A fiziológiás étvágytalanság olyan jelenség, amelyben a gyermekek az élettani folyamatok különböző okai miatt táplálékhiányos időszakon mennek keresztül. Erről a helyzetről a következő cikkben tájékozódhatunk.
A fiziológiás anorexia gyakori táplálkozási zavar a gyermekeknél, amelyek a gyermekek élettani elváltozásai miatt következnek be. Ez a hosszú távú állapot táplálkozási hiányosságokhoz vezethet, és közvetlenül befolyásolhatja a gyermekek egészségét. Ez a cikk azt reméli, hogy segít a szülőknek jobban megérteni ezt a helyzetet, és ésszerű megoldást találni gyermekeik számára.
Mi az a fiziológiás anorexia?
A fiziológiás anorexia olyan állapot, amelyben a babán az anorexia jelei mutatkoznak a test bizonyos átmeneti időszakában, mint például a fogzás, a kúszás, a gördülés... ez a szakasz általában körülbelül 7-15 napon belül következik be.
Az anorexiának számos oka van . A fiziológiai anorexia gyermekeknél a következő okokból állhat:
- A magzat korától származó tápanyaghiány miatt: A várandós anyák terhesség alatt hiányozhatnak olyan anyagokból, mint a vas, a cink, a kalcium és az alapvető vitaminok. Ez hatással lesz a magzatra, ami tápanyaghiányt és alultápláltságot okoz . Az eredmény koraszülöttekhez vezethet, vagy lusták szoptatni a születés utáni első néhány hónapban. Azok a gyerekek, akiknek elég napjuk van, és elég súlyuk van, szintén lusták szoptatni vagy abbahagyni a szopást, esetleg tápszert fogyasztva hirtelen csökkentik a táplálékfelvételüket, vagy akár teljesen lemondanak a tápszerről.
A gyermekek élettani anorexiáját a fogzás okozhatja
- Fiziológiai változások miatt: Amikor a gyerekek olyan átmeneti szakaszokba lépnek a fejlődési folyamatban, mint a gurulás, kúszás, ülés, járás, fogzás, beszélni tanulás, ... gyakran anorexia. Még akkor is, ha egészségesen nőnek fel, a gyerekeknek is vannak olyan időszakai, amikor kevesebbet esznek, ami néhány napig vagy hétig is eltarthat, de továbbra is normálisan játszanak.
Ilyenkor a gyerekek annyira elfoglaltak a körülöttük lévő dolgok felfedezésével, új készségek gyakorlásával és az új ételekhez való hozzászoktatással, hogy nem figyelnek az evésre. A gyerekeknek időre van szükségük ahhoz, hogy alkalmazkodjanak ehhez a változáshoz. Az egyes gyermekek testétől függően az alkalmazkodási idő eltérő lesz, az anorexia idejének megfelelően, ekkor a gyermek visszatér a normális étkezéshez.
Fiziológiás anorexiás gyermekek megnyilvánulásai
Az anorexiás gyermekek tüneteit az anyák könnyen felismerhetik és megfigyelhetik:
- A szoptatási időszakban a babák hirtelen kevesebbet szoptak, kevesebbet ettek a szokásosnál, sok baba is megtagadta a szoptatást és abbahagyta az evést.
- A gyerekek csak bizonyos ételeket esznek, és nem hajlandók új ételeket kipróbálni.
- A gyerekek gyakran nyüzsögnek, amikor esznek, szopogatnak vagy szórnak ételt, ... meghosszabbítva azt az időt, amíg az összes ételt egy étkezés során el kell fogyasztani.
- A gyerekek hiperaktívak, kíváncsibbak, szeretnek mindent felfedezni körülöttük, ezért közömbösek, nem figyelnek az étkezésre.
- A gyermek lassan hízik vagy fogy, minden egyéb rendellenesség nélkül.
A fiziológiás anorexia meglehetősen gyakori a gyermekeknél, szinte minden baba tapasztalja. Az anyáknak azonban továbbra is megoldásokra van szükségük, hogy segítsenek babájukat gyorsan átvészelni ezen a szakaszon, hogy elkerüljék a baba egészségi állapotát.

A gyermek hirtelen megtagadja azt az ételt, amelyet korábban szeretett.
Megoldások fiziológiás anorexiás gyermekek eseteire
A gyermekek anorexiájának leküzdésére a következő intézkedéseket alkalmazhatja:
Ételért
- Azoknál a gyerekeknél, akik gyakran szívnak táplálékot, és nem hajlandók lenyelni, az anya tiszta, enyhén folyékony formában adhat a csecsemőtápnak, majd pépesre váltja, majd rizsre váltja.
- Az anyáknak fel kell osztaniuk a gyermekétkeztetést, hogy csökkentsék az egy étkezésben elfogyasztott étel mennyiségét, hogy a baba ne unatkozzon evés közben, de továbbra is megfelelő táplálékot biztosítson a baba számára. A szülőknek érdemes odafigyelniük gyermekük étrendjére, talán mert túl sokat eszik, lusták enni, amikor jóllakott.
- Az anyák változtathatják az ételt, több gyerek ízlését kihasználhatják, a furcsa feldolgozás megkönnyíti a gyerekek evését.
A pszichológiához
- Az anya díszítheti a gyermek tányérját, hogy vicces, szemet gyönyörködtető történetet alkosson, és időt teremtsen az étkezésre és a beszélgetésre anya és gyermeke között.
- Az anyáknak dicsérniük, bátorítaniuk és bátorítaniuk kell a babát az étkezésre.
- A gyerekeket meg kell tanítani az önetetés szokására, ezzel segítve őket abban, hogy aktívabban rágják és nyeljék az ételt.
- Ha korlátozzuk a gyerekek étkezését, tévézését és mobiltelefonját étkezés közben, kevésbé koncentrálnak az ételre.
- Az anyáknak türelmesnek kell lenniük, hogy leküzdjék ezt a helyzetet, kerüljék a baba megfenyegetését vagy evésre kényszerítését, mert ez pszichés anorexiához vezethet, amelyet nehéz gyógyítani.
Abban az esetben, ha a gyermek csak tejet iszik, kihagyja az evést
- A csecsemők számára az étel a fő táplálékforrás, a tej csak másodlagos táplálékforrás. A baba szervezetének minden nap csak 700 Kcal-t kell terhelnie, ha csak a tejfogyasztás nem, akkor az energiabevitel 450 Kcal. Ezért az anyáknak más táplálékforrásokkal kell kiegészíteniük gyermekeiket.
- Anya főzhet rizslisztet, tápláló gabonaféléket, majd keverheti tejjel (folyékony, mint a tej). Ha azonban az állapot továbbra is fennáll, keressen más ételeket, amelyek megfelelnek a baba ízlésének.

Keverje össze a tejet étellel, ha gyermeke csak tejet szeret inni.
Az étkezést kihagyó gyerekeknek
Ha gyermeke gyakran kihagyja az étkezést, legyen elég bátor ahhoz, hogy ezt az adag ételt a következő étkezésre tegye el, és tartson be egy rögzített étkezési ütemtervet gyermeke számára, ne engedje el babája kívánságait. Amikor a gyerekek egy étkezésre böjtölnek, éhesek lesznek, a következő étkezés finomabb lesz.
Gyermekek hányása esetén
Ha a baba 12 hónapos kor felett hány, orvoshoz kell vinnie. Lehetséges, hogy a baba olyan betegségben szenved, amely megnehezíti az étkezést. Ugyanakkor az anyáknak puha, könnyen lenyelhető ételeket kell készíteniük, és apránként kell etetni őket, hogy elkerüljék a fulladást.
A fiziológiai anorexia gyakori állapot a csecsemőknél, ezért az anyáknak pszichológiailag és ismeretekkel kell felkészíteniük gyermekeiket ebben az időszakban. Csak elegendő tápanyagot kell biztosítania a babának, ne essen pánikba, ha a baba kevesebbet eszik, ezen szakasz után a baba újra jól fog enni, anya!