Kell a gyerekeknek A-vitamin?

A legtöbb szülő azt tanácsolta a szakértőktől, hogy: "Az A-vitamin fogyasztása különösen fontos szerepet játszik a kisgyermekek fejlődésében". Az A-vitamin segíti a gyermekek egészséges fejlődését, védi a szemet és a hámszövetet, a szem szaruhártyáját, a bőrhámot, a légcső nyálkahártyáját, erősíti a szervezet immunitását.

De miért fontos az A-vitamin a gyermekek számára, és hogyan adják az A-vitamint gyermekeknek , mikor van az A-vitamin éves adagolási ütemterve a gyermekek számára, kérjük, kövesse az alábbi cikket!

Milyen előnyökkel jár az A-vitamin szedése a gyermekek számára?

Az A-vitamin olyan vitamin  , amely számos testi funkcióban szerepet játszik. Tartalmazza:

  • Növekedés: Segíti a gyermekek normális növekedését és fejlődését. Mert ha A-vitamin hiánya van, a gyerekek lassan, csökevényesen nőnek.
  • Látás: Az A-vitamin szedése javítja a látást. Mivel a szembe látás folyamatában az A-vitamin-hiány korai megnyilvánulása a gyenge fényviszonyok melletti látásképesség csökkenése ( éjszakai vakság ).
  • Hámvédelem: Az A-vitamin szedése megóvja a hám, a szem szaruhártya, a bőr hámszövetének, a légcső nyálkahártyájának, a vékonybélnek és a kiválasztó mirigyeknek az integritását. Amikor a szervezet A-vitamint használ, a szem hám- és nyálkahártyája károsodik. A szem szaruhártya károsodása vaksághoz vezethet.
  • Immunitás: Az A-vitamin szedése erősíti a szervezet immunitását. Az A-vitamin hiánya csökkenti a szervezet betegségekkel szembeni ellenálló képességét is, így a szervezetet sebezhetővé teszi a súlyos fertőzésekkel szemben, különösen a kanyaróval, a hasmenéssel és a légúti fertőzésekkel szemben, ami a kisgyermekek halálozási kockázatának növekedéséhez vezet.

Kell a gyerekeknek A-vitamin?Az A-vitaminnak számos fontos szerepe van a gyermekek fejlődésében.

A közelmúltban a tudósok azt is felfedezték, hogy az A-vitamin gyermekeknek történő adása képes növelni a fertőzésekkel, a tetanusszal , a tuberkulózissal, a kanyaróval és a rák megelőzésével szembeni ellenállást.

Miért hajlamosak a gyermekek A-vitamin-hiányra a szervezetben?

Láthatjuk tehát, hogy az A-vitamin a szervezet minden fontos funkciójában részt vesz. Ezért az A-vitamin hiánya befolyásolja a kisgyermekek fejlődését. Mi okozza az A-vitamin- hiányt , a szülőknek nyomon kell követniük, hogy leküzdjék:

Az A-vitamin étrendi hiánya

Az emberi szervezet általában nem képes önmagában A-vitamint előállítani, hanem csak táplálékkal képes szintetizálni. Ezért gyermeke A-vitamin-hiányának fő oka az A-vitamin és a karotin (A-pro-vitamin) hiánya az étrendben.

  • Szoptató csecsemőknek: Az A-vitamin-kiegészítők fő forrása az anyatej. Ezért a szoptatás alatt, ha az anya étrendjében hiányzik az A-vitamin, az közvetlenül érinti a babát.
  • Gyermekek számára, akik elkezdték az elválasztást: A zsírhiányos étkezés csökkenti az A-vitamin táplálékfelvételi képességét is (mivel az A-vitamin zsírban oldódó anyag).

A szülőknek aktívan kell pótolniuk az A-vitamint gyermekeik számára élelmiszerforrásokból.

Fertőző betegségek

Ha gyermekének hasmenése, légúti fertőzése, kanyaró vagy orsóféreg fertőzése van, a gyermek A-vitamin-szükséglete megnő. Mert ebben az időben a szervezetnek szüksége van A-vitaminra, hogy újjáépítse a hámszövetet, és antitesteket hozzon létre a betegségek elleni küzdelemben.

A szervezet nem képes felvenni az A-vitamint

Egyes gyerekek gyomor-bélrendszeri betegségekkel küzdenek, mint például az elhúzódó hasmenés, a tápanyagok, köztük az A-vitamin felszívódása jelentősen csökkenni fog.

Nem csak az, hogy ha az étel sok A-vitamint tartalmaz, de hiányzik belőle a fehérje és a zsír, akkor a gyermek A-vitamin-felvevő képessége is csökken.

A szervezet A-vitamin-tartalékai már nem állnak rendelkezésre

Ha a táplálékforrások nem biztosítják a szervezetnek elegendő A-vitamin-szükségletet, a szervezet mobilizálja a raktározott A-vitamint a májból. Ha azonban a tárolt A-vitamin mennyisége nem elegendő a szervezet szükségleteinek kielégítésére, A-vitamin-hiány lép fel. Az alultápláltság és a fertőzés két olyan betegség, amelyek gyakran vitaminhiányhoz vezetnek. A.

Az A-vitamin ütemezése gyermekek számára és az A-vitamin beadásának módja

Profilaktikus nagy dózisú A-vitamin pótlás

Az A-vitamin Program az alábbiak szerint osztja szét országszerte a profilaktikus nagy dózisú A-vitamin kapszulákat minden alanynak:

Kell a gyerekeknek A-vitamin?Hagyja, hogy gyermeke A-vitamint szedjen a nemzeti prevenciós program szerint.

  • 6-12 hónapos gyermekeknek: Tartsa a kapszulát mutató- és hüvelykujjával, ollóval vágja le a kapszula hegyét, nyomja ki a cseppek számát 1 kapszulában. Adjon gyermekének 3-4 csepp A-vitamint (fél tabletta). Végül adjunk a gyermeknek egy kanál desszert vizet.
  • 12-23 hónapos gyermekeknek: Tartsa a kapszulát mutatóujjával és hüvelykujjával, majd ollóval vágja le a kapszula kupakját, és nyomja ki az összes A-vitamin folyadékot a gyermek szájába. Végül adjon gyermekének egy kanál desszert vizet.
  • 24 hónaposnál idősebb gyermekeknek: Rágja le vagy nyelje le az A-vitamin kapszulát, majd adjon nekik vizet inni.
  • Anyáknak a szülés utáni első hónapban: Egy adag A-vitamint (200 000 egység) kell beadni.

Néhány megjegyzés az A-vitamin gyermekeknek történő szedésekor

Minden A-vitamin kapszula körülbelül 6-8 csepp folyadékot tartalmaz. Tehát ha a kapszula hegyéhez közel vágunk, akkor 6-8 cseppet tudunk kinyomni, ha pedig a mellbimbó közepén vágunk, akkor kb 6 cseppet kaphatunk.

A szülők nem adhatnak önkényesen gyermekeiknek nagy dózisú A-vitamin-kiegészítőt (100 000-200 000 nemzetközi egység tartalmú típust), mert az A-vitamin-mérgezés kockázatához vezethet a túladagolás miatt.

Az A-vitamin bevétele után néhány gyermeknél olyan mellékhatások léphetnek fel, mint a hányás, hányás vagy laza széklet. Ez egy természetes reakció, így nem kell túl sokat aggódnia, a baba szervezete alkalmazkodik és néhány nap múlva eltűnik.

A szülők az A-vitamin bevétele után 2 napon belül aktívan figyelemmel kísérik gyermekeik egészségi állapotát, hogy kezeljék a mellékhatásokat.

Tags: #A vitamin

Leave a Comment

Előnyök, kockázatok és a megfelelő időpont a baba tonhal etetésére

Előnyök, kockázatok és a megfelelő időpont a baba tonhal etetésére

Tonhalat adhatsz babádnak 6 hónapos korában. Annak ellenére, hogy magas a tápértéke, óvatosnak kell lennie, amikor ezt az ételt adja gyermekének.

5 étel, amely javítja a gyerekek memóriáját

5 étel, amely javítja a gyerekek memóriáját

aFamilyToday Health – Nincs szükség arra, hogy a babának memóriajavító órákat vegyen, csak hagyja, hogy megegye ezt a 4 ételt, így népszerűsítik a benne rejlő lehetőségeket.

A spenót gyermekek számára történő felhasználása csodálatos

A spenót gyermekek számára történő felhasználása csodálatos

Ismeri a spenót használatát gyermekek számára? Az egészséges, kevesebb betegséggel járó gyermeket nevelő anyák titka ennek a zöld zöldségnek köszönhető.

Az anyáknak tudniuk kell, hogyan akadályozhatják meg gyermekeiknél a striák kialakulását a pubertás alatt

Az anyáknak tudniuk kell, hogyan akadályozhatják meg gyermekeiknél a striák kialakulását a pubertás alatt

A serdülőkorban jelentkező striák gyakran aggodalomra adnak okot és elveszítik az önbizalmukat. Tudja, hogyan lehet korlátozni a terhességi csíkokat a serdülőkorban a gyermekek számára?

A vitaminok jelentősége a gyermek fejlődésében

A vitaminok jelentősége a gyermek fejlődésében

aFamilyToday Health – A vitaminok fontos szerepet játszanak a fejlődésben, elősegítve a stabil és kiegyensúlyozott fejlődést a gyermekek korai éveiben.

Ehetnek-e jackfruitot a terhes nők? A jackfruit előnyei terhes nők számára

Ehetnek-e jackfruitot a terhes nők? A jackfruit előnyei terhes nők számára

A jackfruit finom és tápláló étel. Ha azonban túl sokat eszik, az egészségét kis mértékben befolyásolhatják a jackfruit mellékhatásai.

Jó a gyerekeknek szójatejet inni?

Jó a gyerekeknek szójatejet inni?

Az anyák gyakran választják a szójatejet tehéntej helyett, hogy gyermekeik számos egészségügyi előnyhöz jussanak. Valójában jó a gyerekeknek szójatejet inni?

Az angolna kiváló fehérjeforrás a terhes nők számára

Az angolna kiváló fehérjeforrás a terhes nők számára

aFamilyToday Health – Az angolna húsa tápláló, tápláló ételnek számít, amely nagyon jó a terhes nők számára, ha tudják, hogyan kell tudományosan feldolgozni.

Vitaminok kiegészítése gyermekeknek szájon át szedhető tablettákkal: Kell-e vagy sem?

Vitaminok kiegészítése gyermekeknek szájon át szedhető tablettákkal: Kell-e vagy sem?

aFamilyToday Health – A tablettával történő vitaminpótlás a legjobb módja annak, hogy a gyerekek megkapják a szükséges tápanyagok teljes mennyiségét? Olvassa el a cikket itt!

Mit kell figyelembe venni a terhes nőknek, amikor fokhagymát esznek?

Mit kell figyelembe venni a terhes nőknek, amikor fokhagymát esznek?

aFamilyToday Health – A fokhagyma sokáig a vietnami családi étkezések nélkülözhetetlen fűszerévé vált. Terhes nők esetében mit kell figyelembe venni fokhagyma evésénél?

12 féle vitamin szoptatós anyáknak szülés után

12 féle vitamin szoptatós anyáknak szülés után

A szülés utáni anyák vitaminpótlása nagyon szükséges a tej minőségének javításához és az anyák gyors felépülésének elősegítéséhez.

A kesudió étkezésének előnyei a gyermekek számára

A kesudió étkezésének előnyei a gyermekek számára

aFamilyToday Health – A kesudió vagy a kesudió számos tápanyag forrása, amelyek a baba egészséges fejlődéséhez szükségesek.

Egyszerű és hatékony bicepsz gyakorlatok otthon

Egyszerű és hatékony bicepsz gyakorlatok otthon

A nagy bicepsz nagyobb megjelenést kölcsönöz a testnek, elveszítve a nők lágyságát és gyengédségét. Tehát kérjük, olvassa el az egyszerű és hatékony bicepsz gyakorlatokat otthon, hogy azonnal karcsú bicepszet szerezzen!

A tüdőrák jelei, a rák stádiumai, amelyekre figyelni kell

A tüdőrák jelei, a rák stádiumai, amelyekre figyelni kell

A tüdőrák az egyik leghalálosabb betegség a világon. Csatlakozzon az aFamilyToday Bloghoz, hogy megismerje a betegség jeleit és stádiumait!

Védje testének egészségét a járványszezonban melegen tartásával

Védje testének egészségét a járványszezonban melegen tartásával

A Covid-19 járvány bonyolult, míg egyes északi tartományokban hideg az idő, a vakcinázás a legbiztonságosabb módja a védelem legmagasabb szintjének megteremtésének. Emellett a tested melegen tartása is fontos dolog, amire oda kell figyelned, hogy megóvd tested egészségét ebben az időszakban!

Hogyan lehet leküzdeni a Covid urticaria helyzetét

Hogyan lehet leküzdeni a Covid urticaria helyzetét

A Covid-19 járvány nemcsak a gazdaságra, hanem az emberi egészségre is nagy hatással volt az emberiségre. Különösen a Covid utáni szövődményeket tekintik nem kevésbé veszélyesnek, mint az előző betegség tüneteit. A poszt-Covid urticaria az egyik aggasztó szövődmény.

A szakértők válaszolnak: A cirrhosis és az ascites fertőző?

A szakértők válaszolnak: A cirrhosis és az ascites fertőző?

Sokan attól tartanak, hogy a májbetegségek emberről emberre terjedhetnek. Tehát a cirrhosis és az ascites fertőző? Nézzük meg együtt az aFamilyToday Blog segítségével!

Fogíny recesszió ajakpiercingnél: Okok és megoldások

Fogíny recesszió ajakpiercingnél: Okok és megoldások

Jelenleg az ajakpiercing választása fokozatosan népszerűvé válik, különösen sok személyiséggel rendelkező fiatal körében. Sok szakértő azonban úgy véli, hogy az ajakpiercing az íny visszahúzódásához vezethet.

Tuberculosis pleurális folyadékgyülem: tünetek és kezelés

Tuberculosis pleurális folyadékgyülem: tünetek és kezelés

A tuberkulózisos pleurális folyadékgyülem veszélyes szövődmény a tuberkulózisban szenvedő betegek számára, a nyirokcsomó- és tüdőtuberkulózis után a harmadik helyen áll. Milyen tünetei vannak tehát a tuberkulózis okozta pleurális folyadékgyülemnek, és mi a hatékony kezelés? Keressük meg a választ az aFamilyToday Blog segítségével az alábbi cikken keresztül!

Trachoma gyermekeknél és amire a szülőknek figyelniük kell

Trachoma gyermekeknél és amire a szülőknek figyelniük kell

A trachoma gyermekeknél nagymértékben befolyásolja a gyermekek egészségét, és sok szülő számára aggaszt. Mivel megfelelő kezelés nélkül a trachoma gyermekeknél számos veszélyes szövődményt okozhat.

Mikor jelennek meg a női nemi tövisek? mi az oka?

Mikor jelennek meg a női nemi tövisek? mi az oka?

Mik azok a női nemi szervek gerincei? Ez egy HPV vírus által okozott betegség. Tehát mikor jelennek meg a női nemi szervek tövisei, elmúlnak-e maguktól, és hogyan kezelik? Konkrétan a cikkben.

Amit a krónikus obstruktív tüdőbetegségről (COPD) tudni kell

Amit a krónikus obstruktív tüdőbetegségről (COPD) tudni kell

A krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD) napjainkban az egyik vezető halálok. Tudjon meg többet a következő cikkből!