedülálló és érett férfiak esetében a maszturbáció a fiziológiai szükségletek enyhítésének módja. Tehát tudja, hogy a férfiak maszturbációja a helyes út, és nincs hatással az egészségre?
