A titka annak, hogy pénzköltés nélkül adjunk kollagént a bőrhöz

Teljesen kiegészítheti szervezete kollagénjét természetes módszerekkel, amelyek nagyon egyszerűek, hatékonyak és olcsók. Remény a cikkel

Teljesen kiegészítheti szervezete kollagénjét természetes módszerekkel, amelyek nagyon egyszerűek, hatékonyak és olcsók.

Remélhetőleg ezzel a cikkel Ön kiválasztja magának a legmegfelelőbb természetes kollagén kiegészítési módszert, amelyet hetente végez.

1. Kollagén pótlása táplálékkal

Citrom és narancs

A titka annak, hogy pénzköltés nélkül adjunk kollagént a bőrhöz

Ha a citrusfélékről beszélünk, lehetetlen nem beszélni a narancsról és a citromról. A narancs és a citrom sok C-vitamint tartalmaz, és nagyon hatékonyan támogatja a kollagéntermelés fokozásának folyamatát. Ez az anyag támogatja a ráncok kialakulását, valamint megakadályozza a bőr leégését. Emellett nem hagyható figyelmen kívül, hogy a C-vitamin a szabad gyökök fejlődése ellen hat.

Szójabab

A szójabab, valamint a szójatermékek, mint a tofu, a szójababolaj... sok geniszteint tartalmaznak. Ez egy olyan vegyület, amely segít a kollagéntermelésben, valamint nagyon jól küzd a bőr öregedési folyamata ellen.

Fokhagyma

A fokhagyma egy fűszer, amely gyakran megjelenik a vietnami családi ételekben. A fokhagyma sok ként tartalmaz, ami elősegíti a kollagén gyorsabb termelését az emberi szervezetben. Ugyanakkor a fokhagyma nagy mennyiségű liponsavat és taurint is tartalmaz, amelyek elősegítik a sérült kollagén regenerálódását.

2. Természetes kollagén kiegészítő maszk

Sárgarépa és avokádó maszk

Az avokádó maszk rendszeres alkalmazása a sima és ragyogó bőr érdekében.

A sárgarépát meghámozod és megpárolod. Tegye a párolt sárgarépát egy fatálba, majd várja meg, amíg a sárgarépa kihűl, majd tegye a vajat a rácsba. Adjunk hozzá egy tojássárgáját, és jól keverjük össze. A sárgarépa, az avokádó és a tojás simábbá és erősebbé varázsolja bőrét.

Vigye fel a keveréket a bőrére körülbelül 30 percig, majd mossa meg arcát meleg vízzel. Használja rendszeresen ezt a módszert a sima és ragyogó bőr érdekében.

Avokádó és kivi maszk

Elő kell készítenie 1 avokádót, 1 kivit, egy tálat és egy kiskanalat.

A recept nagyon egyszerű: az avokádót és a kivit meghámozzuk, pürésítjük és egy tálban jól összekeverjük. Vigyen fel vékony réteget egyenletesen az arcra körülbelül 30 percig, majd alaposan öblítse le meleg vízzel. Vegye figyelembe, hogy az 1 hetet csak 1-2 alkalommal szabad elvégezni, és felváltva, különböző módokon.

Ha nincs sok ideje arra, hogy maszkot alkalmazzon, vagy olyan ételeket készítsen, amelyek kollagént adhatnak szervezetéhez, használjon kiegészítőket az anyag kiegészítésére. Több ezer különböző termék közül a hidrolizált kollagén C-vitaminnal még mindig nagyon erős lábbal áll a fogyasztók szívében. Ez a kollagén és a C-vitamin tökéletes kombinációja, amely elősegíti a sima, ragyogó fehér bőrt és megakadályozza a bőr öregedését.

Könnyű megtalálni, olcsó ár, nagy hatékonyság valószínűleg azok a dolgok, amelyekről elmondhatjuk a titkot, amely segít a természetes kollagén kiegészítésében. Ha továbbra is ezeket a módszereket használja, akkor biztosan sima bőre és nagyon jó rugalmassága lesz.

Dieu Linh