Mi az oka a puffadásnak és hogyan lehet csökkenteni a puffadást?

A szem a lélek ablaka. Különösen a nők számára fontos az egészséges és szép szem megőrzése. Néhány szerencsétlen embernek azonban lesz egy "ablaka a lélekre", amely duzzadt és fáradt.

A szemtáskáknak számos oka lehet. Néhány egyszerű módszerrel azonban gyorsan és hatékonyan távolíthatja el a duzzanatot .

A szemtáskák okai

A puffadt szemek zsírrétegek felhalmozódása a felső és az alsó szemhéjon, amitől a bőr megduzzad és elfedi a szemhéjakat. Ez az állapot befolyásolja a megjelenést, a szemeket duzzadttá és öregedikvé teszi, így az arc kevésbé friss. Tehát mi okozza a duzzadt szemeket?

1. Nem alszik jól

A lányok "éjszakai baglyok" szomorúak lesznek, ha hallják ezt a tényt. A rossz minőségű alvás a másnapi duzzadt szemek vezető oka. Ha előző nap stresszes és szorongó lenne, a helyzet még rosszabb lenne. Amikor stresszes vagy, a szervezeted kortizolt szabadít fel. Ez a mellékvesékben termelődő hormon, amely felborítja a sóháztartást. Ekkor a test megtartja a vizet, ami puffadást okoz.

Mivel a só egyensúlya megbomlik, a szeme visszatarthatja a vizet és megduzzad

2. Időjárási allergia

Ön tudta nélkül, a puffadás a szezonális allergiák gyakori tünete. Ha allergiás vagy, a szervezetnek hisztamin felszabadításával kell reagálnia. Ez egy biológiai amin, amely serkenti a sósav kiválasztását a gyomorban. A hisztamin fenntartja a belek, a neurotranszmitterek és az immunmediátorok fiziológiás működését. Amikor ez az amin felszabadul a bőrön keresztül, méhsejtszerű kémiai reakciót vált ki. És sajnos a legsérülékenyebb terület a szem környéke.

3. A puffadt szemek nagyok, mert az "epercsepp" időszakban vagy

Csakúgy, mint a test bármely más része, a szem körüli terület is vizes lesz, amikor menstruál. Tehát az olyan tünetek mellett, mint a mellkasi fájdalom, a súlygyarapodás, a lábödéma… duzzadt szemek jelennek meg. Ez néhány nappal a menstruáció vége után elmúlik. Tehát ne aggódjon túl sokat, ha ilyen helyzetben van.

4. A túlzott sírástól dagadt szemek

Vizes volt a párnád tegnap este, mert véletlenül beleestél egy vizes koreai filmbe? Ha ez a helyzet, ne csodálkozzon azon, hogy ébredéskor miért dagad a szeme. Ha sokat sírsz, a könnymirigyeknek teljes kapacitással kell működniük. Később a könnyek kevésbé sósak és vizesek lesznek. A könnyek és a környező szövetek sókoncentrációjának különbsége okozza a szemhéjduzzanatot.

5. Nem megfelelő étrend

A nők meglepődnek, ha megtudják, hogy a diéta is a puffadás oka. Azok az emberek, akiknek szokásuk a sós ételek fogyasztása, szintén hajlamosak a vízvisszatartásra a szem környékén. Vagy a sok alkoholfogyasztás dehidratálja a szervezetet, ami szemszárazságot okoz.

6. Pajzsmirigy problémák

A puffadt szemek a test problémája. Ez azonban nagyobb egészségügyi probléma jele lehet. Ha megmagyarázhatatlan puffadtsága van, akkor pajzsmirigyproblémája lehet. Ha bizonyos típusú hyperthyreosisban szenved, a szem körüli zsírréteg megvastagodik. Emiatt szemtáskák jelennek meg. Emellett nem kizárt, hogy a duzzadt szemhéjak a lupus erythematosus, a dermatomyositis, valamint néhány más kötőszöveti betegség megnyilvánulása.

7. Ülő test

Ha túl keveset sportol, kiszáradhat. Ha beteg vagy sérült, és hosszan tartó kezelésre van szüksége, az arca könnyen felgyülemlik a víz és duzzanatokat okoz. Ebben az esetben alvás közben a hátadon és egyenesen kell feküdnie, hogy a víz elfolyjon a szervezetben. Ezenkívül rendszeresen kell gyakorolnia. Ez segít növelni a vérkeringést és korlátozni a vízvisszatartást a szervezetben.

Hogyan kezeljük a duzzadt szemeket otthon

Számos természetes módszer létezik arra, hogy segítsenek a nőknek otthon megszabadulni a bosszantó szemtáskáktól. Először azonban meg kell határoznia a duzzadt szemek okát, amely nem egészségügyi állapotnak köszönhető. Ezután tegye a következők egyikét:

1. Vigyen fel maszkot a puffadás csökkentésére

Ez a legegyszerűbb és leggazdaságosabb módja, amit bárki megtehet. Ez azonban csak új és enyhe állapotú emberek számára működik. Néhány jó természetes szemmaszk: teazacskó, uborka, burgonya, aloe vera vagy eper. Ezek biztonságos élelmiszerek, amelyek csökkentik a duzzanatot és kisimítják a bőrt. Csak össze kell törni az összetevőket, fel kell kenni a szemtáskákra, és gyengéden masszírozni kell. Tartsa a szemen 15-20 percig.

A legjobb eredmény érdekében rendszeresen használja a természetes szemmaszkot a hét folyamán

2. Hűsítő a szemnek

A hideg víz vagy a jég segíthet csökkenteni a puffadás egy részét. Kendővel tekerje be a követ, és gyengéden masszírozza át a szemet. Vagy kísérletezhet hűsítő gélpárnákkal. Alternatív megoldásként használhat hideg kanalat a duzzadt szemek csökkentésére. Vegyünk 2 fémkanalat, és tegyük néhány percre hideg folyó víz alá. Ezután feküdjön le, és tartsa a kanalat a szemhéján 30-60 másodpercig.

3. Szemmasszázs eszköz

A szemmasszírozók, mint a görgők, kiválóan stimulálják a kollagént, valamint csökkentik a finom vonalakat és ráncokat. Ugyanakkor óvatosnak kell lennie ezzel a szemduzzanat csökkentésének módszerével is. Csak vigyázz, ne gurulj túl sokat, mert további károkat okozol a bőrön. Ekkor a szemtáskák súlyosbodhatnak.

Legyen óvatos, amikor szemmasszírozót használ, nehogy ellenkező hatást érjen el

4. Legyen egy ésszerű életmód

Ha minden nap 23 óra előtt kell aludni, a napi 7-8 óra alvás jót tesz a szemnek és az egészségnek is. Lefekvés előtt masszírozza meg a szemét a kezével, hogy serkentse a vérkeringést és elűzze a duzzanatot. Ha gyakran kell számítógép előtt dolgoznia, tartson legalább 50 cm távolságot, és óránként csukja be a szemét 1-2 percre, hogy legyen ideje pihenni. Ne felejtsen el fényvédő krémet felvinni és napszemüveget viselni, mielőtt kimegy. Étkezéskor és iváskor korlátozni kell a napi étrendben lévő só mennyiségét, vitamin- és ásványianyag-pótlást, tartózkodni kell a gyorséttermektől, zsíros ételektől, elegendő napi 2-2,5 liter vizet inni.

5. Használj szemkörnyékápoló krémet

Ha a puffadás hosszú ideig kialakult, speciálisabb kezelési intézkedéseket kell alkalmaznia. Válassza ki a megfelelő szemkörnyékápoló krémet . Használja minden reggel és este az utasításoknak megfelelően a legjobb eredmény érdekében.

Tags: #szépít

Leave a Comment

Hatékonyak a víztabletták?

Hatékonyak a víztabletták?

A víz rendkívül fontos szerepet játszik az egészségben, támogatja a szervezet tevékenységét. Azonban nem mindenki fedezi a szervezetnek szükséges napi vízmennyiséget. A szervezet vízhiányának javítása érdekében sokan választanak víztablettákat. Ez egy hatékony módszer a test hidratálására?

A legnépszerűbb sminklemosó viasz aknés bőrre

A legnépszerűbb sminklemosó viasz aknés bőrre

A sminklemosó viasz nemzeti sminklemosó terméknek számít, amely hatékonyan tisztítja a bőrt, és alkalmas a pattanásos bőrre. Alábbi cikkünkön keresztül megtudhatja a legnépszerűbb sminklemosót aknés bőrre!

Fájdalmas a felső szemhéj tetoválása? A szemhéj tetoválás káros a szemre?

Fájdalmas a felső szemhéj tetoválása? A szemhéj tetoválás káros a szemre?

A felső szemhéj tetoválása sok nő által kedvelt kozmetikai módszer, mert ezáltal a szemek élesebbek és vonzóbbak lesznek. De e szépségápolási technika előtt sok nő még mindig habozik a felső szemhéj tetoválásával, nem fáj? Káros a szemre?

A zsíros bőrre érdemes sminklemosót használni, vagy sem?

A zsíros bőrre érdemes sminklemosót használni, vagy sem?

A zsíros bőr tisztítása sok emberben elgondolkodtat, hogy a zsíros bőrnek érdemes-e sminklemosót használnia vagy sem. Tekintse meg alábbi cikkünket, hogy megtalálja a választ!

Megjegyzések az arcplasztika utáni ápoláshoz

Megjegyzések az arcplasztika utáni ápoláshoz

Az arcplasztika utáni ápolás csak egy olyan téma, amely sok nőt érdekel, mert ez határozza meg a gyógyulási sebesség és az esztétikai hatás 70%-át. Kövesd az alábbi tippeket, hogy gyönyörű, hibátlan bőröd legyen!

A megfelelő sminklemosó olaj használata, mélytisztítás és a pattanások megelőzése

A megfelelő sminklemosó olaj használata, mélytisztítás és a pattanások megelőzése

Amikor a bőr tisztításáról van szó, a legtöbb nőnek azonnal a lemosó jut eszébe, de valójában a smink eltávolítása a bőrápolási rutin fontos és nélkülözhetetlen lépése. Ha nem távolítja el alaposan a sminket, az olaj és a szennyeződés továbbra is a pórusokban marad, hajlamosak a pattanásokra, mitesszerekre vagy fakó bőrre. Ezért a smink eltávolítása elengedhetetlen lépés a bőrápolási rutinban. Sminklemosót vagy sminklemosót használjak?

Hogyan kezeljük hatékonyan a hirsutizmust nőknél

Hogyan kezeljük hatékonyan a hirsutizmust nőknél

A nők hirsutizmusának hatékony kezelését mindig a nők tanulmányozzák. Mert a hirsutizmus kozmetikai veszteséget okoz, kihat a nők pszichológiájára, de egyben egy alapbetegség jele is.

5 lépés a sminkecsetek tisztításához, amelyet nem mindenki ismer

5 lépés a sminkecsetek tisztításához, amelyet nem mindenki ismer

A sminkecsetek tisztítása rendkívül fontos dolog, amire minden rendszeresen sminkelődő nőnek is oda kell figyelnie. Azonban nem mindenki tudja, hogyan kell megfelelően tisztítani a sminkecseteket, nézzük meg az alábbi cikkből!

A Zero sminklemosó viasz áttekintése és néhány olyan dolog, amelyet esetleg nem tud

A Zero sminklemosó viasz áttekintése és néhány olyan dolog, amelyet esetleg nem tud

A Zero sminklemosó viasz az egyik kiváló minőségű és rendkívül hatékony sminklemosó. Ez a termék az elmúlt években nagy figyelmet kapott. Csatlakozzon az aFamilyToday bloghoz, és tekintse át itt a Zero sminklemosót.

Hideg és meleg esszencianyomó és tudnivalók

Hideg és meleg esszencianyomó és tudnivalók

A forró esszencia nyomógombokat sokan keresik, mert nagy előnyökkel járnak a bőr számára. Az alábbi cikkünkön keresztül azonnal megtudjuk a hideg-meleg esszencia nyomógépet és azt, amit tudnod kell.

Gyönyörű hosszú frizurák gyűjteménye kerek arcú nők számára

Gyönyörű hosszú frizurák gyűjteménye kerek arcú nők számára

A kerek arcú lányok gyakran elgondolkodnak azon a kérdésen, hogy "milyen frizurát válasszak, hogy megfeleljen a kerek, dundi arcomnak?" Valójában a kerek arcnak számos előnye van, ha tudod, hogyan kell kihasználni, ártatlan cukiságának köszönhetően minden tekintetet magára vonz. Ismerkedjünk meg a kerek arcú nők gyönyörű hosszú frizuráival az alábbi cikkben!

Javasoljon 5 módszert a rejtett pattanások fogkrémmel történő kezelésére, hogy elérje a kívánt hatást

Javasoljon 5 módszert a rejtett pattanások fogkrémmel történő kezelésére, hogy elérje a kívánt hatást

A rejtett pattanások fogkrémmel történő kezelése otthoni gyógymód, amelyet sok nő alkalmaz. Tehát valóban hatékony a rejtett pattanások fogkrémmel történő kezelése?

Milyen napszakban érdemes gyakorolni?

Milyen napszakban érdemes gyakorolni?

Az eredményes gyakorláshoz az edzési rend és az étrend odafigyelése mellett a mozgás ideje is fontos kérdés, amire oda kell figyelni. Tehát mikor a legjobb napszak az edzésre?

Tudsz aludni egy függőágyban terhesség alatt? A függőágyban fekvő terhes nők hatással vannak a magzatra?

Tudsz aludni egy függőágyban terhesség alatt? A függőágyban fekvő terhes nők hatással vannak a magzatra?

Személyes preferenciái miatt sok terhes nő úgy dönt, hogy függőágyat választ menedékül, amikor álmos. Sok vita övezi ezt a kérdést, mert sokan attól tartanak, hogy ez hatással van az anya és a baba egészségére is. Szóval, tudsz aludni egy függőágyban terhesség alatt?

Az aknés bőrnek le kell borotválnia az arcszőrzetet?

Az aknés bőrnek le kell borotválnia az arcszőrzetet?

A pattanásos bőrnek le kell borotválnia az arcszőrzetet, ez nem kérdés. Mert sokan azt hiszik, hogy az arc borotválkozása szebbé és simábbá teszi a bőrt.

A nőknek tudniuk kell, hogyan tartsák a rúzst egész nap tartósan

A nőknek tudniuk kell, hogyan tartsák a rúzst egész nap tartósan

A rúzs egy fegyver a nők arcának díszítésére, hogy ragyogóbbá és szembetűnőbbé váljon még smink nélkül is. A rúzs hosszú ideig tartó megőrzésének ismerete olyan szépségtitok, amelyet a nőknek nem szabad figyelmen kívül hagyniuk.

Az 5 legjobb módszer a rejtett pattanások biztonságos és hatékony eltüntetésére otthon, népi módon

Az 5 legjobb módszer a rejtett pattanások biztonságos és hatékony eltüntetésére otthon, népi módon

A rejtett pattanások eltüntetése, hogy a bőr fényes és sima legyen, sok embert foglalkoztat, akik túl sok rejtett pattanással küzdenek.

Tekintse át a Derma Forte: Akne krém érzékeny bőrre

Tekintse át a Derma Forte: Akne krém érzékeny bőrre

A Derma Forte elég jól világosítja a bőrt, ha csak 1 tubus 15 g-os használata (15-30 nap) hatásos, különösen akkor látható, amikor reggel kimész.

Mennyi idő alatt fejti ki hatását a kezelés?

Mennyi idő alatt fejti ki hatását a kezelés?

A bőrápoláshoz használt kezelés nem lehet túl furcsa a szépség hívei számára. Ez egy nagyon fontos bőrápolási lépés, különösen a kezelésre szoruló bőr esetében. Tehát mennyi idő alatt fejti ki hatását a kezelés?

Tartsa be ezt a 4 szokást, hogy sikeresen lefogyjon

Tartsa be ezt a 4 szokást, hogy sikeresen lefogyjon

Ha úgy gondolja, hogy csak a fogyókúra segíthet a sikeres fogyásban, ez határozottan tévhit. Néha néhány szokás segít a fogyásban