Ha a pattanások okozzák önbizalmát, szabaduljon meg a pattanásoktól még ma. Kezdje azzal, hogy megtanulja ezt a 6 dolgot, hogy hatékonyabban kezelje a pattanásokat!
Ha 24 éves kor után az öregedés rémálom, akkor az akne egy megszállottság, amely időtől függetlenül ragaszkodik hozzád. Legtöbbünknek pubertáskorban jelentkeznek a pattanásai, de rengeteg ember küzd a pattanásokkal, miután átesett a menopauzán. Ez a cikk sok ártalmatlannak tűnő dolgot feltár számodra, amelyek az oka annak, hogy nem tudunk megszabadulni a pattanásoktól.
1. Tudtad, hogy a pattanásoknak sok fajtája és "formája" létezik?
Dr. Gary Goldenberg (New York-i akne specialista) szerint a pattanások két legismertebb típusa a fehér és a mitesszerek. Egyszerre is megjelenhetnek, és mindkettő a póruselzáródás eredménye.
A fehér foltok azonban a pórusok zárt állapotában keletkeznek, így gyakran a bőr színével megegyező színűek, míg a mitesszerek a nyitott pórusokon felgyülemlett szennyeződések miatt keletkeznek, így sötét színűek. Ha a pattanások gennyesek, óvatosnak kell lenni, mert ez egy figyelmeztető jel, hogy a pattanás súlyosabb stádiumba lépett, és valószínűleg csúnya hegeket hagy maga után.
Ezenkívül a cisztás akne egy ijesztő "szörny" név is, mivel nehezen kezelhető tartóssága. Ezt a fajta pattanást a bőr alatt meglehetősen mélyen elhelyezkedő zsírmirigyek okozzák, amikor a duzzanat több fájdalmat okoz, mint más típusok. A cisztás akne hegeket és barna foltokat is hagy maga után, ha nem kezelik megfelelően.
Az aknénak sok fajtája és formája létezik.
2. Az akne minden típusának eredete nem azonos
Az igazság az, hogy több tucat oka van annak, hogy miért jelentkezik a pattanás. Kristina Goldenberg - Goldenberg bőrgyógyász feltárta, hogy a pattanások oka lehet genetikai tényezők. A hormonok serkentik a faggyútermelést, ami aztán eltömíti a pórusokat és a szőrtüszőket, ami pattanásokat okoz. A P.Acnes baktériumok a cisztás pattanások és pustulák fő okozói.
Bár a hormontényezőt nehéz kezelni, számos egyéb pattanást kiváltó tényezőt még mindig ellenőrizhet, mint például: Nem megfelelő bőrápolási rutinok, mérgező kozmetikumok, izzadságszabályozás és gyógyszerhasználat A pattanások megelőzése.
3. Ne pattanjon fel önkényesen
A pattanások kifacsarása hatékony akne megoldásnak mondható, ugyanakkor egy "kétélű kard" is, ami rontja a bőr állapotát, mert az aknés tüszők károsodnak, így több időbe telik a gyógyulás. Dr. Shari Marchbein elmagyarázta, hogy a bőrsejtek hiperpigmentációt okoznak, ha nem megfelelően érintik őket, ami 6-12 hónapig tart az aknés hegek javulásához, és még gödrös hegeket is hagy maga után. Azt is hangsúlyozta, hogy minimálisra kell csökkentenünk a pattanások kézzel való érintését.
Ne szúrjon ki önkényesen a pattanásokat, és ne érintse meg őket a kezével.
4. Ha pattanásokat szeretne kapni, legyen megfelelő és tiszta
Bizonyos esetekben az akne visszaszerzése a megfelelő megoldás. Az Iglow Med Spa (Beverly Hills) ápolónője elárulta, hogy a legjobb idő a pattanások kiszúrására egy forró zuhany után, mert akkor a pórusok kinyílnak. Ügyelnünk kell arra, hogy a bőrt orvosi gézzel vagy nedves törülközővel tisztítsuk és puhítsuk. Ezután óvatosan nyomja össze az aknét, amíg a pattanás ki nem pattan. A következő lépésben bármilyen típusú sterilizálást alkalmazhatunk a ciklus befejezéséhez. Azonban óva int attól, hogy körmökkel nyomkodják ki a pattanásokat: "A kezed és a körmeid milliónyi baktériumot tartalmaznak, mert sok tárggyal érintkeznek. A baktériumok hegesedést okozhatnak a bőrön.”
Azonban az akne kifacsarása nem a megfelelő akne kezelés sok cisztás akne esetén, mivel ez a fajta akne nagyon mély, ezért érdemes olyan high-tech megoldást keresni, mint például a kék fény és a kortizon (hormon) használata. gyulladások és allergiák kezelésére a baktériumok teljes elpusztítása érdekében).
Ha pattanásokat szeretne kapni, azt megfelelően és higiénikusan kell elvégeznie.
5. A diéta jelentős hatással van a bőrre
Noha sok vita folyik ennek a véleménynek a valódiságáról, Sheila Nazrian esztétikus továbbra is azt állítja, hogy: "Számos tanulmány kimutatta az akne és az étkezés közötti összefüggést. Jó példa erre a csokoládé, ha sok ilyen cukorkát eszel, pattanásos leszel.” .
Tehát, ha a bőr rossz, gondolja át az élelmiszerek használatát az étrendben, mert lehet, hogy az ellenség rontja a bőrt.
6. Megfontolandó a gyógyszer szedése
Az akne egyes esetei gyógyszeres kezeléssel hatékonyan kezelhetők. Dr. Kristina Goldenberg szerint „Egyes antibiotikumok és retinoidok segítenek a korai pattanások egyes eseteiben. A sürgős antibiotikumok és akne elleni gyógyszerek gyakran szerepelnek a listán a súlyos aknés eseteknél.”
Emellett az antibiotikumok, mint a doxiciklin, a klindamicin és az eritromicin, meglehetősen jól elpusztítják a baktériumokat. Sokan nem szeretnek gyógyszert szedni, de az igazság az, hogy "A táplálkozási gyógyszerek, a vitaminok ugyanolyan fontosak, mint az alapvető bőrápolási rutin." (Dr. Goldenberg).
Végül a lányoknak mindig meg kell jegyezniük a „tiszta bőr mantráját”. Bár számtalan kezelési megoldás létezik, amellett, hogy törekszünk a bőr ápolására és az akne kezelési folyamatra való gondos felkészülésre, soha ne feledjük, a legalapvetőbb dolog az, hogy bőrünket mindig tisztán tartsuk. Az, hogy Önnek van-e hatékony aknekezelése, nemcsak a kezelőszerek számától és a terápiák kombinálásának módjától függ, hanem ami még fontosabb, meg kell értenie ezt a „gyűlöletes ellenséget”, hogy a gyökerénél elpusztítsa.
Tudsz olyan nehéz jógapózokat, amelyeket a legtöbb jóga meg akar hódítani? Ebből a cikkből megtudhatja az aFamilyToday Blog segítségével!
A Corpse Pose egy olyan póz, amely meglehetősen könnyűnek tűnik, de egyben az egyik legnehezebb póz a jógában az elme edzése szempontjából. Nézzük meg ennek a póznak az előnyeit és a végrehajtás módját!
A kiálló fogak befolyásolják az esztétikát, és elveszítik önbizalmát, amikor a környezetében lévő emberekkel kommunikál? Érdekel a fogszabályzó a magabiztosabb mosoly érdekében? Ha igen, kérjük, olvassa el alábbi cikkünket, ahol hasznos információkhoz juthat!
A mai nők mindegyike gyönyörű, hibátlan bőrre vágyik. Szóval tudja, hogyan alakíthat ki hatékony otthoni ápolási szokásokat?
A kollagén régóta ismert csodaszer a bőrfiatalításra. Tehát az öregedés megelőzése és a sima bőr regenerálása érdekében tudnia kell, hogyan kell kiválasztani a megfelelő kollagént.
A hajhullás kezelésére sokan használták a B1-vitamint, hogy kifejezetten hajra való receptekké dolgozzák fel. Tehát a B1-vitamin hatásos a hajhullás ellen?
A legtöbb nőnek sötét hónalja van a szülés után. Számos biztonságos módszer létezik a nők által alkalmazott sötét foltok kezelésére. A szülés utáni sötét hónalj kókuszolajjal való kezelése az egyik ilyen. Ha kíváncsi, hogyan és hatékonyan, akkor azonnal olvassa el!
Amikor zsíros, fényes bőrre választunk arclemosót, mire kell odafigyelnünk? További információkat az alábbi cikkben talál.
A nyári napon a napsütés könnyen okoz olyan állapotokat, mint a leégett bőr, a bőr égési sérülései, a bőr felhólyagosodása,... Hogyan lehet tehát felismerni a leégett bőrt, és hogyan lehet megelőzni? Tekintse meg az alábbi cikket!
A cikkben olyan módszereket ismertetünk, amelyek segítségével leküzdheti és megelőzheti a bőr öregedését a nyak területén.
