Sok lány kerüli a csoportképeket, vagy csak be mer bújni valaki mögé, mert túl kövér az arca. Ennek megértéséhez itt vannak a tippek
Sok lány kerüli a csoportképeket, vagy csak be mer bújni valaki mögé, mert túl kövér az arca. Ennek megértése érdekében itt vannak tippek a barátnők arczsírjának csökkentésére.
1. Kövér arc – Miért?
Sokan híznak, de nem egyenletesen híznak, főleg a test egyes területeire koncentrálódnak, különösen az arc területén. Ennek magyarázataként a kutatók azt mondták:
Számos egyéb tényező is okozza az arc zsírosodását, mint például: életkor, túlevés vagy magas sótartalmú ételek fogyasztása... Ezért a helyzet leküzdéséhez azonnal olvassa el az alábbi tippeket.
2. 4 szupergyors arc karcsúsító tipp az Ön számára
Egy: tarts tudományos diétát
Pufók arcának gyors javítása érdekében ésszerű étrendet kell betartania, amely sok gyümölcsöt, zöldséget, dióféléket és gabonát tartalmaz. A nap folyamán elfogyasztott élelmiszer egyharmadát kell kitenniük. Megemlíthető néhány zöldség, mint a karfiol, brokkoli, káposzta stb.. Az ebben az élelmiszerben található vitaminok és ásványi anyagok hatékonyan csökkentik az arc zsírtartalmát.
Ugyanakkor növelje a diófélék, például sütőtök, napraforgó, mandula, dió stb. bevitelét. Mivel sok olyan összetevőt tartalmaznak, amelyek segítik a szájizmok folyamatos működését, elősegítve az ásványi anyagok és zsírok égetését az arc területén.
Különösen kerülni kell az alkohollal, a dohányzással és a koffeintartalmú italokkal való visszaélést. Igyál sok vizet minden nap. Nemcsak a test kalóriáit csökkentik, hanem segítik a nagy arc, a kövér arc állapotát, a nagy szemtáskák és a sötét karikák mindkét oldalán.
Kettő: kalcium-kiegészítők
Szakértők azt mondják: Legalább napi 1000-1200mg kalciumot kell fogyasztania. A kalcium fontos elem, amely segít a zsírégetésben és csökkenti a vízvisszatartást az arcon. Ezért a napi étkezéshez kalciumban gazdag ételeket kell hozzáadnia, például zöld zöldségeket, narancslevet, ... Korlátozza a még mindig rendszeresen használt gyorsételek fogyasztását, például zöldségkonzerveket, sült krumplit stb.
Három: hajtson végre egy súlycsökkentő stratégiát
Az elhízás az arc zsírosodásának fő oka. Tehát fogyjon gyorsan, hogy karcsú teste és karcsú arca legyen. A hatékony fogyás érdekében a testmozgással együtt a Meratrim tablettával kombinálni kell:
Naponta kétszer vegye be, hogy az elhízás és az arc zsírtartalma gyorsan csökkenjen anélkül, hogy mellékhatásokat okozna a felhasználóknak.
Kombinálja a fenti módszereket az arc zsírvesztési folyamatának maximalizálása érdekében. Sok sikert kívánok.
Cao Thu
A száraz, töredezett hajvégek elveszítik a haj természetes szépségét, emellett vékonyabbá és könnyen kihulló hajszálakká válnak. Íme 5 biztonságos, hatékony természetes módszer, amellyel visszanyerheti a fényes, puha hajat a tövétől a hajvégekig.
Bár a „késleltetett” menstruáció meglehetősen gyakori jelenség, nem minden nő ismeri az összes okot annak érdekében, hogy időben megelőzze és kezelje. A következő cikk segít kideríteni a menstruáció késésének kiváltó okát. Most megtudjuk!
Tudod, hogyan lehet megkülönböztetni a zsíros és a száraz kombinált bőrt? Ha nem tudja, ne hagyja ki ezt a cikket!
A megfelelő ajakápolás segít abban, hogy elbűvölő, telt ajkait birtokolj. Nézzünk néhány módot arra, hogy a száraz, repedezett ajkakat lágyabb és természetesebb rózsaszínré varázsoljuk.
Nemcsak az arcbőrt hidratáló hatása van, a Vichy ásványi spray számos egyéb hatásáról is híres. Fedezze fel, hogyan kell minden esetben használni a Vichy ásványi spray-t, hogy a legtöbbet hozza ki a Vichy ásványi spray-ből.
A Kieu Xuan szeplőcsökkentő szérumot sok nő megbízza, mert egy bizonyos ideig tartó használat után is hatásos. Sokakat érdekel, hogy mennyibe kerül a Kieu Xuan esszencia.
A szépség szerelmesei számára a tretinoin kezelés kifejezés és a tretinoin elképesztő előnyei a pattanások és az öregedésgátló bőr kezelésében ismertté vált. Azonban hogyan kell használni a Tretinoint a legjobb hatás elérése érdekében?
Tervez-e bikini szőrtelenítésre menni? Aggódik a drága szőrtelenítési költségek miatt? Ne hagyja figyelmen kívül ezt a cikket, az általunk közölt információk segítenek elképzelni, hogy mennyi bikini szőrtelenítés a legésszerűbb.
A szülés után a nők fogyásának szükségessége rendkívül indokolt. Sok nő van azonban, aki túlságosan szeretne visszanyerni formáját, mert később nincs módjuk fogyni
Jelenleg a töltőanyag injekció az egyik olyan szépségápolási módszer, amely segít a nőknek leküzdeni bizonyos archibákat, mint például a ráncok eltávolítása, a V-vonalú áll kialakítása, az orr felemelése, ... sok nő választja. A töltőanyag azonban nem tart örökké, hanem idővel feloldódik, tehát mennyi idő alatt oldódik fel a töltőanyag?
