4 egyszerű intézkedés a bőr öregedésének megelőzésére

Az öregedés jelei fénytelenné és élettelenné teszik a bőrt. Ennek elkerülése érdekében fontolja meg ezeket az öregedésgátló bőrápolási módszereket. Régi

Az öregedés jelei fénytelenné és élettelenné teszik a bőrt. Ennek elkerülése érdekében fontolja meg ezeket az öregedésgátló bőrápolási módszereket.

Az öregedés a bőr fejlődésének természetes folyamata, de a nők számára mindig megszállottság. Amikor a nők 25, 26 éves koruk betöltésekor kezdenek szembesülni a bőröregedés jeleivel, mint például:

  • A faggyúmirigyek, amelyek felelősek a bőr hidratálásáért és puhításáért olaj előállításáért, már nem működnek megfelelően, így a bőr kiszárad. Ez az oka annak is, hogy a száraz bőr az a bőrtípus, amely a leginkább veszélyeztetett az idő előtti öregedés szempontjából.
  • A szem sarkában és a szájzugban sok ránc jelenik meg. Idővel mélyülni fognak
  • Csökken a bőr alatti erek száma, ezáltal a bőr legyengül és sebezhetővé válik az olyan külső hatásokkal szemben, mint a napfény, környezetszennyezés, baktériumok stb.
  • A sötét foltok, öregségi foltok és szeplők egyre nyilvánvalóbban jelennek meg
  • A sötét és megereszkedett bőr élettelennek tűnik.

Íme 4 módszer, amellyel megőrizheti fiatalos, élettel teli bőrét.

1. Védje a bőrt a napsugárzástól, hogy megelőzze a bőr öregedését

Az UVA a bőröregedés vezető oka

A napsütésnek számos káros hatása van bőrünkre, nem csak a leégés miatt sötétíti a bőrt, hanem az idő előtti öregedés oka is. Kutatások szerint az UVA a 20 év körüli nők korai bőröregedésének vezető oka.

Az UVA és UVB sugarak bőrre gyakorolt ​​hatásának minimalizálása érdekében:

  • Használjon fényvédő krémet: ne csak az arcát, hanem az egész testét is kenje be napvédő krémmel 20-30 perccel az indulás előtt. Azok számára, akik rendszeresen sminkelnek, alapozó előtt használhatják a fényvédőt.
  • Korlátozza a napozást 9 és 16 óra között.

2. A nem dohányzás segít megelőzni a bőr öregedését

A dohányzás elkerülése segít megelőzni a bőr öregedését

A dohányzás nemcsak egészségünkre ártalmas, hanem bőrproblémákat is okoz, különösen az öregedést. Tanulmányok szerint azoknál az embereknél, akiknek szokásuk van dohányozni, hamarabb kialakulnak a ráncok, mint azoknál, akiknek nincs dohányzásuk.

A dohányzás a bőr legkülső rétegében is szűkíti az ereket, így a bőr nem jut elegendő oxigénhez és tápanyaghoz. Ennek eredményeként a bőr rugalmassága csökken, így a bőr kevésbé feszes és megereszkedett.

3. Légy gyengéd a bőröddel

A túl erős dörzsöléstől a bőr hamar megereszkedik 

Talán nem tudod, de a napi mechanikai behatások is nagyban befolyásolják a bőrödet. Ha túl alaposan megmosod az arcod, vagy túl keményen dörzsölöd, a bőröd megereszkedik és kevésbé feszes lesz. Éppen ezért a bőrgyógyászok mindig azt javasolják, hogy az erős dörzsölés helyett gyengéden masszírozza át a bőrt alulról felfelé.

Ezenkívül kerülnie kell a kemény vegyszereket is, amelyek károsíthatják a bőr szerkezetét. A nem megfelelő bőrápoló termékek megválasztása gyengébbé és sérülékenyebbé teszi a bőrt.

rugalmas kötés

Forrás: Medicmagic


Leave a Comment

Tényleg hatásos a csonttörésekre?

Tényleg hatásos a csonttörésekre?

Bár a növény vadon nő, számos betegség kezelésére szolgáló csodaszerként ismert. Ez a növény különösen hatékonyan képes kezelni a töréseket. Mi tehát a törött csontokat gyógyító növény valódi története?

A legjobb pilates gyakorlatok a magasság növelésére

A legjobb pilates gyakorlatok a magasság növelésére

A magasság birtoklása számos előnnyel jár mind megjelenésben, mind karrierlehetőségekben. Ezért sokan szeretnének akár néhány centiméterrel is magasabbak lenni, és aktívan keresnek számos edzésmódszert a cél elérése érdekében, beleértve a Pilateset is. A pilates gyakorlatok rendszeres gyakorlása a magasság növelése érdekében jelentősen megváltoztatja a testalkatát.

Mely veszélyes betegségekre figyelmeztet a vállízületi fájdalom recsegve?

Mely veszélyes betegségekre figyelmeztet a vállízületi fájdalom recsegve?

Aggódsz, mert nem tudod, hogy fáj-e a vállad, és van-e nyikorgó hangja, amely veszélyes betegségekre figyelmeztet? Ha igen, kérjük, olvassa el alábbi cikkünket, hogy megtalálja a választ a recsegő vállfájdalmakra.

Mi a leghatékonyabb gyógyszer a vállfájdalmakra?

Mi a leghatékonyabb gyógyszer a vállfájdalmakra?

Sok ember számára mindig aggaszt a hatékony vállfájdalomcsillapító megtalálása. Tehát mi a leghatékonyabb gyógyszer a vállfájdalmakra, nézzük meg cikkünkön keresztül!

Mi a vér és a nyálka a székletben? Milyen kezelésre van szükség?

Mi a vér és a nyálka a székletben? Milyen kezelésre van szükség?

A vér és a nyálka kiürülése gyakori jelenség székrekedésben, aranyérben vagy súlyosabb fekélyes betegségben, vastagbélrákban szenvedőknél. Az októl függően orvosa gyógyszert vagy műtétet írhat elő.

Hány kalória van a pizzában? Hogyan kell enni, hogy ne hízzon?

Hány kalória van a pizzában? Hogyan kell enni, hogy ne hízzon?

A Pia sütemény a Soc Trang híres specialitása, és azok kedvence, akik szeretnek édesen enni. A durian zsíros, édes íze sok embert ihletett enni és inni. Szóval tudod, hogy mennyi kalória van egy pizzában? Ha nem, ez a szám meglepheti Önt.

Hatékony és egyszerű otthoni gyógymódokat a szemfájdalmakra

Hatékony és egyszerű otthoni gyógymódokat a szemfájdalmakra

A forrasztott szemfájdalmak néhány egyszerű tanáccsal teljesen gyógyíthatók. Tudja-e azonban, hogyan gyógyíthatja a hegesztési szemfájdalmat, ha nem, ne hagyja ki az alábbi cikket.

Szájpadhasadék műtét után a gyerek abbahagyja a beszédet?

Szájpadhasadék műtét után a gyerek abbahagyja a beszédet?

Szájpadhasadék műtét után sok szülő felteszi a kérdést, hogy a gyermek abbahagyja-e a beszédet vagy sem. Bár a gyermek szájpadhasadék-műtéten esett át, a gyermek még mindig tud zihálva beszélni, ilyenkor a szülőknek be kell vinniük a babát a kórházba, hogy az orvos megállapítsa az állapotát és megoldást találjon rá.

A 7 legjobb babamaszk márka 2021-ben

A 7 legjobb babamaszk márka 2021-ben

A baba maszkjának kiválasztásakor számos tényezőre kell figyelni, például a maszk kialakítására, méretére és összetételére. Íme a 7 legjobb babamaszk márka 2021-ben

A gyerekek gyakran sírnak éjszaka anyaghiány? Mit tegyen anya?

A gyerekek gyakran sírnak éjszaka anyaghiány? Mit tegyen anya?

A gyerekek gyakran sírnak éjszaka, sok oka lehet a nehéz alvásnak. Amelyben sok anyát érdekel az éjszakai síró gyermekek kérdése, akiknek nincs anyaguk? Találjuk ki együtt!