Kell-e a nőknek gyömbért szedniük a terhesség alatt?
aFamilyToday Health – A gyömbérnek számos előnye van. Más gumókhoz hasonlóan azonban a gyömbérnek is vannak mellékhatásai, ha helytelenül használják.
Kép a köszvényről és a köszvény megelőzéséről
Jelenleg a köszvény nem túl furcsa az életünkben. A fő ok az étkezési szokásokra, genetikai tényezőkre, vesebetegségre vezethető vissza... Az alábbi, gyakori köszvényes képek összefoglalója segít Önnek megfigyelni, ellenőrizni, felismerni és értékelni magát, egészségi állapotát, és időben kezelni.
A köszvény az ízületi gyulladás egy speciális formája, amely a vérben a húgysav túlzott felszaporodásával alakul ki, és a köszvény fő tünetei a fájdalom, duzzanat, vörös hő a sérült területen.
A köszvényes rohamokra hajlamos testrészek az ujj-, boka-, csukló-, lábujj-, térd- és könyökízületek. A köszvény orvosilag 4 szakaszra oszlik, amelyek különböző jellegzetes megnyilvánulásai vannak. A szakasztól függően a köszvény képe is eltérő lesz.
A köszvény 1. szakaszának képe
A köszvény 1. szakaszának képe
A köszvény 1. stádiuma még elég halvány, mert nincs sok tünet, így a köszvény képe nem specifikus. Ugyanakkor a húgysav mennyisége a vérben ekkor is meghaladta a 6,0 mg/dl-t. A rendszeres egészségügyi ellenőrzések kimutathatók és kezelhetők.
Ebben a szakaszban a betegség nem egyértelmű, ezért ritkán írja fel az orvos. Ehelyett módosítani kell a tudományos étrendet, korlátozni kell a purinban gazdag élelmiszerek bevitelét a húgysavindex szűrése érdekében.
A köszvény 2. szakaszának képe
A köszvény 2. szakaszának képe
Ebben a szakaszban, amikor az ízületek megduzzadnak a húgykristály lerakódásával, súlyos fájdalom jelentkezik. A köszvény képe már teljesen tiszta, és szabad szemmel is megfigyelhető. A fájdalom nem tart sokáig, általában csak 3-10 napig tart, amikor az ízület megduzzad, forró és vörös tapintású lesz.
Az első fájdalom megtapasztalása után a páciensnek több hónapig, sőt évekig sem kell fájdalmat elviselnie. Ha a második fájdalom korábban jelentkezik, a fájdalom gyakoribb lesz. Ha már ettől a szakasztól nem akadályozzák meg, akkor a 3. szakaszba kerülhet. Ezért a betegeknek nem szabad szubjektíveknek lenniük, hanem a szakember irányítása alatt végzett kezelésre kell összpontosítaniuk.
A köszvény 3. szakaszának képe
Minél később, annál veszélyesebb a köszvény. Ebben a szakaszban a beteg gyakran szenved fájdalomtól. A húgykristályok továbbra is „raktározódnak” az ízületekben, így a fájdalom szintje feljebb kerül.
Egyes betegeknél azonban az első köszvényrohamtól számítva 5-10 év kell ahhoz, hogy a fájdalom visszatérjen. Ez idő alatt az ízületek nem éreznek fájdalmat, és továbbra is normálisan működnek, de a húgykristályok továbbra is lerakódnak az ízületekben.
A köszvény 4. szakaszának képe
Ez a köszvény utolsó szakasza, és krónikussá fejlődött. A köszvényes betegek általános képe manapság a szövődmények olyan helyeken, mint az ujjak, lábujjak, bokák, ... Ezek a köszvényes szövődmények ízületi deformációt, az ízületi porcok és az ízületek körüli szövetek pusztulását okozzák. A legtöbb köszvényes beteg most kezelést kér, ami megnehezíti a gyógyulást.
Hogyan lehet megelőzni a köszvényt
A túlzott purinfehérjét tartalmazó étrend és a tudománytalan életmód a köszvény fő okai. A köszvény megelőzése érdekében az alábbiakat figyelembe kell venni:
- Csökkentse a fehérjefogyasztást a napi menüben: magas purintartalmú ételek, például tenger gyümölcsei (garnélarák, rák, osztriga, csiga stb.) vagy állati szervek (szív, máj, tüdő, ...) Vörös húsok, például marha-, kecskehús stb. fokozza a húgysav felhalmozódását a vérben, ami köszvényhez vezet. Ehelyett növelnie kell a zöld zöldségek és gyümölcsök, például uborka, karfiol, sütőtök, gabonafélék, diófélék stb. fogyasztását.
- Korlátozza a sör, a bor és a dohány fogyasztását: a sok sör, bor vagy alkoholos ital fogyasztása nemcsak az egészségre káros, hanem az alkoholban lévő alkohol mennyisége tejsavvá alakul, ezek az anyagok egymással versengenek. a vesét, hogy prioritást adjon az eliminációnak. Ezért a köszvény megelőzésére naponta 2-3 liter vizet kell inni, főleg ásványvizet, és minimálisra kell csökkenteni az alkoholtartalmú italok fogyasztását.
- Emellett a dohányzási szokások is befolyásolják a köszvény állapotát. Mivel a dohány gyakran sok méreganyagot tartalmaz, amelyek rossz vérkeringést okoznak, befolyásolják az ízületi porcok táplálását, megkönnyítve az urát sók lerakódását az ízületekben.
Korlátozza az alkoholfogyasztást a köszvény megelőzése érdekében
- Edzés és sport: A testmozgás fenntartása segít a testnek stabilizálni a súlyát, korlátozni a túlsúlyt és az elhízást, ezáltal csökkenti a test súlyának nyomását az ízületekre. A sportolás elősegíti a vér szellőzését, fokozza a vérkeringést, ezáltal korlátozza az urátsó kristályok lerakódását, megelőzve ezzel a köszvény kialakulását.
A köszvény képeire támaszkodhat, hogy meg tudja jósolni, hogy a betegség milyen stádiumban van, hogy időben kezelni lehessen. Ezenkívül az egészség javítása és a köszvény korlátozása érdekében helyesen kell táplálkozni és testmozgást kell végezni.
Meddig tart az orrduzzanat? Hogyan lehet csökkenteni a duzzanatot orrplasztika után
Az orrplasztika egy olyan kozmetikai szolgáltatás, amely nem idegen a szépség szerelmeseinek. Ennek a módszernek a használata után azonban mindenkit érdekel, hogyan lehet csökkenteni a duzzanatot orrplasztika után, hogy gyorsan stabilizálja az orr alakját. Az alábbiakban bemutatjuk az orra formájának gondozásának alapelveit.
A tüdőtuberkulózis kezelésére használt általános gyógyszerek összefoglalása
A tüdőtuberkulózis antibiotikus kezeléssel 6-12 hónapon belül gyógyítható. A beteg állapotától és patológiájától függően az orvos minden egyes személy számára egyénileg ír fel gyógyszert a tüdőtuberkulózis kezelésére.
Hogyan lehet enyhíteni az ízületi fájdalmat otthon
Az ízületi fájdalmak enyhítésének módja az egyik olyan kérdés, amely sok embert a leginkább érdekel. Gyakran tapasztal ízületi fájdalmakat, testfájdalmakat, nagyon egyszerű módszerekkel teljesen megjavulhat otthon.
Kérdés: A futás növeli a magasságot?
A futás növeli a magasságot? Sok alacsony magasságú ember mindig talál olyan sportokat és tevékenységeket, mint például a kocogás, hogy javítsa gyengeségét. A választ megtalálja a következő cikkben!
Kérdés sarok: Ehetnek-e ananászt a cukorbetegek?
Az ananász olyan gyümölcs, amely nagyon gazdag vitamin- és ásványianyag-mennyiséggel látja el a szervezetet. A legtöbb gyerek vagy felnőtt szeretne ananászt enni. De mi a helyzet a cukorbetegekkel? A cukorbetegek ehetnek ananászt, ez nem kérdés.
A rózsaszín szem betegségei és a fertőzések megelőzésének módjai, amelyeket az anyáknak tudniuk kell
A rózsaszín szem, más néven kötőhártya-gyulladás (a szem fehér részének gyulladása) egy vírus által okozott gyulladásos betegség. A betegség jóindulatú, 7-10 napon belül gyógyítható, tudományos odafigyeléssel nem befolyásolja a gyermek látását.
Félelem az elhagyás szindrómától: pszichológiai fóbia, amelyet meg kell osztani
A monofóbia egy rögeszmés rendellenesség, az elszigeteltségtől és az elhagyatottságtól való túlzott félelem, miután a múltban egy vagy több veszteség történt.
Tudnivalók a karbamidról és a kreatininről
A vesék az egyik olyan szerv, amely nagyon fontos szerepet játszik a szervezetben. E szerv működésének felméréséhez vér karbamid- és kreatininvizsgálatot kell végeznünk annak megállapítására, hogy a vér karbamid- és kreatininszintje a normál tartományon belül van-e.
Hogyan lehet terhes lenni a terhesség első 3 hónapjában, a terhes nőknek meg kell jegyezniük
A terhesség első 3 hónapjában rendkívül fontos a terhesség megőrzése, mert ebben az időszakban a magzat nem került beültetésre, nagyon könnyen előfordulhat, hogy elvetél, elvetél.
Mi okozza az anális viszketést gyermekeknél?
Sok gyermeknél gyakran viszket a végbélnyílás, sokat kapar, ami karcolásokat és fertőzéseket okoz. Tehát mi az oka, és hogyan kell kezelni ezt az állapotot?