Minden, amit az ösztrogénről és a szervezetben betöltött szerepéről tudni kell

Az ösztrogén a petefészkekben termelődő hormon, amely a női reproduktív rendszerhez kapcsolódik. Kis mennyiségben azonban a férfi testen is előfordul. Ez egy hormon, amely sokféle szerepet játszik az emberi szervezetben.

A legtöbb ember azonban nem érti teljesen az ösztrogén hormont és szerepét a szervezetünkben. Ismerkedjünk meg velük az alábbi cikkben!

Mi az ösztrogén?

A hormonok kémiai markerek, amelyek megmondják, hogyan működnek bizonyos szövetek.

A pubertás alatt a petefészkek elkezdik kiválasztani az ösztrogén hormon korlátozott mennyiségét minden menstruációs ciklusban. Az ösztrogénszint hirtelen megugrik a ciklus közepén, ami kiváltja a tojás felszabadulását. Ennek a hormonnak a szintje az ovuláció után gyorsan csökken.

A pubertás alatt a petefészkek elkezdik kiválasztani az ösztrogén hormon korlátozott mennyiségét minden menstruációs ciklusban.

Az ösztrogén rendszerint az ereken keresztül halad, a test számos szövetében érintkezik a sejtekkel, és üzenetet vagy utasítást ad.

A nők számára a progeszteron mellett az egyik legfontosabb hormon. A progeszteron segít fenntartani a terhességet és beültetni a tojást a méhbe.

Az ösztrogének osztályozása:

• Ösztron (E1): Ez az ösztrogén gyenge formája, és ez az egyetlen, amely a menopauza utáni nőkben fordul elő . Kis mennyiségű ösztron található a legtöbb testszövetben, főként a zsírban és az izmokban. A szervezet az ösztront ösztradiollá , az ösztradiolt pedig ösztronná alakítja.
• Ösztradiol (E2): Ez az ösztrogén legerősebb típusa. Az ösztradiol egy szteroid, amelyet a petefészkek termelnek. Úgy gondolják, hogy ez az egyik oka számos nőgyógyászati ​​problémának, mint például az endometriózisnak , a miómának és a nőknél előforduló rákos megbetegedéseknek, különösen az endometriumráknak.
• Ösztriol (E3): Ez az ösztrogén leggyengébb típusa, a szervezet ösztradiol felhasználása után keletkező salakanyag. A terhesség az egyetlen időszak, amikor jelentős mennyiségű ösztriol termelődik. Az ösztriol nem alakítható ösztradiollá vagy ösztronná.

Az ösztrogén a férfiakban is létezik, de az ösztrogén szintje sokkal alacsonyabb, mint a nőkben.

Milyen szerepet játszik az ösztrogén?

A nőknél az ösztrogén a következő testrészekre hat:

• Petefészek: Az ösztrogén elősegíti a tüszők növekedését.
• Hüvely: Serkenti a hüvely növekedését egy felnőtt hüvelyi méretére, megvastagítja a hüvely falát és növeli a hüvely savasságát, csökkentve a bakteriális fertőzéseket. Segíti a hüvely kenését is.
• Petevezetékek: Az ösztrogén felelős a petevezetékek vastag, izmos falainak növekedéséért és az izmok összehúzódásáért, amelyek elősegítik a petesejtek és a spermiumok mozgatását.
• Méh: Az ösztrogén erősíti és fenntartja a méh nyálkahártyáját. Növeli az endometrium méretét, valamint fokozza a véráramlást, a fehérjetartalmat és az enzimaktivitást. Az ösztrogén serkenti a méh izmainak növekedését és összehúzódását is. Az összehúzódások segítenek a szülés során, és segítik az elhalt szövetek leválását a menstruáció során.
• Méhnyak: Az ösztrogén segít szabályozni az endometrium váladékának áramlását és vastagságát. Ez fokozza a spermiumok mozgását a petesejtbe, hogy megkönnyítse a megtermékenyítést.
• Emlőmirigyek: Az ösztrogén kapcsolatban áll más hormonokkal a mellben. Felelősek a serdülőkorban a mell növekedéséért, a mellbimbók pigmentációjáért, és segítenek megállítani a laktációt, amikor a baba már nem szoptat.

Az ösztrogén felelős a férfi és női test közötti különbségért.

A női testben:

Az ösztrogén a csontokat kisebbé és rövidebbé teszi, a medencét szélesebbé, a vállakat pedig szűkebbé teszi.

Növeli a zsírraktározást a csípő és a comb körül, ami gömbölyűbb és kontúrosabb testet jelent.

Az ösztrogén a nőket domborúvá, lágyabbá és kontúrosabbá teszi.

Az ösztrogén segít lelassítani a női növekedést a pubertás alatt és növeli az inzulinérzékenységet. Az inzulin befolyásolja a testzsír és az izomnövekedést.

Befolyásolja a testszőrzet puhává válását, miközben tartósabbá teszi a női hajat.

Az ösztrogén hatására a gége kisebb, a hangszálak pedig rövidebbek, így a nőstények hangja magasabb, mint a férfiaké.

Az ösztrogén gátolja a bőr faggyút termelő mirigyeinek működését. Ez csökkenti a nőknél a pattanások valószínűségét.

Egyéb részek, amelyekre az ösztrogén hatással van, a következők:

• Agy: Segíthet fenntartani a testhőmérsékletet, szabályozni az agynak a szexuális fejlődésben részt vevő részét, és fokozhatja a „jó közérzet” anyagok agyra gyakorolt ​​hatását.
• Bőr: Az ösztrogén javítja a bőr vastagságát és minőségét, valamint a kollagén tartalmát, amely megakadályozza az öregedést.
• Csontok: Az ösztrogén segít megőrizni a csontok erejét és megakadályozza a csontok degenerációját.
• Máj és szív: A hormonok szabályozzák a máj koleszterintermelését, segítve a szív és az artériák védelmét.

Az ösztrogénhiány következményei a nőknél

A szépség változásai: A bőr kiszárad, ráncosodik és veszít rugalmasságából, foltok jelennek meg, öregségi foltok.

Az ösztrogén hiánya a bőr kiszáradását és ráncosodását okozhatja

Megjelenési változások: Az első kör kevésbé feszes, a felesleges zsír jobban koncentrálódik a hasban. Lehetnek menstruációs rendellenességek, csökkent nemi vágy, hüvelyszárazság, fájdalom szex közben.

Egészségügyi változások: Csontritkulás , szív- és érrendszeri betegségek, vérnyomás, cukorbetegség, rák fokozott kockázata .

Az alacsony ösztrogénszint hatással lehet a nő egészségére és általános jólétére, beleértve a fizikai, érzelmi és szexuális egészséget is. Ezért jól kell értened ezt a hormont, hogy egyensúlyba hozd és szabályozd őket!