A szoptatás csodálatos előnyei

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) ajánlásai szerint a csecsemőket legalább az első 6 hónapban kizárólag szoptatni kell. Nézzük meg, milyen értéket jelent az anyatej a baba számára.

Az anyatej a legjobb természetes táplálékforrás ahhoz, hogy gyermeke szilárdan induljon élete első hónapjaiban. A szoptatás nemcsak a baba súlyának növekedését segíti elő, hanem számos egészségügyi előnnyel is jár a baba számára. Csatlakozzon az aFamilyToday Bloghoz, hogy megtudja, milyen értéket jelent az anyatej a baba számára.

A szoptatás csodálatos előnyeiA szoptatás folytatása javasolt a gyermek életének első 6 hónapjában

Tápérték az anyatejben

Az anyatej minden olyan tápanyagot tartalmaz, amelyre a baba szervezetének élete első hónapjaiban szüksége van az egészséges növekedéshez; beleértve a fehérjét, szénhidrátot, vitaminokat és ásványi anyagokat, valamint nyomelemeket. Különösen a következő anyagok:

  • Kazein: Egy speciális fehérje, amely segít megelőzni a hasmenést, légúti fertőzéseket, fülfertőzéseket és allergiákat.
  • Vas: A tehéntejben és a tápszerben több vas van, mint az anyatejben, de az anyatejben lévő vas könnyebben felszívódik a baba számára.
  • Laktóz: Az anyatej laktózban gazdag, ami segíti az agy és az idegek fejlődését, és szabályozza a bélben lévő baktériumok szaporodását. Segíts babádnak felszívni a vasat.
  • C-vitamin: Hozzájárul a vas felszívódásához.
  • DHA: A dokozahexaénsav segíti az agy és a szem fejlődését.
  • Lipáz: Egy enzim, amely segít a babának megemészteni és felszívni a zsírokat.
  • Laktáz: Segíti a laktóz felszívódását az anyatejben.
  • Amiláz: Segíti a keményítőtartalmú anyagok emésztését.

A csoda az, hogy az anyatej tartalma általában, és az anyatej tápanyagtartalma különösen egy egészséges emberben szinte pontosan képes alkalmazkodni a normál gyermek szükségleteihez a fejlődés során.

Az anyatej első cseppje, amelyet kolosztrumnak neveznek (a szülés utáni első 3-4 nappal), jellemzően más összetételű, mint az átmeneti tej (5 naptól körülbelül 2 hétig a szülés után) vagy az érett tej. 

Az anyatej is változik a szoptatás alatt. Szoptatás után a tej első cseppjeit gyakran turmixnak nevezik, amely segít a baba szomjúságának csillapításában. Ezt követően a zsír- és energiatartalom fokozatosan növekszik, és az etetés végén a legmagasabb, hogy segítsen csillapítani a baba éhségét.

A szoptatás csodálatos előnyeiAz anyatej időről időre eltérően változik

A szoptatás jót tesz a baba fejlődésének

Az anyatej megkönnyíti a babák emésztését

A természetes tápanyagokkal való szoptatás elősegíti a baba emésztőrendszerének egészségét és könnyebb emésztését. Az anyatej ugyanis sok tejsavófehérjét tartalmaz, ami könnyen emészthető. Az anyatejben lévő zsír a zsíremésztő lipáz enzimet is tartalmazza, amely megkönnyíti a baba emésztését, korlátozza a gázképződést és a puffadást.

Az anyatej erősíti a baba immunitását

Születéskor a baba természetes védekező rendszere még nem fejlődött ki teljesen. Az anyatej számos antitestet tartalmaz az anyai szervezetből, így a szoptatás a legjobb módja annak, hogy ezeken az antitesteken keresztül biztosítsa a baba immunrendszerét.

Az anyatejben a babát védő tápanyagokon kívül számos jótékony baktériumtörzs (bifidobaktériumok és laktobacillusok) is megtalálható, amelyek biztosítják a bél mikroflóra és az immunrendszer egyensúlyát, elősegítve a baba egészségesebb fejlődését. Ezért a szoptatás szükséges lépés a baba születése utáni első napokban.

Az anyatej segít megvédeni a babát a betegségektől

Különlegessége, hogy az anyatej minden olyan tápanyagot tartalmaz, amely táplálhatja és védheti a babát. Kimutatták, hogy a szoptatás megelőzi az olyan gyakori gyermekkori betegségeket, mint a gyomor-bélrendszeri fertőzések, a fül- és légúti fertőzések. Ezenkívül az anyatej hozzájárul a gyermekeknél az allergiás állapotok, például az atópiás ekcéma és a későbbi légúti allergiák, például az asztma megelőzéséhez.

A szoptatás csodálatos előnyeiAz anyatej számos tápanyagot tartalmaz, amelyek elősegítik a baba átfogóbb fejlődését

A szoptatás előnyei jóval az elválasztáson túl is fennállnak. Az anyatejben lévő tápanyagok azok, amelyek később megelőzik a szív- és érrendszeri anyagcsere-betegségeket, mint például az elhízás, a magas vérnyomás, a magas vérzsírszint és a 2-es típusú cukorbetegség.

A szoptatás segíti az agy fejlődését

Az anyatej sok hosszú szénláncú többszörösen telítetlen zsírsavat (LC-PUFA) tartalmaz, mint például a DHA, az ARA, amelyek a baba agyának és szemének fő építőkövei. Emellett a szoptatás érzelmi hidat is teremt anya és gyermeke között, jobban, mint a lombikbébi csecsemők, segítve a baba későbbi tanulási képességének növelését. Ezért a szoptatás részleges előnyökkel járhat a kognitív fejlődésben és hatással lehet a felnőttkorban.

Szorítsa meg az anya-lánya köteléket

A szoptatás pillanata egy szent pillanat, amely láthatatlan köteléket hoz létre anya és gyermeke között, elősegítve az anyaság megerősítését. Ez némileg táplálja az érzelmeket és érzéseket a babában. Az első hetekben ajánlott a babával való, a babához közeli érintkezés, ami megkönnyíti a baba alkalmazkodását a szoptatáshoz.

Az anyatej előnyeinek köszönhetően remélhetőleg az anyák legalább életük első 6 hónapjában megpróbálják szoptatni csecsemőjüket. Abban az esetben, ha nem tud közvetlenül szoptatni, többet megtudhat arról, hogyan kell megőrizni az anyatejet , hogy fokozatosan táplálja a babát. Hogy babája élvezhesse az anyatej által kínált legjobb tápanyagokat.


Leave a Comment

Kell-e szoptatnia ételmérgezés esetén?

Kell-e szoptatnia ételmérgezés esetén?

Részletes útmutató szoptató anyáknak ételmérgezés idején - biztonságos szoptatási tanácsok, megelőzési módszerek és kezelési lehetőségek

Mit kell, vagy mit kell kerülnie egy anyának a szoptatás alatt?

Mit kell, vagy mit kell kerülnie egy anyának a szoptatás alatt?

aFamilyToday Health – A táplálkozás nemcsak az anya egészségére, hanem a gyermek fejlődésére is hatással van. Mit egyenek az anyák a szoptatás alatt?

Kozmetikumok használata szoptatás közben: beláthatatlan veszély!

Kozmetikumok használata szoptatás közben: beláthatatlan veszély!

aFamilyToday Health: A nőknek bármikor szépnek kell lenniük, de a kozmetikumok szoptatás közbeni használata rendkívül óvatos

Rigó gyermekeknél: okok, tünetek és megelőzés

Rigó gyermekeknél: okok, tünetek és megelőzés

A szoptatás mindig ajánlott. Ez azonban egy gyakori betegséget is okoz, amely gyermekeknél a rigó.

Házi gyógymódok csecsemők hányására

Házi gyógymódok csecsemők hányására

A hányás nagyon gyakori kisgyermekeknél. A megfelelő kezelés elősegíti, hogy a hányásos gyermek a lehető legrövidebb időn belül felépüljön.

6 hónapos gyermekek számára megfelelő táplálék

6 hónapos gyermekek számára megfelelő táplálék

Amikor a baba 6 hónapos lesz, az anyatejen kívül további táplálékra van szüksége. Hogyan készítsen egy anyának táplálkozási tervet egy 6 hónapos baba számára?

Ha túl sok a tej, mit tegyen az anya?

Ha túl sok a tej, mit tegyen az anya?

A szoptatási folyamat során az anya túl sok tejet termel, ami a baba fulladását okozhatja. Amikor ezzel a helyzettel szembesült, tudta, hogyan kezelje? Kérjük, olvassa el ezt a cikket.

Hogyan veszítsék el gyorsan a tejet elfoglalt anyukáknak

Hogyan veszítsék el gyorsan a tejet elfoglalt anyukáknak

Különféle okok miatt az anyukák néha megtalálják a módját, hogy gyorsan elveszítsék a tejet. Valójában ezeket az intézkedéseket nem túl nehéz végrehajtani.

Diéta 1 hónapos babának

Diéta 1 hónapos babának

aFamilyToday Health – Szülés után az 1 hónapos babák táplálkozása az a kérdés, amely a leginkább aggasztja az anyákat. Tehát mivel etessenek az anyák a babájukat ebben az időszakban?

A szoptatás valóban megereszkedett melleket okoz?

A szoptatás valóban megereszkedett melleket okoz?

aFamilyToday Health – Az anyák gyakran azon tűnődnek, vajon a szoptatás okoz-e megereszkedett melleket. Ebben a cikkben szakértők válaszolnak erre a kérdésre.

A szoptatás számos váratlan előnnyel jár

A szoptatás számos váratlan előnnyel jár

Az anyatej a legjobb táplálékforrás a csecsemők és kisgyermekek számára. Ezért a szoptató anya sok olyan előnnyel jár, amire nem is számíthat.

10 dolog, amit szem előtt kell tartani, amikor elkezdi a baba elválasztását

10 dolog, amit szem előtt kell tartani, amikor elkezdi a baba elválasztását

Amikor a baba elkezd jól enni, nagyon fontos, hogy szilárd ételeket vezessen be. Az aFamilyToday Health 10 dolgot kínál, amelyeket szem előtt kell tartani, amikor szilárd táplálékkal eteted babádat, hogy a babának mindig legyen elegendő energiája a játékhoz!

7 rossz szokás szoptatás közben

7 rossz szokás szoptatás közben

A szoptatás során az anya bizonyos szokásai hatással lehetnek a babára. Hamarosan változtasson, hogy babája mindig ihasson édes tejet.

17. hét

17. hét

A magzat fejlődése minden szakaszban változik. Az aFamilyToday Health megosztja veled, hogy mit kell tudnod egy 17 hetes magzatról, hogy Ön és babája egészséges maradhasson!

Amit a várandós anyáknak tudniuk kell a húgyúti fertőzésekről

Amit a várandós anyáknak tudniuk kell a húgyúti fertőzésekről

aFamilyToday Health – A terhes anyák nagyon érzékenyek a húgyúti fertőzésekre. Az ok feltárása és a hatékony megelőzés elengedhetetlen a koraszülés kockázatának elkerüléséhez.

6 ok, amiért a baba csak az egyik mellből szoptat

6 ok, amiért a baba csak az egyik mellből szoptat

Egyes babáknál a baba csak az egyik mellet szereti szopni, pedig az anya mindent megtesz azért, hogy mindkét oldalát szopja. Aggódnak, mert ez felborítja a mell egyensúlyát.

A véres anyatej folytathatja a szoptatást?

A véres anyatej folytathatja a szoptatást?

Megfélemlítő lehet, ha először látja a vért az anyatejben. Ez azonban nagyon normális jelenség, különösen a most szült nőknél. És ez az állapot nem feltétlenül jelenti azt, hogy valamilyen betegségben szenved.

Az alacsony minőségű anyatej okai

Az alacsony minőségű anyatej okai

aFamilyToday Health – A szoptató anyák időnként aggódnak a tejellátásuk miatt, és nem tudják, mit tegyenek, hogy javítsák babáik tejének minőségét.

Mit egyen egy szoptatós anya, hogy jó tejellátása legyen?

Mit egyen egy szoptatós anya, hogy jó tejellátása legyen?

"Mit egyen egy szoptató anya" A jó tejellátás és a saját egészség megőrzése a szoptatás alatt sok anya kérdése.

Jó-e a szoptatós anyáknak kávét inni?

Jó-e a szoptatós anyáknak kávét inni?

Szoptat, de azon tűnődik, jó-e kávét vagy teát inni? Hagyja, hogy aFamilyToday Health válaszoljon Önnek!

Mi a teendő, ha a szülés utáni váladékozásnak rossz szaga van? Veszélyes ez az állapot?

Mi a teendő, ha a szülés utáni váladékozásnak rossz szaga van? Veszélyes ez az állapot?

A szülés utáni váladékozás gyakori élettani jelenség a nőknél a szülés utáni időszakban, és gyakran kellemetlen érzést okoz. Ha azonban a szülés utáni folyásnak kellemetlen szaga van, az szokatlan jel, amelyre minden szülés utáni nőnek oda kell figyelnie.

Mi az a hármas teszt? Ez a helyes?

Mi az a hármas teszt? Ez a helyes?

A hármas teszt fontos prenatális szűrési módszer. Tehát hány hetes terhességet kell tesztelni a hármas teszthez, mire kell figyelni és az eljárás.

Mik az okai a késleltetett fogzásnak gyermekeknél - Mi a teendő, ha a gyermekeknél késik a fogzás?

Mik az okai a késleltetett fogzásnak gyermekeknél - Mi a teendő, ha a gyermekeknél késik a fogzás?

A szülők számára a baba első lépései, mint például a járás, a beszéd vagy a fogzás megtanulása boldogságot és tiszteletet hoznak. A csecsemő fejlődésének nyomon követése során sok szülő nem hagyhatja nyugodni és csodálkozik, mert gyermekei későn jönnek a fogzáshoz. Tehát mi az oka a késleltetett fogzásnak a gyermekeknél, és hogy ez befolyásolja-e a baba jövőbeli fejlődését, sok szülőt érdekel.

Honnan tudhatod, hogy a babád elegendő anyatejet kap-e?

Honnan tudhatod, hogy a babád elegendő anyatejet kap-e?

Nagyon egyszerű megmérni, hogy a baba mennyi tejet tud felvenni, ha üveget használ. De ha szoptat, nehéz dolog, amire az anyáknak oda kell figyelniük, hogyan lehet tudni, hogy a baba elegendő anyatejet kap-e.

3 módszer az ekcéma kezelésére a néphit szerint az anyáknak tudniuk kell

3 módszer az ekcéma kezelésére a néphit szerint az anyáknak tudniuk kell

Az ekcéma gyakran sokszor kiújul, sok kellemetlenséget okozva a babának. Próbálja meg azonnal alkalmazni az alábbi 3 nagyon hatékony és biztonságos népi gyógymódot az ekcémára!

Az orvosok által ajánlott 5 féle baba ekcémás tusfürdő

Az orvosok által ajánlott 5 féle baba ekcémás tusfürdő

Az ekcéma a gyermekek körében gyakori bőrbetegség. Íme, 5 fajta jó baba ekcéma tusfürdő ma, amellyel segíthet a babának hamarosan abbahagyni a viszketést és a kényelmetlenséget.

A láz csökkentésének tünetei és módjai gyermekeknél

A láz csökkentésének tünetei és módjai gyermekeknél

A láz, más néven hideg és meleg, akkor jelentkezik, ha a testhőmérséklet 37,5 Celsius-fok felett van.A cikk összefoglalja a hideg-meleg láz okait és csökkentésének módjait gyermekeknél. első.

Milyen hatása van a kókuszolajnak az újszülött szemöldökére?

Milyen hatása van a kókuszolajnak az újszülött szemöldökére?

A kókuszolaj csecsemők szemöldökének felvitele egyszerre szépítő hatással bír, és képes csökkenteni a szemöldök hámlást (bivalykaka). A magas zsírsav- és antioxidáns tartalmú jóindulatú kókuszolaj nagyon jó antibakteriális, gomba- és vírusellenes tulajdonságokkal rendelkezik.

Útmutató a légúti fertőzésben szenvedő gyermekek otthoni gondozásához

Útmutató a légúti fertőzésben szenvedő gyermekek otthoni gondozásához

A hideg időjárás fogékonyabbá teszi a gyermekeket a légúti betegségekre. Az alábbi cikk eligazítja, hogyan kell otthon gondoskodni egy légúti fertőzésben szenvedő gyermekről, olvassa el most!

A magzat súlyának és méretének táblázata heti bontásban a WHO szabványai szerint

A magzat súlyának és méretének táblázata heti bontásban a WHO szabványai szerint

Frissített WHO szabványok a magzat súlyáról és méretéről heti bontásban. Ismerje meg a kulcsfontosságú tényezőket és praktikus tippeket az optimális magzatfejlődéshez.