Amit az agyi érbetegségről tudni kell

A cerebrovaszkuláris betegség minden évben sok embert érint, és nagyon súlyos következményeket hagy maga után. Tehát mi a hatékony módja a stroke megelőzésének? 1. Tudod

A cerebrovaszkuláris betegség minden évben sok embert érint, és nagyon súlyos következményeket hagy maga után. Tehát mi a hatékony módja a stroke megelőzésének?

1. Mit tudsz a cerebrovascularis balesetről?

A következő jelek arra utalnak, hogy Ön veszélyben van:

  • Nehéz mozgatni

Ha nagyon gyakran elesik, vagy hirtelen szédül, elveszíti egyensúlyát vagy koordinációját, és nehezen mozog, ez betegség tünete.

  • Az arc vagy a test oldalának bénulása

Amit az agyi érbetegségről tudni kellAz arc, a test egyik oldalának vagy a végtag bénulása az agyi érrendszeri baleset megnyilvánulása

Előfordulhat, hogy a test egyik oldalán hirtelen bénulás, gyengeség vagy bénulás alakul ki, mivel a két kezét egyszerre a fej fölé emelni rendkívül fájdalmas lesz.

  • Probléma van a beszéddel

Ha nehézségeid vannak a beszéddel, vagy nem tudod megmagyarázni, mi történik körülötted (afázia), próbáljon meg ismételni egy egyszerű mondatot. Ha nem teheted, nagyon is agyvérzést kaphattál volna.

  • Gond a látással

Lehetséges, hogy az egyik vagy mindkét szem látása korlátozott, hirtelen homályosnak vagy elsötétültnek érzi magát, vagy kettős látás léphet fel.

  • Erős fejfájás

Ha hirtelen erős fejfájást érez, ami hányással, szédüléssel vagy tudatzavarral járhat, az agyvérzés jele lehet.

Ezért, ha a stroke bármely jelét vagy tünetét észleli, azonnal forduljon orvoshoz, hogy gyorsan megoldódjon.

2. A cerebrovascularis baleset megelőzésének módjai

  • A magas vérnyomás szabályozása

Csökkentse a stroke kockázatát a magas vérnyomás szabályozásával

A stroke kockázatának csökkentése érdekében az egyik legfontosabb dolog a magas vérnyomás szabályozása . A rendszeres testmozgás, a stresszkezelés és a megfelelő testsúly fenntartása segíthet a magas vérnyomás ellenőrzésében. Ezenkívül kezelőorvosa gyógyszereket is felírhat a magas vérnyomás kezelésére diuretikumokkal, kalciumcsatorna-blokkolókkal és angiotenzin-konvertáló enzim-gátlókkal.

  • Megfelelő étrend

A kevesebb koleszterin és zsír, különösen a telített és transzzsírok fogyasztása csökkentheti a plakkokat az artériákban. Ezért szükséges a koleszterinszint szabályozása étrendi változtatásokkal, hogy csökkentsük az agyi érrendszeri balesetek előfordulását: Adjunk hozzá több gyümölcsöt és zöldséget, igyunk több vizet az étrendben.

  • Tilos a dohányzás

Le kell szokni a dohányzásról, hogy csökkentsük a cerebrovaszkuláris balesetek kockázatát, mert ez egy rossz tényező, amely számos szív- és érrendszeri, légzőrendszeri...

  • Cukorbetegség szabályozása

A cukorbetegség megfelelő étrenddel, rendszeres testmozgással és testsúlyszabályozással, valamint megfelelő gyógyszeres kezeléssel kontrollálható.

  • Tartson kiegyensúlyozott súlyt

A túlsúly hozzájárul az olyan betegségek kialakulásához, mint a magas vérnyomás, a szív- és érrendszeri betegségek és a cukorbetegség, így könnyen előfordulhat szélütés.  

  • Rendszeres testmozgás

A rendszeres testmozgás csökkentheti a stroke kockázatát

A rendszeres testmozgás csökkentheti a vérnyomást, javíthatja az erek és a szív általános egészségi állapotát, csökkentheti a cukorbetegséget, kezelheti az egészséges testsúlyt, és így megelőzheti a szélütést.

Szükség van bizonyos ismeretekre az agyi érkatasztrófára, hogy gyorsan megtaláljuk a megoldásokat és a megelőzési intézkedéseket. Így Ön és szerettei nem esnek tanácstalanul, jobb, ha az eset megtörténik.


Leave a Comment

9 nagyszerű tipp a reggeli álmosság elleni rendkívül hatékony küzdelemhez

9 nagyszerű tipp a reggeli álmosság elleni rendkívül hatékony küzdelemhez

Reggelente sokan elalszanak, emiatt csúszik a munka. Nem túl nehéz Önnek találni egy rendkívül hatékony módszert az álmosság leküzdésére induláskor

A kéz-, száj- és körömfájás okai és megelőzése

A kéz-, száj- és körömfájás okai és megelőzése

A kéz-, száj- és körömfájás gyakori betegség az ázsiai országokban, még Vietnamban is. De mely alanyok és életkorok a leginkább érzékenyek a kéz-, száj- és körömfájásra?

Mondjon búcsút az álmatlanságnak 10 illóolajjal, amelyek segítenek elaludni

Mondjon búcsút az álmatlanságnak 10 illóolajjal, amelyek segítenek elaludni

Az álmatlanság többé nem kínoz minden este, amikor 10 illóolaj van, amelyek segítenek a jó alvásban, de nagyon biztonságosak. Az alvás fontos része a biztosnak

Azonnal kerülje el a 10 legjobb ételt, amely hasi zsírt okoz

Azonnal kerülje el a 10 legjobb ételt, amely hasi zsírt okoz

Ha karcsú, vonzó és egészséges derekat szeretnél, mire vársz anélkül, hogy azonnal elkerülnéd ezeket a hasi zsírt okozó ételeket. oldal

Thalassemia - okok és tünetek

Thalassemia - okok és tünetek

A thalassemia vérszegénység rossz következményekkel járt a versenyre nézve. A betegség azonban megelőzhető, ha időben felvértezzük a szükséges ismereteket. Thalassemia anémia az

Válasz: Dezodort vagy spray dezodort használjak?

Válasz: Dezodort vagy spray dezodort használjak?

A kellemetlen testszag sok embert foglalkoztat. Ezért elengedhetetlen a megfelelő dezodor kiválasztása. De sokan még mindig azon töprengenek, hogy dezodort vagy spray-dezodort használjanak? Az aFamilyToday blog a következő cikkben segít megtalálni a választ erre a kérdésre.

Hogyan kezeljük az atópiás dermatitist, hogy korlátozzuk a betegség kiújulását sokszor

Hogyan kezeljük az atópiás dermatitist, hogy korlátozzuk a betegség kiújulását sokszor

Az atópiás dermatitis egy krónikus gyulladásos bőrbetegség, amely bár nem túl veszélyes, de kellemetlen tüneteket okoz. Tehát hogyan lehet hatékonyan kezelni az atópiás dermatitist?

Gyakori álmatlanság, mit tegyünk?

Gyakori álmatlanság, mit tegyünk?

Ha olyan helyzettel találkozik, hogy örökre lefekszik, de nem tud aludni, biztosan elgondolkodik azon, hogy mit kezdjen az álmatlansággal? A cikkben azt javasoljuk, hogyan gyógyíthatja hatékonyan az álmatlanságot.

Anya és baba egészségügyi konzultáció: Ihatnak-e a terhes nők a Nam Ha Co Pho-t?

Anya és baba egészségügyi konzultáció: Ihatnak-e a terhes nők a Nam Ha Co Pho-t?

Terhesség alatt az anya egészségi állapota sokat romlik, az immunrendszer gyenge, ezért könnyen megfázhat, ami megfázáshoz vezet, köhög, orrfolyás, orrdugulás, ... Köhögéscsillapítás támogatására várandósok Ihatok Nam-et Ha Bo Pho?

A gyerekek vérszegények, mert minden nap tejet isznak

A gyerekek vérszegények, mert minden nap tejet isznak

Gyakori, hogy a kisgyerekek szeretnek tejet inni, de ha hosszú ideig hagyják túl sok tejet inni, az vérszegénységhez, vashiányhoz vezethet, mert a gyerekek jóllaknak és nem akarnak más ételeket enni.