Melyek a hormonzavarok férfiaknál és nőknél? Hogyan lehet javítani?

A hormonális egyensúlyhiány mindkét nemet érinti, de nőknél gyakoribb, mint férfiaknál. A rendellenesség gyakoribb a pubertás korban a fiúknál és a lányoknál, vagy a perimenopauzában nőknél. Néha bizonyos betegségek miatt ezekhez a rendellenességekhez vezet. Tehát mi az endokrin rendellenesség?

Bárki tapasztalt már hormonális zavarokat, különösen a pubertás idején. Az életkor vagy bizonyos szokások mellett, amelyek növelik az endokrin rendellenességek kockázatát, számos egészségügyi állapot is okozhatja ezt az állapotot. Próbáljuk meg látni az endokrin rendellenességek jeleit és azok leküzdését.

Mi az endokrin rendellenesség?

A hormonok az endokrin rendszerben termelődő vegyi anyagok. A hormonok a véren keresztül eljutnak a sejtekhez és a szervekhez, jelezve a tevékenységeket a szervek felé. A hormonok segítenek szabályozni a test tevékenységeit, például a pulzusszámot, a testhőmérsékletet, a hangulatot, a test fejlődését, a reproduktív rendszert és az anyagcserét stb.

Hormonális rendellenességek akkor fordulnak elő, ha túl sok vagy túl kevés hormon van a vérben. Az inzulin, a szteroidok, a növekedési hormon és az adrenalin hormonok egyensúlyának felborulása férfiakat és nőket egyaránt érinthet. Ezenkívül a nőknél az ösztrogén és a progeszteron egyensúlyhiánya van, míg a férfiaknál csak a tesztoszteron.

A hormonális rendellenesség a növekedési hormon, az inzulin hormon, a szteroidok,...

Az endokrin rendellenességek okai

Az endokrin mirigyek olyan sejtek, amelyek hormonokat termelnek, tárolnak és a véráramba juttatnak. A szervezetben számos belső elválasztású mirigy található, amelyek olyan szerveket irányítanak, mint a tobozmirigy, pajzsmirigy, ivarmirigyek, stb. Emellett a mindennapi életmód és a környezeti tényezők is hormonális egyensúlyhiányt okoznak, mint pl. tudománytalan étrend, szennyező anyagoknak és vegyi anyagoknak való kitettség, például peszticidek, gyomirtó szerek stb.

Ezen kívül bizonyos hormonális zavarok pl.: alulműködő pajzsmirigy, hipoglikémia, agyalapi mirigy daganat, golyva, túl sok vagy túl kevés mellékpajzsmirigy hormon, allergia, ... is gondot okoz.endokrin zavarok.

Endokrin rendellenesség jelei?

Női hormonzavar

A nők életük során bizonyos hormonális egyensúlyhiányokat tapasztalhatnak, mint például: Korai menopauza miatti hormonális egyensúlyhiány, korai petefészek-elégtelenség, petefészekrák, orális fogamzásgátlók,... 

A nőknél a hormonális zavarok jelei gyakran a következők: súlygyarapodás, meddőség, könnyű hajhullás, rendszertelen menstruáció, gyengébb csontozat, hüvelyi vérzés, hőhullámok, pattanások, székrekedés vagy hasmenés, .. .

A női hormonzavarok pszichológiai és fiziológiai változásokhoz vezetnek

Férfi hormonzavar

A férfiak is természetes hormonális egyensúlyhiányt tapasztalnak egész életük során, mint a pubertás idején. A férfiaknak más szervei és hormonciklusai vannak, mint a nőknek. Ezért a férfi hormonzavarok állapota is eltérő.

A férfiak hormonális egyensúlyhiányának fő oka a prosztatarák vagy a szexuális diszfunkció. A férfihormon-egyensúly felborulásának jelei általában a következők: feszes mellek, csontritkulás, mellszövet túlnövekedése, merevedési zavarok, csökkent nemi vágy, csökkent spermaszám, csökkent izomtömeg kukorica ,...

Hogyan gyógyítható a hormonális zavarok gyógyszerekkel

Nőknek

Fogamzásgátlás vagy hormonszabályozás: Azok számára, akik nem próbálnak teherbe esni, az ösztrogént és progeszteront tartalmazó fogamzásgátló tabletták segítenek a rendszertelen menstruáció korrigálásában és a hormonális egyensúlyhiány kezelésében.

Hüvelyi ösztrogén: Az ösztrogénszint változása által okozott hüvelyszárazság esetén a tünetek enyhítésére a helyi ösztrogén tartalmú gyógyszereket közvetlenül a hüvelyi szövetekre lehet alkalmazni. Az ösztrogéntabletták vagy gyűrűk szintén megfontolhatóak a hüvelyszárazság enyhítésére.

Hormonpótló gyógyszerek: A menopauzával kapcsolatos súlyos tünetek, például hőhullámok vagy éjszakai izzadás átmeneti enyhítésére használt gyógyszerek.

Klomifén és letrozol: Ezek a gyógyszerek serkentik az ovulációt azoknál az embereknél, akik gyermeket szeretnének, de policisztás petefészek szindrómában szenvednek . 

Férfiaknak

Tesztoszteron tabletták: A tesztoszteront tartalmazó gélek és tapaszok segíthetnek enyhíteni a férfi hipogonadizmus tüneteit, például a késleltetett pubertás miatti alacsony tesztoszteronszintet.

Hogyan lehet természetes úton leküzdeni a hormonális zavarokat

Az egészséges táplálkozás

Mérsékelten kell étkeznie, megfelelő táplálkozással a stabil testsúly megőrzéséhez és az ellenállás javításához. Kerülje továbbá a fűszeres ételeket, amelyek hőhullámokat válthatnak ki. A cukor, a keményítő és a csomagolt élelmiszerek szintén hormonális egyensúlyhiányt okozhatnak. Ezért korlátozni kell ezen élelmiszerek használatát.

Tudományos, egészséges étrend, amely támogatja a szervezet hormonszintjének egyensúlyát

Napi gyakorlat

A gyengéd jóga- vagy meditációs gyakorlatok nemcsak az egészség megőrzésében segítenek, hanem segítenek csökkenteni a stresszt, fenntartani az ellazult elmét, és szabályozni a hormonokat a szervezetben.

Legyen nyugodt

A stressz az egyik olyan tényező, amely hajlamosabbá tesz a hormonális egyensúlyhiányra és a pattanásokra. Ezért meg kell változtatnia a munka és a tevékenységek egyensúlyát, szánjon időt a pihenésre, hogy a szervezet energiát nyerjen. 

Személyi higiénia

A megfelelő személyes higiénia elengedhetetlen, különösen azokon a területeken, ahol a bőr természetesen zsíros, például az arc, a nyak, a hát és a mellkas területén. Ugyanazt a tisztítószert, krémet vagy pattanásgélt kell használnia az akne súlyosságának csökkentése érdekében.

Remélhetőleg a fenti információk birtokában több információhoz jutott arról, hogy mi a hormonális rendellenesség ? Az endokrin rendellenességek az egyik olyan probléma, amely más szervek működését befolyásolja. Különösen az endokrin mirigyek, például a pajzsmirigy és a reproduktív rendszer vezethet terméketlenséghez, terméketlenséghez.


Leave a Comment

A szívinfarktus kevéssé ismert figyelmeztető jelei

A szívinfarktus kevéssé ismert figyelmeztető jelei

Mik a szívroham tünetei? Tanuljuk meg az alábbiakban a szívroham tipikus jeleit, hogy azonnal felismerjük és időben kezelési megoldásokat kaphassunk. első

A tetanusz gyógyítható?

A tetanusz gyógyítható?

A tetanusz magas mortalitású akut fertőzés, amelyet a tetanusz bacillus Clostridium tetani exotoxinja okoz. Tehát mi a tetanusz oka, és gyógyítható-e a tetanusz?

Mi a teendő, ha a kötés ráragadt a sebbe?

Mi a teendő, ha a kötés ráragadt a sebbe?

A sebekre tapadó kötszer sok embernél gyakori állapot. Tehát mit kezdjünk a sebkötéssel, derítsük ki.

Valóban magas vérnyomást okoz a késői ébrenlét?

Valóban magas vérnyomást okoz a késői ébrenlét?

A vérnyomás összefügg a késői ébrenléttel? Ha igen, mi a hatása? Csatlakozzon az aFamilyToday Bloghoz, hogy megtudja a következő cikkből!

A hepatitis B tud aludni, és amit tudnod kell

A hepatitis B tud aludni, és amit tudnod kell

Ahogy a neve is sugallja, az alvó hepatitis B nem olyan veszélyes, mint az aktív hepatitis B. Ha azonban a beteg szubjektív, nem kezelik azonnal és nem megelőzik, ezek a szunnyadó vírusok „felébrednek és károsítják a májsejteket”.

A tömjén illóolaj felhasználása és felhasználása

A tömjén illóolaj felhasználása és felhasználása

A tömjén illóolajat nem csak az illatszeriparban használják, hanem az orvostudományban is, az egészség szempontjából is nagyon sok hasznos hasznot hoz. Csatlakozzunk az aFamilyToday Bloghoz, hogy felfedezzük a tömjén illóolaj előnyeit az alábbi cikkben.

Hányféle kardió gyakorlat van, és melyiket érdemes gyakorolni?

Hányféle kardió gyakorlat van, és melyiket érdemes gyakorolni?

A fogyni és zsírt égetni vágyók számára már nem új fogalom a kardió edzés téma. A kardió pedig számos különböző típusú gyakorlatot foglal magában, saját előnyeivel és hátrányaival. Tehát hányféle kardió gyakorlatot kell végezni, és melyiket érdemes elvégezni?

Mi az, hogy messziről jött? Milyen módszerek vannak az asztigmatizmus megelőzésére?

Mi az, hogy messziről jött? Milyen módszerek vannak az asztigmatizmus megelőzésére?

A szem fénytörési hibái, mint például a távollátás, asztigmatizmus vagy asztigmatizmus, mind a betegek látásromlásának okai. Ha ezt az állapotot hosszú ideig nem kezelik, a szenvedő szemei ​​egyre gyengébben, sőt megvakulnak.

Mi az a pszeudomembranosus colitis?

Mi az a pszeudomembranosus colitis?

Folyamatos hasi fájdalom, gyakori székletürítés, kiszáradás, kedvetlenség stb. Ezek a pszeudomembranosus colitis megnyilvánulásai. Tehát mi ez a betegség, amitől a szenvedő ilyen szerencsétlenné válik?

Mi az a Meritintab? Tudnivalók a Meritintab használatakor

Mi az a Meritintab? Tudnivalók a Meritintab használatakor

A Meritintab a gyomor-bél traktus betegségeinek kezelésére szolgáló gyógyszer. A gyógyszert sok orvos írja fel emésztési rendellenességek, például gyomorfekély (emésztési zavarok, hányinger), gyomor reflux, irritábilis bél szindróma, székrekedés esetén.