4 egyszerű módszer a stressz csökkentésére a terhesség alatt
Az aFamilyToday Health 4 módszert oszt meg a terhesség alatti stressz enyhítésére, így biztosítva a jó fizikai és mentális egészséget a baba fogadásához.
Elmúlhatnak-e maguktól a szorongásos zavarok, ha a fiatalok szorongásos betegségben szenvedők aránya nő. Orvosi szakértők értékelése szerint szorongásos zavarok minden alanyban, életkorban és nemben előfordulhatnak.
A szorongás a szervezet normális reakciója a stresszre vagy a fenyegetésekre. A szorongás elmúlik, amikor a stressz vagy a fenyegetés elmúlt. Ha azonban szorongásos rendellenessége van, a szorongás az Ön ellenőrzésén kívül maradhat, és közvetlen hatással van egészségére és életére. Tehát a szorongásos zavarok elmúlhatnak maguktól?
Általános információk a szorongásos zavarokról
Mielőtt megkeresné a választ arra a kérdésre, hogy "elmúlhat-e magától a szorongásos zavar?". Meg kell értenünk, hogy kóros és fiziológiai szempontból a szorongásos rendellenességeket az agy neuroendokrin hormonjainak metabolizmusának zavarai okozzák, beleértve a szerotonint, a dopamint és az epinefrint. E hormonok zavara szorongásos tüneteket idéz elő, amelyek súlyosan megzavarják a beteg szociális működését. A szorongásos zavaroknak sokféle típusa létezik. Ha egy személy generalizált szorongásos zavarban (GAD) szenved, a következőket tapasztalhatja:
A szorongásos zavarok feszültté és ingerlékenysé tesznek.
A GAD-t általában akkor diagnosztizálják, ha egy személy legalább hat hónapja vagy tovább érezte ezeket az érzéseket. Az egészségügyi szakemberek becslései szerint a szorongó emberek körülbelül 20%-a valóban kezelést kér a tünetek miatt.
A szorongásos zavarok leggyakoribb típusai
Más szorongásos rendellenességeknek vannak olyan jelei és tünetei, amelyek leírják az állapot sajátos jellemzőit. A legnépszerűbbek a következők:
Obszesszív-kompulzív zavar (OCD)
Ezt a rendellenességet nem kívánt, tolakodó gondolatok jellemzik, amelyek ismétlődő viselkedésre kényszerítenek valakit. A nem kívánt gondolatok rögeszmék, az ismétlődő viselkedések pedig kényszerek. A túl sok takarítás, a túl sok kézmosás vagy az olyan dolgok ellenőrzése, mint például az ajtózárak, az OCD példái.
A szorongásos zavarok miatt túl sokszor kell takarítani.
Pánikbetegség
A pánikbetegségben szenvedő emberek elsöprő fizikai és pszichológiai szorongást tapasztalnak, amelyet pánikrohamoknak neveznek. Ezek a támadások kiszámíthatatlanok lehetnek, és növelik az ember aggodalmát az elkapásuk miatt. Poszttraumás stressz zavar (PTSD): Ez a rendellenesség azután alakul ki, hogy egy személy mélyen traumatikus eseményt tapasztal vagy tanúja volt. A PTSD intenzív és zavaró gondolatokat, érzéseket, álmokat és visszaemlékezéseket idézhet elő, amelyek megnehezítik a személy számára a továbblépést a traumás esemény elmúltával. Ez a hosszú távú helyzet rendkívül veszélyes depressziót okoz .
Szociális szorongásos zavar
A szociális szorongásos zavarban szenvedők rendkívül kényelmetlenül érzik magukat minden olyan helyzetben, amelytől tartanak, és amely kényelmetlenséget, szégyent, megaláztatást vagy elutasítást okozhat számukra. Megpróbálják elkerülni, vagy szenvedni fognak tőle, miközben egész idő alatt szoronganak.
Elmúlhat-e magától egy szorongásos zavar?
A szorongásos rendellenességek, más néven szorongásos zavarok, a neurológiai rendellenességek leggyakoribb típusai, amelyeket főként tartós szorongásos állapotok jellemeznek. A fő megnyilvánulások a következők: idegesség, szorongás, a tárgyak tisztánlátásának képtelensége, nyugtalanság és az önuralom tünetei (idegesség, remegés, izzadás, gyakori vizelés...). Külön meg kell jegyezni, hogy ha a szorongásos állapot nem egyeztethető össze az objektív valósággal, akkor tartós, és meg kell jegyezni, hogy kóros szorongásos zavarnak kell-e minősíteni.
A szorongásos zavarok gyógyíthatók, ha időben és megfelelően kezelik.
Tehát a szorongásos zavarok elmúlhatnak maguktól? A válasz: "Igen", de ez az egyes témák állapotától és súlyosságától függ. Az enyhe szorongásos zavarban szenvedők esetében a következő intézkedések tartósan alkalmazhatók az állapot leküzdésére, például:
Súlyos szorongásos zavarok esetén gyógyszeres kezelésre van szükség. A betegeknek pszichológiai tanácsadással kell kombinálniuk a gyógyszer szedését, hogy a szorongásos zavar enyhüljön és gyorsabban gyógyuljon.
A fenti információgyűjtemény a „ Múlhat-e magától a szorongásos zavar ?” kérdés megválaszolására. Remélhetőleg ez az információ segít a betegeknek a szorongásos zavarok megértésében és kezelésében.
Az aFamilyToday Health 4 módszert oszt meg a terhesség alatti stressz enyhítésére, így biztosítva a jó fizikai és mentális egészséget a baba fogadásához.
A cikk áttekintést nyújt a pubertás pszichológiájáról, segítve a szülőket abban, hogy jól támogassák gyermekeiket, amikor belépnek ebbe a fontos változási időszakba.
A zsálya egy jól ismert gyógynövény, amely számos csodálatos felhasználási lehetőséget kínál az emberi egészségre. De milyen fa ez, hogyan kell használni? Mindent részletesen elmagyarázunk a következő cikkben.
Az éjszakai vakság Vietnamban nagy arányban előforduló betegség. Az éjszakai vakság örökletes? Ez a kérdés sok emberben felmerül, amikor általában az éjszakai vakságról és különösen a szenvedőkről beszélnek. Csatlakozzon az aFamilyToday Bloghoz, hogy megtalálja a legpontosabb választ erre a problémára!
A vesekő nem különös betegség. Ez rendkívül veszélyes betegség, ha nem észlelik időben és nem kezelik azonnal. Tehát mik a vesekő okai, hogyan kell ellenőrizni a veseköveket, hogyan kell kezelni a betegséget, olyan kérdések, amelyek sok beteget érdekelnek.
A vesekőben szenvedőknek olyan tudományos étrendet kell követniük, amely javítja táplálkozási egészségüket és minimálisra csökkenti a kövek kialakulását a szervezetben. Tehát a veseköveknek tejet kell inniuk?
A korai magömlés a szexuális gyengeség számos tünete közül az egyik. A betegség nehézségeket és gondokat okoz a harcban lévő betegeknek
A leves olyan étel, amelyet sokan szeretnek. Azonban ennek az ételnek a tulajdonságai miatt sokan megkérdőjelezik, hogy a vérpuding fogyasztása jót tesz-e a szervezetnek vagy sem? A választ lásd az alábbi cikkben.
Napról napra nő a tüdőgyulladásban szenvedők száma. Ezért sok embert érdekel, hogy a tüdőgyulladás fertőző-e, vagy van-e hatékony módszer a tüdőgyulladás megelőzésére. Találjuk ki együtt!
A gastrooesophagealis reflux betegség egy olyan emésztőrendszeri betegség, amely kellemetlen érzést, fáradtságot okoz ... olvassa el az alábbi gyors hatású, rendkívül hatékony gastrooesophagealis reflux gyógyszereket.
A galandféreg fertőzések terjedhetnek emberről emberre? Hogyan lehet felismerni és megelőzni a fertőzést? Az alábbi cikk megosztása segít megválaszolni ezt a problémát!
A nem kívánt terhesség és az abortusz nem kívánatos, mert nemcsak súlyosan érinti az egészséget, hanem az abortuszt követően meddőséget is okoz.