Mennyi ideig tart a ficam gyógyulása? Hatékony ficam kezelés

A ficam gyakori sérülés, bármely életkorban előfordulhat rossz vagy túl erős mozgás esetén az életben, a munkában és különösen a sportolás során. A ficamok megnehezítik a betegek mozgását és mozgását. Minden eset más, a gyógyulás is más lesz. Tehát mennyi idő alatt gyógyul meg egy ficam?

Túl sok testedzés, helytelen edzés, sportolás közben, vajúdás közben stb. bekövetkezett balesetek könnyen a bokája kificamítását okozhatják. Mivel ez egy meglehetősen gyakori sérülés, sokan gyakran szubjektívek és rosszul kezelik. Ez veszélyes szövődményekhez vezet. Szóval mi a teendő, ha kificamodott? És mennyi idő alatt gyógyul be a ficam?

Tudjon meg többet a ficamokról

Mi az a ficam?

A szalagok olyan struktúrák, amelyek két vagy több csontot kötnek össze egy ízület körül. A ficam olyan állapot, amelyben egy szalag túlfeszül vagy részben vagy teljesen elszakad. Ez az állapot fájdalmat okoz a betegnek, és csökkenti vagy elveszíti az ízületek mozgékonyságát. A ficamok leggyakoribb helye a bokaízület.

A ficamok leggyakoribb helye a bokaízület

A ficam tünetei

A rándulás tünetei a súlyosságtól függően nagyon eltérőek lehetnek, beleértve:

• Fájdalom: Ez mindig azt jelzi a szervezettől, hogy problémái vannak. Fájdalom jelentkezik, amint sérülést szenved. Ez éles fájdalom közvetlenül a sérülés után, és tompa fájdalom utána. Különösen a fájdalom fokozódik az ízület mozgatásakor vagy a sérült terület megnyomásakor. Ha a fenti problémái vannak, akkor gondoljon a ficamra.
• Duzzanat: A sérült terület duzzanata a ficam gyakori jele. Azonban eltarthat néhány óráig, amíg a duzzanat nyilvánvalóvá válik. Ezért néha nem veszi észre őket, és még mindig dolgozik a sérülés után, ami súlyosbítja a kárt.
• Lila sajtó: Ez a legújabb jel, amikor a szalag sérült és belső vérzés. 
• Mobilitás korlátozása a sérült helyen: A fájdalom és a duzzanat tünetei megakadályozzák, hogy normálisan mozogjon. Körülbelül egy nap múlva merevséget fog érezni, és nagyon gyengéden kell mozognia.

Fokozatú rándulások

A ficamokat általában 3 súlyossági szintre osztják, beleértve:

• 1. fokú ficam: Az ízületben enyhén fájdalom és duzzanat jelentkezik, a beteg még enyhén tudja mozgatni az ízületet.
• 2. fokozatú ficam: Mérsékelt fájdalom és duzzanat, zúzódások a sérülés helyén. A fájdalom rosszabb, és bizonytalan lehet az ízület mozgásával.
• 3. fokozatú ficam: Súlyos fájdalom és duzzanat. Széles körben elterjedt zúzódás. Ezen a szinten az ízület instabil, a szalagok elszakadtak vagy teljesen eltörtek.

Mennyi ideig tart a ficam gyógyulása?

A ficam helyétől, állapotától, valamint a kezelési módszertől függően a ficamból való felépülés ideje személyenként eltérő. A ficam mértéke alapján azonban megbecsülhetjük a kificamodott ember felépülési idejét. Kimondottan:

A ficam helyétől, állapotától, valamint a kezelési módszertől függően a ficamból való felépülés ideje személyenként eltérő.

• 1-es fokozatú ficam esetén a betegnek 2-3 hét pihenőre van szüksége, hogy felépüljön a sérülésből.
• 2. fokozatú ficam, a kezelés időtartama körülbelül 3-6 hét.
• 3. fokozatú ficam esetén műtéti kezelést írhatnak elő. Sok esetben a kezelés akár 3-6 hónapot is igénybe vehet.

Ha a ficamot egyéb sérülések, például csonttörés kíséri, tovább tarthat a beteg felépülése.

Hogyan kezeljük a ficamot?

Enyhe és közepesen súlyos ficamok (1., 2. fokozat)

Az American Association of Trauma Surgeons (AAOS) azt javasolta, hogy enyhe és közepesen súlyos ficamok esetén a betegek otthon kezeljék magukat RICE-szel vagy tovább javított ÁRAKRA.

• Védelem: rögzíteni kell és meg kell védeni a kificamodott ízületet támasztó eszközökkel, például sínekkel, övekkel, ...
• Pihenés: Korlátozza a sérült ízület mozgását. Hagyja pihenni az ízületeket és az inakat, és hagyjon időt a teljes felépülésre.
• Jég: A jég alkalmazása csökkenti a duzzanatot és a gyulladást. Megjegyzés: Ne alkalmazzon jeget közvetlenül a bőrre, mert fagyási sérülést okozhat.
• Kompresszió: A kompressziós kötszerek csökkentik a duzzanatot. A kötés azonban nem lehet túl szoros vagy túl laza, mert ez befolyásolja a kezelés hatását és a csontok egészségét.
• Emelkedés: Tartsa az érintett ízületet a szíve felett. Ez segít csökkenteni a duzzanatot, és elősegíti a sérült terület gyors gyógyulását.
• Támogatás: Szüksége van az egészségügyi személyzet támogatására a kezelés során a megfelelő kezelés biztosításához.

Enyhe-közepes rándulás esetén a páciens otthoni öngyógyítást végezhet RIZSEL vagy továbbfejlesztett ÁRAK módszerrel.

Ezenkívül a sérülés súlyosságától függően fájdalomcsillapítók és gyulladáscsökkentő gyógyszerek kombinációját is használhatja. A fizikoterápiát és a hagyományos orvoslást is alkalmazhatja az osteoarthritis fájdalmának kezelésében a tünetek javítása és a gyógyulási idő lerövidítése érdekében.

Súlyos ficamok (3. fokozat)

Ha a ficam súlyos, műtétre lehet szükség a sérült vagy szakadt szalagok, inak vagy izmok helyreállítására. Keresse fel kezelőorvosát a legjobb tanácsért, ha az alábbiak bármelyikét tapasztalja:

• Nem tud állni vagy járni.
• Nem tudja mozgatni az érintett ízületet.
• Érzékelés elvesztése a sérült területen.
• 2 héttel a sérülés után még mindig fáj, és nem tudja mozgatni az ízületet.

>> Alpha Choay - Az Alpha Chymotrypsin fő összetevőjével kényelmet és gyors felépülést biztosít a sérülések után.

A ficamok gyakoriak és csekély veszélyt jelentenek. De a betegek nem lehetnek szubjektívek ezzel a problémával, mert veszélyes szövődményeket okozhat. Keresse fel orvosát az időben történő diagnózis és kezelés érdekében. Reméljük, hogy ez a cikk segít megválaszolni a „Mennyi ideig tart a ficam gyógyulása?” kérdés megválaszolásában.