Hogyan lehet hatékonyan szépíteni az arc akupresszúrát

Az akupresszúra a hagyományos orvoslásnak megfelelő gyógymód, amely számos váratlan és hatékony felhasználást hoz. Tehát hatékony az akupresszúra az arcbőr szépítésére? A következő cikk bemutatja, hogyan kell masszírozni és akupresszúrával biztonságosan és hatékonyan megfiatalítani bőrét.

Az arc akupresszúrája biztonságos és hatékony bőrápolási módszerként ismert. Jelenleg ezt a szépségápolási módszert sok nő kedveli. A következő cikk egyszerű arcmasszázs és akupresszúrás módszereket oszt meg veled, amelyeket otthon is elvégezhetsz.

Akupresszúra az arcbőr szépítésére

Az akupresszúra egy olyan módszer, amellyel kézi erővel hat a bőrre és az akupunktúrás pontokra, hogy a testen belüli változásokat idézzen elő. Ez egy természetes gyógymód, amely számos előnnyel jár. Az akupresszúra nemcsak a betegségek gyógyításában és az egészség megőrzésében segít, hanem a szépségápolásban is. Ez a gyógymód nagyon hatékonyan javítja és megőrzi a bőr szépségét.

Az arcmasszázs és az akupresszúra a következő hatásokkal jár:

  • Eltávolítja az elhalt hámsejteket, ezáltal segíti a bőr jobb légzését.
  • A verejtékmirigyek működése fokozódik. Ezáltal elősegíti a méreganyagok és maradványok eltávolítását, a bőr tiszta és egészséges lesz.
  • Segít tágítani a bőr alatti ereket, elősegíti a vérkeringést, valamint javítja a tápanyagok bőr általi felszívódását.
  • Segíti a bőr szépségét, simává válását, rugalmasságát és csökkenti a ráncokat .

Hogyan lehet hatékonyan szépíteni az arc akupresszúrátA szépségakupresszúra segíti a bőr szépségét és simává válását

Az akupresszúra az arcra gyakorolt ​​közvetlen hatása mellett közvetve az egész testet is érinti. Az akupresszúra segít belülről javítani az egészséget és a szépséget a hormonális, neurológiai és humorális változásoknak köszönhetően. Ez egy viszonylag egyszerű kezelés, de nagyon hatékony, ha rendszeresen végzik.

Hogyan masszírozzuk, akupresszúrával az arcbőrt szépítjük

A masszázst és az akupresszúrát általában szakképzett terapeuták végzik. Vannak azonban olyan egyszerű arc-akupresszúrás gyakorlatok is, amelyeket otthon is el lehet végezni. Íme néhány módszer, amellyel hozzáadhatja őket napi bőrápolási rutinjához.

Az arc akupresszúrája előtt egyszerű masszázsmozdulatokat kell végrehajtania. Ezek a mozgások elősegítik a vérkeringést.

Homlok masszázs

A homlokráncok csökkentését segítő masszázs a következőképpen történik:

  • 1. mozdulat: A hüvelykujj szövetével vagy a kézfej szövetével a kisujj alulról felfelé dörzsöli a homlokot.
  • 2. mozdulat: Gyengéden masszírozza a homlokot spirálisan a közepétől oldalra.

Minden mozdulatot körülbelül 10-szer hajtson végre, és naponta rendszeresen masszírozzon.

A masszázs segít csökkenteni a homlok ráncait

Szemöldök

Ez a lépés meglehetősen egyszerű. Használjon két hüvelykujjat, és a szemöldökök végétől a halántékig húzza át az ecsetet. Kövesse a szemöldökívet, és lassan haladjon fel a homlok területére. Ezt a mozdulatot körülbelül 10 alkalommal kell elvégezni.

Masszírozza a szemkörnyéket

  • Először dörzsölje össze a kezét, hogy felmelegedjen, csukja be a szemét, és tegye a kezét a szemére.
  • Ezután két mutatóujjával finoman dörzsölje a szemet ugyanabba az irányba, mint a homlokizmok.

Ez a mozdulat segít ellazítani az arcot és csökkenteni a ráncokat a szem körül.

Akupresszúra az arcbőr szépítésére

A homlok- és szemmasszázs mozdulatok elvégzése után akupresszúrát végzünk. Először is meg kell határoznia a következő arc szépségpontokat:

Az akupresszúrás pontok az arcon segítenek a bőr szebbé tételében, öregedésgátló

  • India pontja az a pont, amely az orrnyergén áthaladó egyenes vonalon, a két szemöldököt összekötő vonal felezőpontjában található. Akupresszúra India segít ellazítani az izmokat, csökkenteni a stresszt és a test fáradtságát.
  • Temporális pont: A szemöldök mögötti mélyedésben, a halánték kék vonalán található. Ez a pont pihentető hatással van az elmére, oldja a stresszt és segít feszesíteni az arcbőrt.
  • Halak akupont: A szemöldökvonal közepén, a szem pupilláján áthaladó egyenes vonalon helyezkedik el. Ez a nyomáspont segít a vérkeringés szabályozásában, valamint csökkenti a homlok ráncait.
  • Toan Tru pont: A fej mélyedésénél található a szemöldökben. Az ezen a ponton végzett cselekvés segít eltávolítani a szelet és fényesebbé teszi a szemet.
  • Tinh Minh akupont: A fejtől körülbelül 0,1 cun távolságra található a szemzugban. Ez az akupresszúra segít a rövidlátás gyógyításában és a szem körüli ráncok csökkentésében.
  • Ty Tru no point: Ez a pont a szemöldök farkán kívüli mélyedésben található. A Ty Tru akupont megnyomása növeli a szemkörnyéki bőr rugalmasságát és csökkenti a ráncokat.
  • Tu Bach pont: A szemgödör alatti mélyedésben helyezkedik el, az alsó szemhéj közepétől mérve egyenesen lefelé körülbelül 1 cun. Ez az akupresszúra megszépíti az arcbőrt, ragyogóbbá teszi a bőrt és eltünteti a szem alatti sötét karikákat .
  • Nghinh Huong akupunktúrás pont: A nasolabialis redő és az orrszárny tövénél keresztező vonal metszéspontjában található. Ez a nyomáspont segít csökkenteni a ráncokat az arc és a száj körül.
  • Quyen Lieu pont : Ez a pont az arccsont alatti mélyedésben található, a szem farkán áthaladó függőleges vonal és az orrszárny tövén áthaladó vízszintes vonal metszéspontjában. A Quyen Lieu akupresszúra simává, vörösebbé varázsolja a bőrt és hatékonyan segít a ráncok elleni küzdelemben.
  • Vízöntő (Human Trung): Az orr alatti horony közepén helyezkedik el, egészen az ajkakig. A sejtmagra hatva segít lelassítani az öregedési folyamatot és csökkenteni a ráncokat az orr és a felső ajak között.
  • A seb helye a vízszintes mérési helyzetben a szájzugtól 0,4 cun-ig. Ez az akupresszúra ellazítja az arc izmait, és segít csökkenteni a ráncokat a szájban és az arcon.
  • Ez a pont a homorú pontban található, egyenesen lefelé az alsó ajak között. A Thua Tua pont megnyomásával feszesebbé válik a nyak és az arc bőre.

Nyomja meg minden alkalommal körülbelül 10 másodpercig, és nyomja meg körülbelül 5-10-szer a fenti pontok mindegyikéhez. Csak mérsékelt erőt alkalmazzon, elkerülve az idegek és az erek károsodását. Különös figyelmet kell fordítani a szem körüli akupontokra.

Az arc akupresszúrája egy egyszerű, otthon is elvégezhető bőrápoló intézkedés. A biztonság és a jó eredmények elérése érdekében azonban a nőknek jó hírű masszázs- és reflexológiai kezelőhelyeket kell igénybe venniük. Remélhetőleg ez a cikk segít további információk megszerzésében erről a módszerről. 


Leave a Comment

Mikor szúrja ki a baba fülét?

Mikor szúrja ki a baba fülét?

A füllyukasztás 2-3 napos babák számára a legmegfelelőbb időpont, nem igaz? Mikor a legjobb idő kiszúrni a baba fülét? Konzultáljon most.

Mit kell enni a krónikus obstruktív tüdőbetegségben a jó egészség érdekében?

Mit kell enni a krónikus obstruktív tüdőbetegségben a jó egészség érdekében?

Ha COPD-je van, számos lehetőség közül választhat az étrendben. Tehát mit kell enni krónikus obstruktív tüdőbetegség esetén a jó egészség érdekében?

Néhány gyakorlat az ízületi gyulladásban szenvedők számára hatékonyan javítja a betegséget

Néhány gyakorlat az ízületi gyulladásban szenvedők számára hatékonyan javítja a betegséget

Az ízületi gyulladás egy általános kifejezés, amely minden olyan rendellenességre vonatkozik, amely befolyásolja az ízületek szerkezetét és működését. Ha azonban a betegnek sajnos ízületi gyulladása van, de a beteg még mindig lusta hagyni, hogy a szervezet aktív legyen, fennáll a veszélye, hogy számos más betegséget is előidézhet. Ezért a Blog aFamilyToday által ma javasolt gyakorlatok ízületi gyulladásos betegek számára hatékony kulcsot jelentenek erre az állapotra.

Milyen típusú vízselyem a jó? A vízselyem fajtái ma népszerűek

Milyen típusú vízselyem a jó? A vízselyem fajtái ma népszerűek

Milyen típusú vízselyem a jó? A hatékony szájhigiénia támogatása érdekében egyre többen választanak vízselymet. De hogyan válasszunk?

Válasz: Moshatok fogat a bölcsességfogak eltávolítása után?

Válasz: Moshatok fogat a bölcsességfogak eltávolítása után?

A bölcsességfogak eltávolítása utáni gondozásának folyamata ma aggodalomra ad okot. Főleg a bölcsességfogak eltávolítása után tudsz fogat mosni? Lásd a választ most.

Hatékony gyógynövényes fogkrém kiválasztása a fogszuvasodás megelőzésére

Hatékony gyógynövényes fogkrém kiválasztása a fogszuvasodás megelőzésére

A mindennapi használatra szánt gyógynövényes fogkrém kiválasztása nem csupán preferencia kérdése, hanem sok tényezőtől is függ. Szóval tudod, hogyan válassz?

A gyógyászati ​​fogkrém hatása – A felhasználók új választása

A gyógyászati ​​fogkrém hatása – A felhasználók új választása

Az orvosi fogkrémet gyorsan elfogadják a fogyasztók, mivel hatékonyan befolyásolja a száj egészségét. Tehát pontosan mik ezek a hatások?

Mikor kell elvégezni a hepatitis B antitest tesztet?

Mikor kell elvégezni a hepatitis B antitest tesztet?

A hepatitis B olyan betegség, amely vérrel, anyáról gyermekre és szexuális érintkezés útján terjedhet. Ez egy meglehetősen veszélyes vírus, ezért a hepatitis B elleni védőoltásnak sok értelme van. Tehát honnan tudhatja, hogy van-e hepatitis B antitestje?

Milyen hatása van a csókolózásnak? A csókolózás 11 varázslatos hatása

Milyen hatása van a csókolózásnak? A csókolózás 11 varázslatos hatása

A csókolózást a szeretet kifejezésének őszinte módjának tekintik. Az érzelmi jelentése mellett a csóknak olyan egészségügyi előnyei is vannak, amelyeket nem mindenki ismer. Ebben a cikkben megtudjuk, mi a hatása a csókolózásnak?

Dadogás stressz alatt: okok, tünetek, kezelés

Dadogás stressz alatt: okok, tünetek, kezelés

Bizonyított kapcsolat van a testi szorongás és a dadogás között, ez a cikk mindent megad, amit a stresszes dadogásról tudni kell, és javaslatokat tesz annak leküzdésére. Legyen hatékony!