Mi az oka a puffadásnak és hogyan lehet csökkenteni a puffadást?

A szem a lélek ablaka. Különösen a nők számára fontos az egészséges és szép szem megőrzése. Néhány szerencsétlen embernek azonban lesz egy "ablaka a lélekre", amely duzzadt és fáradt.

A szemtáskáknak számos oka lehet. Néhány egyszerű módszerrel azonban gyorsan és hatékonyan távolíthatja el a duzzanatot .

A szemtáskák okai

A puffadt szemek zsírrétegek felhalmozódása a felső és az alsó szemhéjon, amitől a bőr megduzzad és elfedi a szemhéjakat. Ez az állapot befolyásolja a megjelenést, a szemeket duzzadttá és öregedikvé teszi, így az arc kevésbé friss. Tehát mi okozza a duzzadt szemeket?

1. Nem alszik jól

A lányok "éjszakai baglyok" szomorúak lesznek, ha hallják ezt a tényt. A rossz minőségű alvás a másnapi duzzadt szemek vezető oka. Ha előző nap stresszes és szorongó lenne, a helyzet még rosszabb lenne. Amikor stresszes vagy, a szervezeted kortizolt szabadít fel. Ez a mellékvesékben termelődő hormon, amely felborítja a sóháztartást. Ekkor a test megtartja a vizet, ami puffadást okoz.

Mivel a só egyensúlya megbomlik, a szeme visszatarthatja a vizet és megduzzad

2. Időjárási allergia

Ön tudta nélkül, a puffadás a szezonális allergiák gyakori tünete. Ha allergiás vagy, a szervezetnek hisztamin felszabadításával kell reagálnia. Ez egy biológiai amin, amely serkenti a sósav kiválasztását a gyomorban. A hisztamin fenntartja a belek, a neurotranszmitterek és az immunmediátorok fiziológiás működését. Amikor ez az amin felszabadul a bőrön keresztül, méhsejtszerű kémiai reakciót vált ki. És sajnos a legsérülékenyebb terület a szem környéke.

3. A puffadt szemek nagyok, mert az "epercsepp" időszakban vagy

Csakúgy, mint a test bármely más része, a szem körüli terület is vizes lesz, amikor menstruál. Tehát az olyan tünetek mellett, mint a mellkasi fájdalom, a súlygyarapodás, a lábödéma… duzzadt szemek jelennek meg. Ez néhány nappal a menstruáció vége után elmúlik. Tehát ne aggódjon túl sokat, ha ilyen helyzetben van.

4. A túlzott sírástól dagadt szemek

Vizes volt a párnád tegnap este, mert véletlenül beleestél egy vizes koreai filmbe? Ha ez a helyzet, ne csodálkozzon azon, hogy ébredéskor miért dagad a szeme. Ha sokat sírsz, a könnymirigyeknek teljes kapacitással kell működniük. Később a könnyek kevésbé sósak és vizesek lesznek. A könnyek és a környező szövetek sókoncentrációjának különbsége okozza a szemhéjduzzanatot.

5. Nem megfelelő étrend

A nők meglepődnek, ha megtudják, hogy a diéta is a puffadás oka. Azok az emberek, akiknek szokásuk a sós ételek fogyasztása, szintén hajlamosak a vízvisszatartásra a szem környékén. Vagy a sok alkoholfogyasztás dehidratálja a szervezetet, ami szemszárazságot okoz.

6. Pajzsmirigy problémák

A puffadt szemek a test problémája. Ez azonban nagyobb egészségügyi probléma jele lehet. Ha megmagyarázhatatlan puffadtsága van, akkor pajzsmirigyproblémája lehet. Ha bizonyos típusú hyperthyreosisban szenved, a szem körüli zsírréteg megvastagodik. Emiatt szemtáskák jelennek meg. Emellett nem kizárt, hogy a duzzadt szemhéjak a lupus erythematosus, a dermatomyositis, valamint néhány más kötőszöveti betegség megnyilvánulása.

7. Ülő test

Ha túl keveset sportol, kiszáradhat. Ha beteg vagy sérült, és hosszan tartó kezelésre van szüksége, az arca könnyen felgyülemlik a víz és duzzanatokat okoz. Ebben az esetben alvás közben a hátadon és egyenesen kell feküdnie, hogy a víz elfolyjon a szervezetben. Ezenkívül rendszeresen kell gyakorolnia. Ez segít növelni a vérkeringést és korlátozni a vízvisszatartást a szervezetben.

Hogyan kezeljük a duzzadt szemeket otthon

Számos természetes módszer létezik arra, hogy segítsenek a nőknek otthon megszabadulni a bosszantó szemtáskáktól. Először azonban meg kell határoznia a duzzadt szemek okát, amely nem egészségügyi állapotnak köszönhető. Ezután tegye a következők egyikét:

1. Vigyen fel maszkot a puffadás csökkentésére

Ez a legegyszerűbb és leggazdaságosabb módja, amit bárki megtehet. Ez azonban csak új és enyhe állapotú emberek számára működik. Néhány jó természetes szemmaszk: teazacskó, uborka, burgonya, aloe vera vagy eper. Ezek biztonságos élelmiszerek, amelyek csökkentik a duzzanatot és kisimítják a bőrt. Csak össze kell törni az összetevőket, fel kell kenni a szemtáskákra, és gyengéden masszírozni kell. Tartsa a szemen 15-20 percig.

A legjobb eredmény érdekében rendszeresen használja a természetes szemmaszkot a hét folyamán

2. Hűsítő a szemnek

A hideg víz vagy a jég segíthet csökkenteni a puffadás egy részét. Kendővel tekerje be a követ, és gyengéden masszírozza át a szemet. Vagy kísérletezhet hűsítő gélpárnákkal. Alternatív megoldásként használhat hideg kanalat a duzzadt szemek csökkentésére. Vegyünk 2 fémkanalat, és tegyük néhány percre hideg folyó víz alá. Ezután feküdjön le, és tartsa a kanalat a szemhéján 30-60 másodpercig.

3. Szemmasszázs eszköz

A szemmasszírozók, mint a görgők, kiválóan stimulálják a kollagént, valamint csökkentik a finom vonalakat és ráncokat. Ugyanakkor óvatosnak kell lennie ezzel a szemduzzanat csökkentésének módszerével is. Csak vigyázz, ne gurulj túl sokat, mert további károkat okozol a bőrön. Ekkor a szemtáskák súlyosbodhatnak.

Legyen óvatos, amikor szemmasszírozót használ, nehogy ellenkező hatást érjen el

4. Legyen egy ésszerű életmód

Ha minden nap 23 óra előtt kell aludni, a napi 7-8 óra alvás jót tesz a szemnek és az egészségnek is. Lefekvés előtt masszírozza meg a szemét a kezével, hogy serkentse a vérkeringést és elűzze a duzzanatot. Ha gyakran kell számítógép előtt dolgoznia, tartson legalább 50 cm távolságot, és óránként csukja be a szemét 1-2 percre, hogy legyen ideje pihenni. Ne felejtsen el fényvédő krémet felvinni és napszemüveget viselni, mielőtt kimegy. Étkezéskor és iváskor korlátozni kell a napi étrendben lévő só mennyiségét, vitamin- és ásványianyag-pótlást, tartózkodni kell a gyorséttermektől, zsíros ételektől, elegendő napi 2-2,5 liter vizet inni.

5. Használj szemkörnyékápoló krémet

Ha a puffadás hosszú ideig kialakult, speciálisabb kezelési intézkedéseket kell alkalmaznia. Válassza ki a megfelelő szemkörnyékápoló krémet . Használja minden reggel és este az utasításoknak megfelelően a legjobb eredmény érdekében.

Tags: #szépít

Leave a Comment

Hatékonyak a víztabletták?

Hatékonyak a víztabletták?

A víz rendkívül fontos szerepet játszik az egészségben, támogatja a szervezet tevékenységét. Azonban nem mindenki fedezi a szervezetnek szükséges napi vízmennyiséget. A szervezet vízhiányának javítása érdekében sokan választanak víztablettákat. Ez egy hatékony módszer a test hidratálására?

A legnépszerűbb sminklemosó viasz aknés bőrre

A legnépszerűbb sminklemosó viasz aknés bőrre

A sminklemosó viasz nemzeti sminklemosó terméknek számít, amely hatékonyan tisztítja a bőrt, és alkalmas a pattanásos bőrre. Alábbi cikkünkön keresztül megtudhatja a legnépszerűbb sminklemosót aknés bőrre!

Fájdalmas a felső szemhéj tetoválása? A szemhéj tetoválás káros a szemre?

Fájdalmas a felső szemhéj tetoválása? A szemhéj tetoválás káros a szemre?

A felső szemhéj tetoválása sok nő által kedvelt kozmetikai módszer, mert ezáltal a szemek élesebbek és vonzóbbak lesznek. De e szépségápolási technika előtt sok nő még mindig habozik a felső szemhéj tetoválásával, nem fáj? Káros a szemre?

A zsíros bőrre érdemes sminklemosót használni, vagy sem?

A zsíros bőrre érdemes sminklemosót használni, vagy sem?

A zsíros bőr tisztítása sok emberben elgondolkodtat, hogy a zsíros bőrnek érdemes-e sminklemosót használnia vagy sem. Tekintse meg alábbi cikkünket, hogy megtalálja a választ!

Megjegyzések az arcplasztika utáni ápoláshoz

Megjegyzések az arcplasztika utáni ápoláshoz

Az arcplasztika utáni ápolás csak egy olyan téma, amely sok nőt érdekel, mert ez határozza meg a gyógyulási sebesség és az esztétikai hatás 70%-át. Kövesd az alábbi tippeket, hogy gyönyörű, hibátlan bőröd legyen!

A megfelelő sminklemosó olaj használata, mélytisztítás és a pattanások megelőzése

A megfelelő sminklemosó olaj használata, mélytisztítás és a pattanások megelőzése

Amikor a bőr tisztításáról van szó, a legtöbb nőnek azonnal a lemosó jut eszébe, de valójában a smink eltávolítása a bőrápolási rutin fontos és nélkülözhetetlen lépése. Ha nem távolítja el alaposan a sminket, az olaj és a szennyeződés továbbra is a pórusokban marad, hajlamosak a pattanásokra, mitesszerekre vagy fakó bőrre. Ezért a smink eltávolítása elengedhetetlen lépés a bőrápolási rutinban. Sminklemosót vagy sminklemosót használjak?

Hogyan kezeljük hatékonyan a hirsutizmust nőknél

Hogyan kezeljük hatékonyan a hirsutizmust nőknél

A nők hirsutizmusának hatékony kezelését mindig a nők tanulmányozzák. Mert a hirsutizmus kozmetikai veszteséget okoz, kihat a nők pszichológiájára, de egyben egy alapbetegség jele is.

5 lépés a sminkecsetek tisztításához, amelyet nem mindenki ismer

5 lépés a sminkecsetek tisztításához, amelyet nem mindenki ismer

A sminkecsetek tisztítása rendkívül fontos dolog, amire minden rendszeresen sminkelődő nőnek is oda kell figyelnie. Azonban nem mindenki tudja, hogyan kell megfelelően tisztítani a sminkecseteket, nézzük meg az alábbi cikkből!

A Zero sminklemosó viasz áttekintése és néhány olyan dolog, amelyet esetleg nem tud

A Zero sminklemosó viasz áttekintése és néhány olyan dolog, amelyet esetleg nem tud

A Zero sminklemosó viasz az egyik kiváló minőségű és rendkívül hatékony sminklemosó. Ez a termék az elmúlt években nagy figyelmet kapott. Csatlakozzon az aFamilyToday bloghoz, és tekintse át itt a Zero sminklemosót.

Hideg és meleg esszencianyomó és tudnivalók

Hideg és meleg esszencianyomó és tudnivalók

A forró esszencia nyomógombokat sokan keresik, mert nagy előnyökkel járnak a bőr számára. Az alábbi cikkünkön keresztül azonnal megtudjuk a hideg-meleg esszencia nyomógépet és azt, amit tudnod kell.

Az 5 legjobb hüvelyi viszketés elleni gyengéd és biztonságos tisztító megoldás

Az 5 legjobb hüvelyi viszketés elleni gyengéd és biztonságos tisztító megoldás

Gyulladás, viszketés a hüvelyben kellemetlenné teszi? Ne aggódjon, ebben az esetben egy viszketés elleni tisztító oldat használata a "lány" védelmére bölcs választás.

10 reggeli gyakorlat a fogyáshoz és a férfiak fittségének megőrzéséhez

10 reggeli gyakorlat a fogyáshoz és a férfiak fittségének megőrzéséhez

Sok férfinak nincs szokása edzeni, mert elfoglalt élete rossz egészségi állapothoz, sörhashoz és elhízáshoz vezet. A reggeli fogyás gyakorlatai segítenek javítani ezen az állapoton.

A szépség a 12 fajta természetes maszk ismerete nélkül túl drága!

A szépség a 12 fajta természetes maszk ismerete nélkül túl drága!

Keményen dolgozunk a természetes maszkok felvitelén, hogy megfelelően szépítsük a bőrt, bármennyire is rossz a bőr, az jelentősen javulni fog. A természetből származó maszkok mindig választhatók

Kérdés: Mennyi ideig tart enni fogimplantátummal?

Kérdés: Mennyi ideig tart enni fogimplantátummal?

Az implantátum beültetése után a kezelőorvos tanácsot ad a páciensnek az étkezéssel és a szájhigiéniával kapcsolatos kérdésekben. Tehát mennyi ideig tart megenni a fogimplantátumot? Ez a cikk segít megtalálni a választ.

Alkalmazzam az E-vitamint éjszakára?

Alkalmazzam az E-vitamint éjszakára?

Az E-vitamin a mindennapi szépségápoló formulák egyik nélkülözhetetlen összetevője. Szóval kenjem be az E-vitamint éjszakára vagy ne? A következő cikk segít megismerni ezt a problémát!

Ossza meg tapasztalatait a Differin használatával a pattanások hatékony kezelésére

Ossza meg tapasztalatait a Differin használatával a pattanások hatékony kezelésére

A Differin egy olyan termék, amely gyakran szerepel a bőrgyógyászok aknekezelési programjaiban. Ebben a cikkben a Blog aFamilyToday megosztja veled a Differin használatával kapcsolatos tapasztalatokat a pattanások hatékony kezelésére, maradj velünk!

Arclemosók, amelyek fehérítik a makulátlan bőrt

Arclemosók, amelyek fehérítik a makulátlan bőrt

Aki szép fehér bőrt szeretne, annak sok bonyolult lépést is meg kell tennie. Különösen az arcmosás nagyon fontos lépés ennek a bőrápolási folyamatnak a befejezéséhez. A nők szépségpszichológiájának megértése érdekében jelenleg a piacon vannak bőrfehérítő arctisztítók, különféle modellekkel és árakkal.

Láthatóan szép bőr pórusösszehúzó tisztítóval

Láthatóan szép bőr pórusösszehúzó tisztítóval

A pórusokat összehúzó arctisztítók igazán hatékonyak a bőr számára, ha tudod, hogyan kell kiválasztani a megfelelő, kiegyensúlyozott pH-jú, gyengéd és bőrödnek megfelelő tisztítószert.

Mennyi ideig nyomja a Bha a pattanásokat?

Mennyi ideig nyomja a Bha a pattanásokat?

A BHA egy intenzív hámlasztást támogató hatóanyag, mely nagyon hatékonyan segít eltávolítani a pattanásokat okozó ágenseket, ugyanakkor felgyorsítja a bőr mélyén megbúvó pattanások kitolásának folyamatát, így a bőr helyreáll.gyors út. Szóval tudja, hogy a BHA meddig nyomja el a pattanásokat?

Hogyan lehet biztonságosan és hatékonyan vastagítani az arcbőrt

Hogyan lehet biztonságosan és hatékonyan vastagítani az arcbőrt

A vékony és érzékeny arcbőr a gyenge, könnyen irritálható bőr megnyilvánulása. Ez az állapot lehet veleszületett, vagy a nem megfelelő bőrápolásból eredhet. Szóval hogyan lehet vastagítani az arcbőrt?