Hatékony az A-vitamin a pattanások ellen?

Az A-vitamin olyan anyagok csoportja, amelyek nélkülözhetetlenek a test egészségének megőrzéséhez, valamint az egészséges bőrműködéshez és állaghoz. Jelenleg sok információ áll rendelkezésre az A-vitamin hatékony alkalmazásáról a pattanások kezelésére. A következő cikkből tájékozódjunk erről a problémáról!

Valóban hatásos az A-vitamin használata a pattanások kezelésére? 

Az A-vitamin kezelheti a pattanásokat?

Az A-vitamin egy antioxidáns vitamin  , amely képes megakadályozni a sejtkárosodást okozó szabad gyököket. Ennek köszönhetően az A-vitamin hatékonyan segít megelőzni az öregedést és a bőrproblémákat.

Ugyanakkor az A-vitamin segít gátolni az androgén hormon képződését a szervezetben. Ez az akne egyik fő oka. Kétféle A-vitamin létezik: retinoidok, karotinoidok.

Az A-vitamin vagy a retinoidok nemcsak segítik a bőr fiatalságát, feszességét, öregedésgátló hatását, hanem hatékonyak a pattanások, fehér foltok és mitesszerek kezelésében is. A bőrgyógyászok javasolják a retinoidok használatát a tizenéves és a felnőttkori akne kezelésére.

Az A-vitamint már régóta sok gyógyszerész javasolta a pattanások kezelésére.

Ezenkívül az A-vitamin segít az aknés hegek kezelésében és megelőzésében is, köszönhetően annak, hogy képes helyreállítani a hegesedést okozó sejteket. Számos bőrgyógyászati ​​tanulmány kimutatta, hogy az aknés hegek megjelenése körülbelül 24 hét után javítható retinoidok használatával.

Az A-vitamin használata akne esetén is segít gyorsan javítani a bőr állapotát, de ennek a módszernek a hatékonysága az A-vitamin forrásától és felhasználási módjától függ.

Az A-vitamin típusai a pattanások kezelésére

Az akne kezelésére szolgáló A-vitamin sokféle formát ölthet. Igényeitől és aknés állapotától függően az A-vitamin alábbi formáit választhatja az akne kezelésére:

A-vitamin helyi akne kezelés

A retinoidok meglehetősen gyakori összetevők a vény nélkül kapható pattanás elleni krémekben és bőrkozmetikumokban, például testápolókban, öregedésgátló krémekben, fényvédőkben, szérumokban stb.

A retinoidok itt a faggyú szabályozására, a pattanások megelőzésére és kezelésére szolgálnak . Ugyanakkor segít a pórusok kitisztításában, az aknés hegek halványításában és a bőr helyreállításában.

Az akne elleni krém A-vitamin hatékonyan megakadályozza a pattanások sötétedését.

Azokban az esetekben, amikor súlyos pattanások vannak az arcán, és a szokásos aknés krémek nem hatnak, menjen el a kórházba, és kérjen orvostól erősebb vényköteles retinoidokat: Tretinoin, Tazarotene, Adapalene ...

A-vitamin akne kezelésére szájon át

A szájon át szedett A-vitamin a helyi alkalmazás mellett hatékony megoldás az akne kezelésében is. Az ilyen típusú A-vitamin legnagyobb előnye, hogy átfogó vitaminokkal látja el a szervezet sejtjeit, hogy segítsen a pattanások kezelésében kívülről, és segít megőrizni a bőr egészségét és szépségét belülről.

Kétféle szájon át szedhető A-vitamin létezik akne kezelésére : vényköteles tabletták és A-vitamin-kiegészítők.

A vitamin-kiegészítők 2 kisebb típusra oszthatók, beleértve az A-vitamin tablettákat és a multivitaminokat. Különösen sokan választanak egy 17 vitaminból és ásványi anyagból álló multivitamint. Mert számos alapvető tápanyagot biztosít naponta, beleértve az A-t, C-t, D-t, E-t, cinket, ... gyorsabban és kényelmesebben a szervezet számára.

A vitamintabletták belülről javítják a bőr állapotát.

Az A-vitamin túlzott szájon át történő alkalmazása azonban jelentős hatással van az egészségre. Az A-vitamin feleslegének korai megnyilvánulásai közé tartozik a fejfájás, szédülés, hányinger és hányás. Ezért nem szabad túlzásba vinni a kiegészítést csak azért, mert gyorsabban szeretné megállítani a pattanásokat.

A-vitamint tartalmazó élelmiszerek

Az étrend-kiegészítők a legbiztonságosabbak. A különféle A-vitamin tartalmú élelmiszerek napi étrendje szintén hozzájárulhat a pattanások és a bőr egészségének javulásához. Például zöldségek, mint a paradicsom, brokkoli, spenót, édesburgonya, sárgarépa, szilva, mangó, sárgabarack, ... vagy állati eredetű források, például tojás, hering, lazac, garnélarák, marhamáj, tej és tejtermékek.

Vegye figyelembe, ha A-vitamint használ a pattanások kezelésére

Ne adjon hozzá sok A-vitamint tartalmazó élelmiszert

A túl sok A-vitamin-kiegészítés mellékhatásokat is okoz, még az egészségre is káros, mint például fejfájás, szédülés, szédülés, hányinger, májkárosodás stb.

Ezenkívül a béta-karotint tartalmazó sok étel fogyasztása sárgaságot is okoz . Ez a bőrszín állapota eltűnik, ha ezt a vitamint kivonja napi étrendjéből.

Legyen óvatos, ha A-vitamint tartalmazó gyógyszereket kombinál

Ha Ön A-vitamint tartalmazó gyógyszerekkel kezeli a pattanásokat, pikkelysömört vagy elhízást, kérjük, vegye figyelembe, hogy ne pótolja ezt a vitamint tartalmazó étrend-kiegészítőkkel vagy kiegészítőkkel. Mivel az A-vitamin feleslege nagyon érzékenysé teszi a májat a károsodásokra vagy nem kívánt mellékhatásokra.

Használjon fényvédő krémet az A-vitamint tartalmazó gyógyszerek szedése vagy alkalmazása során

Ha éppen retinoidokat tartalmazó helyi vagy orális gyógyszerekkel kezeli bőrét, gondosan fel kell kennie fényvédő krémet, mielőtt kimenne a szabadba. Mert ez a vitamin nagyon érzékennyé teszi a bőrt a napsütésre. A vényköteles retinoidok szedése esetén a bőr kiszáradhat, irritálhat és hámló lesz.

Van egy kis figyelmeztetés, ha terhességet tervez, ne vegyen be retinoidokat semmilyen formában, mert születési rendellenességeket okozhat.

Az A-vitamin nélkülözhetetlen tápanyag, ha hosszú ideig szeretné megőrizni a fiatal és szép bőrt. Használja azonban őket megfelelően, ha nem akar mellékhatásokat tapasztalni.