A gyomor reflux jelensége terhes nőknél és annak kezelése

Terhes nőknél gyakori a gyomor reflux, amely a terhesség növekedésével még rosszabbá válik. Javítása ugyanaz, mint a reflux kezelése nem terhesség alatt életmód és étrend változtatásokkal.

Terhes nőknél gyakori a gastrooesophagealis reflux betegség, amely a terhesség növekedésével még rosszabbá válik. Javítása ugyanaz, mint a reflux kezelése nem terhesség alatt életmód és étrend változtatásokkal.

Ha többet szeretne megtudni a gastrooesophagealis reflux betegségről terhes nőknél, olvassa el az alábbi cikket.

A gyomor reflux jelensége terhes nőknél és annak kezeléseTerhes nőknél gyakori a gastrooesophagealis reflux

Gastrooesophagealis reflux terhes nőknél

A terhesség alatt szinte minden nő tapasztal savas refluxot, annak ellenére, hogy korábban soha nem fordult elő. Gyomorégést, böfögést és nagyon kellemetlen érzést okoz a terhes nőknek. A gyomorégés, más néven emésztési zavar vagy savas reflux, égő érzés a mellkas alsó részén, savanyú, keserű íz megjelenésével a szájban és a garatban. Ezt a szervezetben végbemenő hormonális és fizikai változások okozzák.

A terhesség alatt a szervezet több progeszteron hormont termel, hogy segítse a méhizmok ellazulását. Ez azonban a gyomorbillentyű kitágulásához vezet, aminek következtében némi gyomorsav kifolyik, ami kellemetlen égő érzést okoz. Ugyanakkor lelassítja a nyelőcső és a belek összehúzódásait is, ezáltal lassítja az emésztést. Ezenkívül a növekvő magzat megnyomja a gyomrot, nyomást hozva létre, hogy a gyomornedvet visszanyomja a nyelőcsőbe.

A várandós nők körülbelül egyharmada tapasztalja a savas reflux tüneteit az első trimeszterben, és ez a szám kétharmadára növekszik, mire elérik a harmadik trimesztert. Ezek a tünetek fokozatosan eltűnnek, és már nem befolyásolnak semmit, miután az anya megszülte a babát.

A terhesség alatti gyomorsav reflux nemcsak sok kellemetlenséget okoz, hanem a várandós anyák étvágyát is csökkenti. Ez valóban nem jó, mert növeli annak kockázatát, hogy a baba az anyaméhben alultáplálttá válik. Ezért minden anyának tudnia kell a savas reflux leküzdésének módjait.

A gyomor reflux jelensége terhes nőknél és annak kezeléseA terhes nőknek meg kell találniuk a módját a gyomor reflux jelenségének leküzdésére

Gyomor reflux gyógymódjai terhes nőknél

Egészséges és tudományos étrend kialakítása a terhesség alatt

A diéta fontos szerepet játszik a GERD kezelésében. Ennek megfelelően a terhes nőknek olyan könnyen emészthető ételeket kell választaniuk, mint a zöld zöldségek, gyümölcsök, joghurt, tej, és sok vizet kell inni. Tartsa távol a zsíros vagy fűszeres ételeket, a csokit, az alkoholt, a szénsavas italokat és a kávét is. Ne dohányozzon terhesség alatt. Ezenkívül meg kell osztania az étkezéseket a nap folyamán, hogy csökkentse a sav gyomorban való felhalmozódásához szükséges időt, mert az étel semlegesíti a gyomorsavat.

Ésszerű életmód

A terhes nőknek függőleges helyzetben kell lenniük, különösen étkezés közben és közvetlenül utána. A terhes nőknek egyenesen kell ülniük, és meg kell próbálniuk korlátozni a hajlítást vagy leülést. Viseljen bő szabású és légáteresztő ruházatot. Ezenkívül ne feküdjön le legalább egy órát étkezés után.

Ha úgy érzi, hogy éjszaka rosszabb a refluxja, próbáljon meg lefekvés előtt 3 órával ne enni vagy inni, csak vizet.

Ezenkívül az emésztőrendszer zökkenőmentes működéséhez a terhes nőknek aktívnak kell lenniük és gyakorolniuk kell. A gyengéd séta különösen alkalmas az élelmiszerek emésztésének felgyorsítására, minimálisra csökkentve a gyomor savtermelésének kockázatát.

A finom séta javítja az emésztést, csökkenti a savas reflux tüneteit

A gastrooesophagealis reflux betegséggel járó terhesség  nem jelent komoly problémát. Ezért a várandós anyák ne aggódjanak és ne esjenek pánikba, hanem hagyják, hogy a lélek kényelmes és boldog legyen, hogy biztosítsa az anya és a baba egészségét.


Leave a Comment

Életveszélyes a jobb vastagbél divertikulitisz?

Életveszélyes a jobb vastagbél divertikulitisz?

A jobb vastagbél diverticulitise az idősek egyik gyakori betegsége. Ennek a betegségnek gyakran nincsenek specifikus tünetei, ezért nehéz időben felismerni.

Rigó csecsemőknél: jelek és kezelés

Rigó csecsemőknél: jelek és kezelés

A csecsemők rigója égető fájdalmat és vérzést okoz, ha dörzsölik, a baba kényelmetlenné, nyűgössé és nehezen ehetővé teszi. Azonnal nézze meg a rigó jeleit gyermekeknél és hogyan kell kezelni őket.

Mi a szubkután vérzés? Veszélyes-e a bőr alatti vérzés időseknél?

Mi a szubkután vérzés? Veszélyes-e a bőr alatti vérzés időseknél?

A szubkután vérzés olyan betegség, amely a gyermekektől az idősekig minden alanynál előfordulhat. Az idősek bőr alatti vérzése többnyire jóindulatú okokra vezethető vissza, de bizonyos esetekben ez az állapot súlyos szövődményeket is okozhat. Tehát mi a szubkután vérzéses betegség? Aggodalomra ad okot a bőr alatti vérzés időseknél?

Mi a neuron feladata? A neuronok szerepe agyunkban

Mi a neuron feladata? A neuronok szerepe agyunkban

A neuronok olyan idegsejtek, amelyek agyunkat és gerincvelőnket alkotják. A neuron három részből áll: a testből, az axonból és a dendritekből. Tehát mi a neuronok funkciója?

Mennyi ideig tart a retina leválás gyógyulása? Hogyan ápolja szemét műtét után

Mennyi ideig tart a retina leválás gyógyulása? Hogyan ápolja szemét műtét után

A legtöbb ember számára aggodalomra ad okot, hogy mennyi ideig tart felépülni a retinaleválásból, és hogyan kell gondoskodni a szemekről a műtét után. Kövesse a cikket, hogy megkapja a választ.

Veszélyesek a rossz fejhallgatók?

Veszélyesek a rossz fejhallgatók?

Bár a halláskárosodás nem életveszélyes betegség, rontja a hallást és befolyásolja az életminőséget. Az alábbi cikkben az aFamilyToday Blog alapvető információkat nyújt olvasóinak a rossz hallású fülzúgásról.

Miért ismétlődik az atópiás dermatitis?

Miért ismétlődik az atópiás dermatitis?

Az atópiás dermatitis egy krónikus betegség, amely minden korosztályt érinthet. Az atópiás dermatitisz sokszor kiújul, feltűnő tünete a sok viszketés, ami rendkívül nyomorulttá és kényelmetlenné teszi a beteget. A betegség általában gyermekkorban kezdődik, visszatérő epizódokkal, és egy életen át tarthat.

A genitális szemölcsök és a szemölcsök ugyanazok?

A genitális szemölcsök és a szemölcsök ugyanazok?

Sokan összekeverik a genitális szemölcsöket és a szemölcsöket, mint ugyanazt, mivel ez két gyakori társadalmi betegség, és meglehetősen hasonló tünetekkel jár. Tehát a genitális szemölcsök és a genitális szemölcsök ugyanaz a betegség? Itt megtudjuk.

Amit a skorbutról tudni kell

Amit a skorbutról tudni kell

A skorbut, más néven skorbut olyan betegség lehet, amely akkor fordul elő, ha a szervezetben hosszú ideig hiányzik a C-vitamin.

Gingivitis: okai és kezelése

Gingivitis: okai és kezelése

Az ínygyulladás gyakori szájbetegség, amely akkor fordul elő, amikor a szájüregben lévő szövetek és szövetek megfertőződnek. Tehát mi okozza a fogínygyulladást? Hogyan kezeljük a fogínygyulladást? Tanuljunk meg erről a témáról az alábbi cikkben található aFamilyToday Blog segítségével!