Peptikus fekélybetegség – nyombél és figyelemre méltó dolgok

Peptikus fekélybetegség – a nyombélfekély emésztési zavarokat okoz, ami számos rendkívül veszélyes szövődményhez vezet. Ezért a betegeknek tudniuk kell erről a betegségről, hogy időben és megfelelő kezelésben részesüljenek.

Peptikus fekély – a nyombélfekély a gyomor-bél traktus leggyakoribb betegsége, amely emésztési zavarokat okoz, ami veszélyes szövődményekhez, például gyomorperforációhoz, pylorus stenosishoz vezet. Itt van minden, amit tudnia kell erről a betegségről.

A peptikus fekélybetegség fogalma és jelei

1. Fogalmak

A peptikus fekélybetegség olyan betegség, amely gyulladást és fekélyeket okoz a gyomor vagy a nyombél (a vékonybél első része) nyálkahártyáján. Ezek a sérülések akkor fordulnak elő, ha a gyomor vagy a nyombél nyálkahártyája (legbelső bélése) elhasználódott, és a gyomor vagy a bélfal alatti rétegek szabaddá válnak.

A peptikus fekély olyan betegség, amely gyulladást és fekélyeket okoz a gyomor vagy a nyombél nyálkahártyáján

2. Azonosító jelek

• Fájdalom az epigasztriumban: Ez a legjellemzőbb és legkönnyebben látható jel
• Puffadás, puffadás, emésztési zavar : Ez a tünet általában korai stádiumban jelentkezik, ezért előfordul, hogy a beteg véletlenül figyelmen kívül hagyja.
• Vagy böfög és böfög
• Émelygés
• Étvágytalanság, szokatlan fogyás
• Menj ki a fekete székletből
• Vérhányás
• Vérszegénység, szédülés, szédülés

A gyomorfekély okai - nyombél

A peptikus fekélybetegség a gyomornyálkahártyát megtámadó és védő tényezők közötti egyensúlyhiány miatt alakul ki. Ez nyálkahártya-károsodáshoz vezet, amelyet a következő fő okok okoznak:

• Bakteriális fertőzés: Ez a leggyakoribb ok, mivel a Helicobacter pylori baktérium meglehetősen gyakori hazánkban, és nagyon könnyen terjed az étkezés során. Ez a fajta baktérium a nyálkahártyát borító, de betegséget nem okozó nyálkahártya rétegben él és szaporodik mindaddig, amíg a gyomornyálkahártyát borító nyálkahártya el nem törik, ami fekélyhez vezet.
• Gyulladáscsökkentő fájdalomcsillapítók, például aszpirin, ibuprofen, szteroidok,... 
• A dohányzás növelheti a gyomorfekélyt a H
• Alkoholfogyasztás: Ez fokozza az irritációt és erodálja a gyomor nyálkahártyáját borító nyálkahártyát, így könnyebben lebomlik.
• Túl sok fűszer fogyasztása, csípős fűszeres ételek, sült ételek, mértékkel...
• Hosszan tartó stressz , vagy műtét utáni stressz, trauma...

A gyomorfekély okai - nyombél

Ésszerű étrend peptikus fekélyben szenvedő betegek számára

1. Ételek

A gyomorfekélyben szenvedőknek növelniük kell a fekélyek gyógyulását vagy a savkiválasztást csökkentő élelmiszerek fogyasztását, például:

• Banán: Ez az egyik leginkább ajánlott gyümölcs gyomorbetegek számára, mert képes semlegesíteni a gyomornedv felesleges savtartalmát és csökkenti a gyulladást. Emellett a banán is segít az energiaellátásban; a magas káliumtartalom segít pótolni a hiányt, ha a betegnek hasmenése vagy hányása van; A pektinben oldódó rostok hasznosak az emésztési zavarokkal, székrekedéssel és hasmenéssel küzdők számára.
• Rizs: Mivel a rizs puha, megkönnyíti az emésztést, ami megakadályozza, hogy a gyomor sok savat ürítsen, ezáltal csökken a gyomorfájás és a hasmenés. 
• Kenyér: A kenyér a porcukorban gazdag, alacsony zsírtartalmú és könnyen emészthető élelmiszerek csoportjába tartozik. A betegeknek azonban korlátozniuk kell a vajjal és lekvárral készült kenyér használatát.
• Leves/leves: Főzve a leves/leves puha, jót tesz az emésztőrendszernek. Ezenkívül a levesben lévő nagy mennyiségű víz felhígítja a gyomornedv savkoncentrációját a könnyebb emésztés érdekében.
• Almalé: Az almában pektinben oldódó komponensek találhatók, amelyek elősegítik a gyomorműködést, megelőzik a hasmenést és a székrekedést.
• Kókuszvíz: A kókuszdió nátrium-, kálium- és kalcium-elektrolitokban gazdag gyümölcs, amely pótolja az elégtelen tápanyagfogyasztás okozta hiányosságokat, és kompenzálja a hasmenés és hányás utáni veszteséget.
• Joghurt: A joghurtban számos probiotikum és enzim található, amelyek elősegítik az emésztőrendszer támogatását és a rezisztencia javítását.
• Gyógytea (koffein nélkül): Segít az emésztőrendszer szabályozásában, megelőzi a kellemetlen érzéseket, puffadást. Különösen a kamilla tea önmagában segíti a gyulladás csökkentését.
• Gyömbér: A gyömbér javítja az emésztést, enyhíti a gyomorfájdalom, puffadás, emésztési zavar tüneteit. Naponta adjon hozzá gyömbért úgy, hogy gyömbérteát vagy néhány szelet nyers gyömbért kortyolgat.
• Okra: Az Okra sok B-, C-, E-vitamint és egyéb tápanyagokat tartalmaz, különösen az okra nyálka poliszacharidok, pektin és néhány más anyag komplexe. Ezek az anyagok segítenek megvédeni a gyomornyálkahártyát, megakadályozzák a gyomornyálkahártya károsodásának kockázatát, és elősegítik a gyomorfekélyek gyógyulását.
• Kurkuma és méz: A kurkuma keményítő és méz keveréke a fő hagyományos gyógyszer a gyomorfekély kezelésében. A kurkuma gyulladáscsökkentő hatású, csökkenti a gyomorszekréciót, lúgosítja a gyomornedv savasságát. A méz szabályozza a gyomor savszintjét, elkerülve a gyomorirritációt.
• Tápanyagokban, A-, B-, D-, K-vitaminban, folsavban, kalciumban, vasban, cinkben, magnéziumban gazdag élelmiszerek: gabonafélékben, vörös és sötétzöld zöldségekben gazdagok, dúsítani kell az étrendben a vitaminok és ásványi anyagok hiányának javítása érdekében. gyomor-nyombélbetegségben a rossz felszívódás.

Ésszerű étrend peptikus fekélyben szenvedő betegek számára

2. Kerülendő ételek gyomorhurut – nyombélfekély esetén

Peptikus fekélybetegség esetén kerülnie kell néhány egészségtelen ételt az alábbiak szerint:

• A gyomor nyálkahártyáját károsító ételek, mint például: bor, sör, kávé, szilárd tea; régi hüvelyesek, régi retek, gyökerek...; csípős és fűszeres fűszerek, például bors, chili, szárított gyömbér...; zsíros sült ételek, fűszeres grillételek, tartósítószert tartalmazó készételek, élelmiszerek, például apróra vágott csontok, porcok, garnélarák és rákok, szárnyak, csirkeláb, kacsa, halfejek…
• Gyomorsavnövelő ételek: Savanyú gyümölcsök (narancs, citrom, mandarin, mangó, csillaggyümölcs...); savanyú ételek (ecet, tétel);
• Gázképződést és puffadást okozó ételek, mint pl.: babcsíra, ecetes uborka, hagyma, metélőhagyma, zeller... üdítők, szénsavas gyümölcslevek....

3. Egyél jobb, ha gyomorfekély - nyombél

• Az ételeket fel kell vágni, alaposan megfőzni, puhára kell főzni, párolni vagy párolni, hogy a gyomorfájdalmakkal küzdők könnyebben emészthessenek és jobban felszívhassák, mint a sült és sült ételeket.
• Egyél lassan és alaposan rágd meg, kerüld az evést, miközben könyveket, újságokat olvasol, filmeket nézel stb., hogy fokozd a nyálkiválasztást, könnyebb legyen az emésztés.
• Egyél sok kis étkezést naponta, hogy a gyomornak gyakran legyen tápláléka a savak semlegesítésére.
• Ne hagyja, hogy a gyomor túl éhes legyen, hogy a gyomor kiürüljön, erősebb összehúzódások, fájdalmat, sőt vérzést okozva; vagy a túl telt evés a gyomrot és a gyomrot feszíti, a gyenge összehúzódások befolyásolják az étel összekeverésének folyamatát, a fokozódó dörzsölés fokozza a fájdalmat.
• Kerülje a túl sűrű evést, ami megnehezíti a gyomornedv behatolását az étel közepébe, illetve ne egyen túl sok folyadékot és túl sok vizet a gyomornedv hígításához, ami csökkenti az emésztési képességet.
• Kerülje a túl meleg vagy túl hideg ételek fogyasztását, mert mindkettő erősebben összehúzza a gyomort, és fájdalmat okoz. A 40-50 Celsius fok körüli meleg étel jót tesz az emésztésnek - a felszívódásnak.

Íme egy összefoglaló, amit a peptikus fekélybetegségről tudni kell. Reméljük, hogy a cikk segíthet a betegség jobb kezelésében!