Szív- és érrendszeri betegségek és azok megelőzése

A szív- és érrendszeri betegségek számos nagyon veszélyes, akár életveszélyes szövődményt okozhatnak. Ezért az alábbi szív- és érrendszeri betegségek és megelőzés megismerése fontos szerepet játszik abban, hogy több tudással rendelkezzen az időben történő megelőzéshez vagy kezeléshez.

A szív- és érrendszeri betegségek az egyik veszélyes betegségcsoport, a „néma gyilkoshoz” hasonlítják. A betegség közvetlenül befolyásolja a szív és az erek működését, súlyos egészségügyi problémákat okozva. Korábban a szív- és érrendszeri megbetegedések gyakoriak voltak az idősek körében, de mostanra a betegség a fiatalabbakat érinti, egyre nagyobb arányban szenvednek szívinfarktust vagy hirtelen halált. Hogyan előzhetjük meg tehát a szív- és érrendszeri betegségeket, és hogyan biztosíthatjuk saját egészségünket?

Gyakori szív- és érrendszeri betegségek

1. Magas vérnyomás

A magas vérnyomás (vagy magas vérnyomás) olyan krónikus betegség, amelyben a vér nyomása az artériák falára túl magas. A magas vérnyomás nagy nyomást gyakorol a szívre (növeli a szív terhelését), és számos súlyos szív- és érrendszeri szövődmény okozója, mint például a stroke, a szívelégtelenség, a szívkoszorúér-betegség, a szívinfarktus. ,...

A magas vérnyomás egy krónikus betegség, amely akkor fordul elő, ha az artériák falán a vérnyomás a normálisnál magasabb. Az Egészségügyi Minisztérium szív- és érrendszeri betegségek kezelésére és megelőzési módszereire vonatkozó 2010. évi irányelvei szerint magas vérnyomásnak minősül a 140 Hgmm feletti szisztolés és/vagy a 90 Hgmm feletti diasztolés vérnyomás.

2. Szívbillentyű betegség

Szívbillentyű-betegség akkor fordul elő, ha egy vagy több szívbillentyű nem működik megfelelően ahhoz, hogy a vér egy irányba tudjon áramlani. A szívbillentyű-betegségnek két gyakori típusa van, ezek a regurgitáció és a szűkület.

  • Szívbillentyű szűkület.
  • Szívbillentyű nyitás.
  • Egyes esetekben a billentyűbetegség a szűkület és a regurgitáció kombinációjával, valamint egynél több szívbillentyű betegségével jelentkezhet ugyanabban a betegben.

A szívbillentyű-betegség a szív- és érrendszeri betegségek egyike, megelőzése meglehetősen nehéz

3. Érelmeszesedés

Az érelmeszesedés a szív- és érrendszeri betegségek egyike, és a jelenlegi megelőzés meglehetősen nehéz. Az artériás rendszer felelős a vér szívből történő szállításáért, sok oxigén és tápanyag szállításáért a szervezetbe. Az évek során zsírok, koleszterin és egyéb anyagok rakódnak le az erek falán (úgynevezett atheroma), ami az ér lumenének szűkülését okozza, ami akadályozza a véráramlást. Ezt nevezik érelmeszesedésnek.

Az érelmeszesedés számos érrendszerben előfordulhat, mint például a nyaki verőér, a szívkoszorúér, az alsó végtagi erekben... és számos kapcsolódó betegséget okoz. Számos tényező károsíthatja az erek endotéliumát, például: Magas vérnyomás, magas lipidszint a vérben, dohányzás, magas vércukorszint.

4. Szívizom ischaemia

A szívizom ischaemia (más néven myocardialis ischaemia) egy olyan betegség, amely akkor jelentkezik, amikor a szív véráramlása csökken, és a szív nem kap elegendő oxigént a vér összehúzódásához és kilökődéséhez. A szív véráramlásának csökkenése a szívartéria (koszorúér) ágainak részleges vagy teljes elzáródásának eredménye. A szívizom ischaemia csökkenti a szív pumpáló képességét, ami a szívizom károsodását okozza, sok esetben szívritmuszavarhoz és szívinfarktushoz vezet. A szívkoszorúér hirtelen elzáródása szívrohamot okozhat.

Szív- és érrendszeri betegségek és azok megelőzéseA szívkoszorúér hirtelen elzáródása szívrohamot okozhat

5. Szívizomgyulladás

A szívizomgyulladás egy olyan betegség, amely akkor fordul elő, amikor a szívizom legyengül, és nem tud elegendő vért pumpálni a szervezet ellátásához. A betegség szívbetegségben nem szenvedő egészséges embereknél is előfordulhat. A betegség hirtelen halált okoz, ha nem észlelik és nem kezelik azonnal. A szívizomgyulladás oka - a szív- és érrendszeri betegségek egyike és megelőzésének módja a szervezetet megtámadó vírusok, különösen a Coxacki vírus behatolása, bizonyos gyógyszerek alkalmazása következtében, vagy vegyszerek hatására a pajzsmirigyhormon szintjének emelkedése .

6. Szívinfarktus

A szív- és érrendszeri megbetegedések közül a szívinfarktus a leggyakoribb, és a megelőzés továbbra is nehezen megelőzhető. Szívinfarktus akkor következik be, amikor e két ér egyikének vagy mindkettőnek hirtelen teljes vagy részleges elzáródása következik be. Ha a szívizom egy része elhal az iszkémia miatt, akkor a szív pumpáló funkciója már nem olyan teljes, mint korábban, ami olyan következményekkel jár, mint szívelégtelenség, kardiogén sokk, hirtelen szívhalál stb.

A szívinfarktus leggyakoribb oka az érelmeszesedés. Ez az állapot azért fordul elő, mert az atheroscleroticus plakk idővel felhalmozódik, és az erek falához tapad, a készítmény koleszterint, kalciumot és sejttörmeléket tartalmaz.

Szív- és érrendszeri betegségek és azok megelőzéseA szívinfarktus szívelégtelenséget, kardiogén sokkot, hirtelen szívhalált,...

A szív- és érrendszeri betegségek okai és megelőzésük módjai

A szívproblémák okai lehetnek olyan mindennapi életbeli szokásaink és hobbik, amelyeket nem ismerünk, mint pl.: Inaktivitás, pszichés stressz, a beteg dohányzási szokása vagy túlzásba vitte.Súly, elhízás, diszlipidémia, magas vérnyomás is. szív- és érrendszeri betegségek okai.

Bár a szív- és érrendszeri betegségek és megelőzésük módjai veszélyes betegségek, és nagy a halálozási kockázatuk is, ezek mindegyike kiszűrhető és kontrollálható Kockázati tényezők és a szív- és érrendszeri megbetegedések, különösen az időseknél, mert a szív- és érrendszeri betegségek többnyire tünetmentesek, és gyakran csendben alakulnak ki. Különösen, ha olyan szokatlan tüneteket észlel, mint: légszomj, mellkasi fájdalom, idegesség, szédülés és ájulás, ödéma, vérnyomásváltozások, szívdobogásérzés stb., azonnal orvoshoz kell fordulni. időben történő vizsgálat és kezelés, elkerülve a olyan állapot, hogy a betegség súlyosbodik, ami kezelési nehézségeket vagy késői kórházba érkezést okoz, ami sajnálatos következményekkel jár.

Íme néhány élő tipp a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésére és kezelésének támogatására:

  • Mondj nemet a dohányzásra: Tanulmányok kimutatták, hogy a dohányosoknál sokkal nagyobb a tuberkulózis, a tüdőrák, a szájüregi rák, a szív- és érrendszeri betegségek és a megelőzés kockázata.
  • Tartsa meg a testsúlyt: Túlsúly – az elhízás a szív- és érrendszeri betegségek egyik gyakori oka. Ezért a szív- és érrendszeri betegségek megelőzése érdekében ésszerű testsúlyt kell fenntartani. A testsúly megfelelő étrenddel és edzéssel tartható.
  • Gyakorolj mértékkel: A tudományos gyakorlatok segítik az állóképességet és a rugalmasságot, csökkentik a vérnyomást és a koleszterinszintet, egészséges szívet hozva létre.
  • Csökkentse a magas zsír- és állati zsírtartalmú ételek fogyasztását: A sok zsírt és állati zsírt tartalmazó élelmiszerek a szervezetben a koleszterinszint növekedését okozzák, ami szívbetegségekhez vezet. Ne egyen sok vajat, zsírt tartalmazó ételeket, például sült ételeket...
  • Egyél több rostot: A zöldségekben, gumókban és gyümölcsökben található rost segít csökkenteni a testzsírt, megőrzi egészségét és tovább él.
  • Használj dióféléket: Fogyassz sok diót, például mandulát, napraforgómagot, tökmagot... Jó olajokkal látják el a szervezetet, amelyek jót tesznek az egészségnek.
Tags: #Szív

Leave a Comment

Mennyi legyen a baba súlya császármetszés előtt?

Mennyi legyen a baba súlya császármetszés előtt?

Az orvosok gyakran azt tanácsolják az anyáknak, hogy szüljenek természetes úton, hogy biztosítsák az anya és a baba legjobb egészségét és ellenálló képességét. Bizonyos esetekben azonban, amikor a magzat túl nagy, az anyának császármetszést rendelnek el a biztonság érdekében. Tehát mekkora legyen a baba súlya a császármetszéshez?

Mit kell tenniük a magas vérnyomásban szenvedőknek, hogy a kezelés hatékony legyen?

Mit kell tenniük a magas vérnyomásban szenvedőknek, hogy a kezelés hatékony legyen?

Mit kell tenniük a magas vérnyomásban szenvedőknek, hogy a kezelés hatékony legyen? Ez az egyik olyan kérdés, amely miatt sok beteg aggódik. Mai cikkünkben néhány olyan megoldást javasolunk, amelyek segítenek a vérnyomás hatékony szabályozásában, azonnal megtudjuk!

Mi az extrakorporális litotripszia? Alkalmazható vesekőben szenvedőknek?

Mi az extrakorporális litotripszia? Alkalmazható vesekőben szenvedőknek?

A vesékben húgyúti kövek képződnek, amelyek a vizeletben keveredő szilárd kristályok, amelyek zavarokat okoznak az emésztés és a vizeletürítés működésében. E betegség kezelésére az extracorporalis litotripszia a leggyakrabban alkalmazott kezelési módszer, számos kiváló eredménnyel.

A nők gyakran viseljenek fehérneműt vagy ne?

A nők gyakran viseljenek fehérneműt vagy ne?

A fehérnemű a nők mindennapi fontos kiegészítője. Sok nő azonban még mindig azon töpreng, hogy viseljenek-e rendszeresen fehérneműt vagy sem? Ha Önnek is ugyanazok a gondolatai vannak, mint fent, kérjük, olvassa el a cikkben található információkat.

Szoptathat-e egy szoptató anya a Panadolt?

Szoptathat-e egy szoptató anya a Panadolt?

Sok anya tudja, hogy a szoptatás során, ha az anya gyógyszert szed, a gyermek passzív drogfogyasztóvá válik, és farmakológiai hatásokat is szenved. Ezért sok anya aggódik a szoptatás miatt, szedhet-e panadolt?

Mi az a standard harapás? Hogyan lehet normál fogharapás?

Mi az a standard harapás? Hogyan lehet normál fogharapás?

Valószínűleg legalább egyszer hallotta a „szokványos harapás” kifejezést a fogászatban, igaz? A szokásos harapás birtoklása nemcsak az evés érzését, a rágóképességet határozza meg, hanem az egész arc harmóniáját, egyensúlyát, akár az állkapocs-arc veszélyes betegségeivel kapcsolatos problémákat is.

Válaszoljon a kérdésre: A középfülgyulladás fertőző?

Válaszoljon a kérdésre: A középfülgyulladás fertőző?

A középfülgyulladás gyakori betegség, amely a légzőrendszert érinti, és bármely korosztályt érinthet. Népszerűsége miatt még mindig sokan kíváncsiak arra, hogy a középfülgyulladás fertőző-e? Keressük a választ az aFamilyToday Blog segítségével!

Allergiával kapcsolatos betegségek és hatékony kezelés

Allergiával kapcsolatos betegségek és hatékony kezelés

A bőrallergiával kapcsolatos betegségek meglehetősen jóindulatúak, de ha nem kezelik megfelelően, számos veszélyes szövődményhez vezetnek, amelyek közvetlenül érintik a beteg egészségét, akár halált is okozhatnak.

Szex a piros lámpa után terhes?

Szex a piros lámpa után terhes?

Szex a piros lámpa után terhes? Valójában akkor is teherbe eshet, ha ez idő alatt szexel, vigyázzon, nehogy teherbe essen.

A körülmetélési eljárás feltárása, amelyet nem biztos, hogy ismer

A körülmetélési eljárás feltárása, amelyet nem biztos, hogy ismer

Milyen lépései vannak a körülmetélési eljárásnak, amely sok férfit érdekel. Ennek a kérdésnek a megértése nagyon szükséges ahhoz, hogy a férfiak felvértezzék magukat az alapvető ismeretekkel és csökkentsék a szorongást a kisebb műtétek előtt.