A természetes maszkok teljes mértékben elősegíthetik a sima, ragyogó fehér bőrt. Csak tudja, hogyan kell maszkot készíteni a bőrnek, a bőr lefelé van
A természetes maszkok teljes mértékben elősegíthetik a sima, ragyogó fehér bőrt. Csak tudja, hogyan készítsen maszkot a bőr számára, az életkor miatt leromlott bőr javulni fog.
1. Útmutató, hogyan készítsünk otthon maszkot a sima bőrért
Avokádó maszk
Útmutató, hogyan készítsünk otthon maszkot a sima bőrért avokádóval
Az avokádó rengeteg vitamint, valamint rendkívül magas antioxidánsokat tartalmaz. A legtöbb nő ezt a gyümölcsöt alkalmazza bőrének szépítése során.
Végezze el:
- Egy fél avokádót pépesítesz 1 evőkanál citromlével és tojássárgájával.
- A maszk felvitele előtt alaposan mossa meg arcát, hogy a tápanyagok gyorsan és könnyen felszívódjanak a bőrbe.
- Vigye fel a keveréket az arcára körülbelül 20 percig, majd mossa le.
Sárgarépa maszk
A sárgarépában magas a béta-karotin tartalma, amely egy pro-vitamin A-forma, így segítheti a szervezetet a szabad gyökök képződése elleni küzdelemben, valamint nagyon hatékonyan gátolja az öregedési folyamatokat. Segíti az egészséges, sima bőrt.
Végezze el:
- Közepes méretű sárgarépája van, friss héja, megmosva és pürésítve.
- Keverje össze a reszelt sárgarépát cukrozatlan friss tejjel, és egyenletesen vigye fel az arcra.
- Lazítson körülbelül 15 percig, majd mossa meg arcát tiszta vízzel.
Útmutató, hogyan készítsünk maszkot a sima bőrért otthon sárgarépával
Ha ezt a módszert rendszeresen otthon alkalmazza, akkor a bőr gyorsan és rendkívül hatékonyan helyreáll.
Mézes maszk
A méz sok antioxidánst tartalmaz, hozzájárul az ultraibolya sugarak által okozott szabad gyökök elpusztításához. A mézben lévő antioxidánsok nemcsak a napfény hatására védik a bőrt, és gyorsan és hatékonyan növelik a bőr rugalmasságát.
Végezze el:
- Felhasználsz egy fél fehér retket, megtisztítod a bőrt és kinyomod a levét 1 evőkanál mézzel elkeverted.
- A keveréket egyenletesen vigye fel az arcra, és gyengéden masszírozza 10 percig. Alaposan öblítse le az arcot hideg vízzel.
Látni fogja, hogy bőre simább és fehérebb lesz, ha egy ideig továbbra is használja ezt a maszkot a bőrére.

Útmutató a sima bőr maszk készítéséhez otthon mézzel
Kiwi gyümölcs maszk
A kiwi egy olyan gyümölcs, amely sok tápanyagot biztosít a felhasználó számára. Nem csak szépségét tekintve, rendkívül hatékonyan segíti az öregedésgátló bőrt is. A kiwi luteint (antioxidáns) tartalmaz, ami nem csak az emésztőrendszerre jó, hanem a bőr maszk készítésének módja is, ami rendkívül hatékony antioxidáns.
Végezze el:
Alaposan öblítse le vízzel.
- A kivit meghámozzuk és turmixgépbe tesszük. Az őrölt kivit egyenletesen vigye fel az arcára, és várjon körülbelül 15 percet.
- Öblítse le a felületet meleg vízzel.
Csak hetente egyszer végezze el, és érezni fogja a változást a bőrén.
2. Erősítse meg és adjon hozzá tápanyagokat a bőrhöz
A bőr maszk készítése nagyon egyszerű, de a bőr nem lehet szép, ha csak ilyen típusú maszkokat használ. A bőr akkor szép, ha belülről kifelé ápoljuk, ezért oda kell figyelni a szervezet tápanyagokkal való kiegészítésére.
Igyál sok vizet
A víz segíti az emésztő- és kiválasztórendszer jobb működését. Ugyanakkor segít megőrizni a bőrt sima és ragyogóan. Vízhiány esetén a bőrnek nincs elég víz, lebarnul, és nehéz beállítani a bőrtónust. A legfontosabb, hogy 2 liternél több víz megivásával minden nap teljesen pótolhatjuk a vizet az egészséges test és a ragyogóan sima bőr érdekében.
Diéta

A mértékletes étkezés fiatalon tartja bőrét
A zsírokban, keményítőben és cukrokban korlátozott étrendet kell követni. Ehelyett egyél több gyümölcsöt, zöldséget és diót.
Ha ésszerű étrendet alkalmaz, akkor biztosan szép és egészséges bőre lesz, ahogy kívánja.
Hozzáadott vitaminok és kollagén
A kollagén és a C-vitamin rendkívül fontos összetevők, amelyek elősegítik a bőr fokozott rugalmasságát és fehérségét. Sokféleképpen kiegészítheti, például evéssel vagy étrend-kiegészítők használatával. Jelenleg a piacon vannak amerikai eredetű Hydrolyzed Collagen with C vitamin tabletták , amelyek nagyon jó kollagén és C-vitamin tartalmat biztosítanak az egészség és a bőr számára.
Ha természetes maszkokat használ, akkor teljesen szép és élénk fehér bőre lehet. A legfontosabb dolog az, hogy türelmesnek kell lenni az eredmények megtekintéséhez.
Dieu Linh