9 módszer a bőr öregedésének megelőzésére minden nap
20 éves korunktól kezdődően bőrünkön az öregedés jelei mutatkoznak. Mit kell tehát tennie az öregedés hatékony megelőzése érdekében?
Az akupresszúra a hagyományos orvoslásnak megfelelő gyógymód, amely számos váratlan és hatékony felhasználást hoz. Tehát hatékony az akupresszúra az arcbőr szépítésére? A következő cikk bemutatja, hogyan kell masszírozni és akupresszúrával biztonságosan és hatékonyan megfiatalítani bőrét.
Az arc akupresszúrája biztonságos és hatékony bőrápolási módszerként ismert. Jelenleg ezt a szépségápolási módszert sok nő kedveli. A következő cikk egyszerű arcmasszázs és akupresszúrás módszereket oszt meg veled, amelyeket otthon is elvégezhetsz.
Akupresszúra az arcbőr szépítésére
Az akupresszúra egy olyan módszer, amellyel kézi erővel hat a bőrre és az akupunktúrás pontokra, hogy a testen belüli változásokat idézzen elő. Ez egy természetes gyógymód, amely számos előnnyel jár. Az akupresszúra nemcsak a betegségek gyógyításában és az egészség megőrzésében segít, hanem a szépségápolásban is. Ez a gyógymód nagyon hatékonyan javítja és megőrzi a bőr szépségét.
Az arcmasszázs és az akupresszúra a következő hatásokkal jár:
A szépségakupresszúra segíti a bőr szépségét és simává válását
Az akupresszúra az arcra gyakorolt közvetlen hatása mellett közvetve az egész testet is érinti. Az akupresszúra segít belülről javítani az egészséget és a szépséget a hormonális, neurológiai és humorális változásoknak köszönhetően. Ez egy viszonylag egyszerű kezelés, de nagyon hatékony, ha rendszeresen végzik.
Hogyan masszírozzuk, akupresszúrával az arcbőrt szépítjük
A masszázst és az akupresszúrát általában szakképzett terapeuták végzik. Vannak azonban olyan egyszerű arc-akupresszúrás gyakorlatok is, amelyeket otthon is el lehet végezni. Íme néhány módszer, amellyel hozzáadhatja őket napi bőrápolási rutinjához.
Az arc akupresszúrája előtt egyszerű masszázsmozdulatokat kell végrehajtania. Ezek a mozgások elősegítik a vérkeringést.
Homlok masszázs
A homlokráncok csökkentését segítő masszázs a következőképpen történik:
Minden mozdulatot körülbelül 10-szer hajtson végre, és naponta rendszeresen masszírozzon.
A masszázs segít csökkenteni a homlok ráncait
Szemöldök
Ez a lépés meglehetősen egyszerű. Használjon két hüvelykujjat, és a szemöldökök végétől a halántékig húzza át az ecsetet. Kövesse a szemöldökívet, és lassan haladjon fel a homlok területére. Ezt a mozdulatot körülbelül 10 alkalommal kell elvégezni.
Masszírozza a szemkörnyéket
Ez a mozdulat segít ellazítani az arcot és csökkenteni a ráncokat a szem körül.
Akupresszúra az arcbőr szépítésére
A homlok- és szemmasszázs mozdulatok elvégzése után akupresszúrát végzünk. Először is meg kell határoznia a következő arc szépségpontokat:
Az akupresszúrás pontok az arcon segítenek a bőr szebbé tételében, öregedésgátló
Nyomja meg minden alkalommal körülbelül 10 másodpercig, és nyomja meg körülbelül 5-10-szer a fenti pontok mindegyikéhez. Csak mérsékelt erőt alkalmazzon, elkerülve az idegek és az erek károsodását. Különös figyelmet kell fordítani a szem körüli akupontokra.
Az arc akupresszúrája egy egyszerű, otthon is elvégezhető bőrápoló intézkedés. A biztonság és a jó eredmények elérése érdekében azonban a nőknek jó hírű masszázs- és reflexológiai kezelőhelyeket kell igénybe venniük. Remélhetőleg ez a cikk segít további információk megszerzésében erről a módszerről.
A füllyukasztás 2-3 napos babák számára a legmegfelelőbb időpont, nem igaz? Mikor a legjobb idő kiszúrni a baba fülét? Konzultáljon most.
Ha COPD-je van, számos lehetőség közül választhat az étrendben. Tehát mit kell enni krónikus obstruktív tüdőbetegség esetén a jó egészség érdekében?
Az ízületi gyulladás egy általános kifejezés, amely minden olyan rendellenességre vonatkozik, amely befolyásolja az ízületek szerkezetét és működését. Ha azonban a betegnek sajnos ízületi gyulladása van, de a beteg még mindig lusta hagyni, hogy a szervezet aktív legyen, fennáll a veszélye, hogy számos más betegséget is előidézhet. Ezért a Blog aFamilyToday által ma javasolt gyakorlatok ízületi gyulladásos betegek számára hatékony kulcsot jelentenek erre az állapotra.
Milyen típusú vízselyem a jó? A hatékony szájhigiénia támogatása érdekében egyre többen választanak vízselymet. De hogyan válasszunk?
A bölcsességfogak eltávolítása utáni gondozásának folyamata ma aggodalomra ad okot. Főleg a bölcsességfogak eltávolítása után tudsz fogat mosni? Lásd a választ most.
A mindennapi használatra szánt gyógynövényes fogkrém kiválasztása nem csupán preferencia kérdése, hanem sok tényezőtől is függ. Szóval tudod, hogyan válassz?
Az orvosi fogkrémet gyorsan elfogadják a fogyasztók, mivel hatékonyan befolyásolja a száj egészségét. Tehát pontosan mik ezek a hatások?
A hepatitis B olyan betegség, amely vérrel, anyáról gyermekre és szexuális érintkezés útján terjedhet. Ez egy meglehetősen veszélyes vírus, ezért a hepatitis B elleni védőoltásnak sok értelme van. Tehát honnan tudhatja, hogy van-e hepatitis B antitestje?
A csókolózást a szeretet kifejezésének őszinte módjának tekintik. Az érzelmi jelentése mellett a csóknak olyan egészségügyi előnyei is vannak, amelyeket nem mindenki ismer. Ebben a cikkben megtudjuk, mi a hatása a csókolózásnak?
Bizonyított kapcsolat van a testi szorongás és a dadogás között, ez a cikk mindent megad, amit a stresszes dadogásról tudni kell, és javaslatokat tesz annak leküzdésére. Legyen hatékony!