A terhesség nehéz és kihívásokkal teli folyamat a terhes nők számára. Mind az anya, mind a baba egészsége érdekében a terhes nőknek tisztában kell lenniük azzal, hogy mi a harmadik trimeszter, és a testben ezekben a napokban bekövetkező változásokkal.
Hogy gyorsan elmagyarázzuk, a 3. trimeszter a terhességi utazás utolsó szakasza, ebben a szakaszban úgy érezheti, hogy fontos mérföldkőhöz érkezett. Csatlakozzon az alábbi cikkhez, hogy megtudja a test összes változását a harmadik trimeszterben, és hogy mire kell felkészülnie a terhes nőknek, hogy sikeresen szülhessenek.
Ismerje meg a 3. trimesztert
Először is, a trimeszter a terhességtől a szülésig tartó időszak neve, a terhes nők a terhesség 3 szakaszán mennek keresztül, a szakaszok a következők:
A 3. trimeszter, más néven a terhesség utolsó 3 hónapja, ez az az időszak, amikor a magzat súlya a leggyorsabban növekszik, a baba testében lévő szervek és rendszerek készen állnak a hosszabb életre.az anya méhében. Bár a 12. héttől a baba szervei teljesen kialakultak, de addigra még fejlődniük és érettebbé kell válniuk. A baba mozgása ebben a szakaszban erősebbé és aktívabbá válik. Tisztán fogod érezni a baba mozdulatait, mert a baba nagyobb, és kevesebb hely marad a testnek a szabad mozgáshoz.
A terhesség minden szakasza fontos mind az anya, mind a baba számára
A terhesség gyakori jelei a 3. trimeszterben
Fáradt és nehéz test
A harmadik trimeszterben a legtöbb terhes nő hízni fog. Ilyenkor az anyák gyakran fáradtnak , kimerültnek érzik magukat, hátfájást , gerincfájdalmat, duzzadt végtagokat éreznek. E kellemetlen tünetek csökkentése érdekében kérjük, hallgasson testére, lazítson, lazuljon el és mozogjon könnyedén, gyakoroljon néhány gyengéd gyakorlatot, mint például a jóga, a gyaloglás.
Vizelettartási nehézség
A terhes nő hólyagja most nagyobb nyomás alatt van, mert a magzat már meglehetősen nagy és növekszik. Ez azt jelenti, hogy a terhes nők több mint 1-2 alkalommal fognak vizelni az előző időszakban, most pedig 3-4 alkalommal / éjszaka. A terhes nők gyakorolhatják azt a szokást, hogy 1-2 óránként vizeljenek, még akkor is, ha nem igazán éhesek, hogy elkerüljék a hólyag nyomását. Bár sokat vizelnek, a terhes nőknek mindig elegendő vizet kell inniuk a székrekedés elkerülése érdekében .
Gyomorégés
A terhesség alatti gyomorégés meglehetősen gyakori. A gyomorégés enyhítése érdekében csökkentse a zsíros, savas, tejes ételek fogyasztását. Ezenkívül a szokásos 3 étkezés helyett a terhes nőknek 6 étkezésre kell osztaniuk a nap folyamán. És vegye figyelembe, hogy ne feküdjön le közvetlenül étkezés után, hogy elkerülje a gyomor refluxát .
Hamis összehúzódások
A 3. trimeszterben hamis összehúzódások találnak rád. Ezeknek a hamis összehúzódásoknak a megjelenése a szüléshez hasonlít. De a hamis összehúzódások általában az elülső hasban kezdődnek. Eközben a valódi szülés-összehúzódások hátul kezdődnek, és a has elülső részéig terjednek.
Duzzadt lábak, visszér
A harmadik trimeszterben gyakoriak a duzzadt lábak és a visszerek
Ebben az időszakban gyakori a lábdagad, az alsó végtag visszér , speciális zoknikkal lehet barátkozni. Különösen az úszás segít csökkenteni a testére nehezedő nyomást.
Álom
A terhesség alatt az anyák gyakran álmodnak a szülésről. Valójában ez nem furcsa helyzet a terhességgel kapcsolatos aggodalmai miatt, ezért van ez az álma. Amiről álmodozol, ne aggódj túl sokat!
Figyelmeztetések, amelyekre a terhes nőknek különös figyelmet kell fordítaniuk
A terhes nőknek azonnal orvosi létesítménybe és kórházba kell menniük, ha a következő veszélyjeleket tapasztalják:
A terhes nőknek fel kell készülniük
A terhes nőknek gondosan fel kell készülniük a sikeres szülésre
A várandós anya biztonsága érdekében az anya és a baba egészsége garantált, a terhesség végén az anyáknak szüksége lesz:
A 3. trimeszterben, ha úgy érzi, hogy a szervezetében bármilyen kóros tünet mutatkozik, kérjük, gyorsan menjen a legközelebbi egészségügyi intézménybe és kórházba időben történő kivizsgálás és kezelés céljából. Kívánok minden édesanyának a legjobb felkészülést a szülésre és anyaságuk teljes kiteljesítését!
A magzati szívverés nyomon követésének legújabb módszerei és a veleszületett szívhibák korai diagnosztikája. Ismerje meg, hogyan változik a magzat szívverése a terhesség során!
<strong>Biztonságos terhesség</strong> érdekében ismerje meg a legújabb módszereket a magzati mozgások nyomon követésére. Szakértői útmutató a korai riasztójelek felismeréséhez.
Ikerterhesség jelei, kockázatai és modern diagnosztikai módszerek 2024-ben. Ismerje meg a legújabb SEO-optimalizált információkat a többszörös terhességről!
Részletes útmutató a terhességi teszt elvégzésének optimális időpontjáról. Megmutatjuk, hogyan és mikor kaphatja a legpontosabb eredményt a hCG hormon vizsgálata során.
Terhes nők köhögéskezelésének legújabb módszerei és bizonyított természetes megoldások. Ismerje meg, hogyan erősítheti immunrendszerét és enyhítheti tüneteit biztonságosan!
A terhesség alatti hidegrázás gyakori a terhes nőknél. Néha ez bizonyos egészségügyi állapotok jele is.
A várandós anyák gyakran nagyon aggódnak, amikor megtudják, hogy babájukat a köldökzsinórba tekerték. De valójában túlságosan aggódnia kell, ha a baba ebbe a helyzetbe kerül?
A terhesség alatti túlzott nyálfolyás kezelésének 8 bizonyított módszere. Ismerje meg a legújabb szakmai ajánlásokat és praktikus megoldásokat a kellemetlen tünetek enyhítésére.
Ismerje meg a terhesség alatti szex utáni vérzés okait és megoldásait, hogy biztonságban tudja magát és babáját!
Egyre több nő esik teherbe 50 éves kora után. Ennek az az előnye, hogy stabil pénzügyekkel és nagy tapasztalattal rendelkeznek, ugyanakkor sok a kockázat is.
aFamilyToday Health – A császármetszés utáni hasmenés kockázata és kezelési lehetőségei, mint a legújabb információk fontos témája a szülés utáni időszakban.
Általában síkosító gélt használnak a szerelem támogatására, de ezek a gélek nem tesznek jót a spermának. Ha teherbe akarsz esni, szükséged lesz egy spermabarát kenőanyagra, amely egyszerre teszi teljesebbé szerelmi életét, és növeli a fogamzás esélyét.
A méh atóniája súlyos állapot, amely a szülés után fordulhat elő, és az anya életét veszélyezteti, ha nem kezelik azonnal.
A maracuja, más néven golgotagyümölcs, természetes édes-savanyú ízű, és sok terhes nő kedveli, mert számos jótékony hatású az egészségre.
Felkészültél a terhességre? Fontos megérteni, hogyan befolyásolja a C-vitamin a terhességet és a fogamzást.
A méz jótékony hatásai terhes nők számára: ízletes, tápláló és egészséges megoldás.
A terhesség alatti szőrtelenítő krém használata biztonságos lehet, de fontos figyelembe venni a bőr érzékenységét és a termék összetevőit.
Ha magzatvízhiányt diagnosztizálnak, nem kell túlságosan aggódnia, mert ha ismeri a <strong>magzatvíz növelésének</strong> módjait, Ön és babája továbbra is egészségesek maradnak.
A terhesség 19. hetében megtudhatja, hogy babáját egy fehér viaszréteg védi, hogy az érzékeny bőr ne repedjen meg vagy karcolódjon meg.
Fedezze fel, hogy a terhes nők ehetnek-e aloe verát. Az aloe vera előnyei és kockázatai terhesség alatt. Olvassa el a legfrissebb információkat!
A felnőttekkel ellentétben, amikor lázcsillapító gyógyszert alkalmaznak gyermekeknél, nagyon óvatosnak kell lenni. Főleg az életkornak megfelelő gyógyszer és adag kiválasztása
Az alvás fontos szerepet játszik a gyermek agyának, fizikai, érzelmi és viselkedési fejlődésében. Nézzük, hány óra elég egy nap a babák alvásához?
Az anyatej a csecsemők és kisgyermekek legjobb táplálékforrása. Az anyának azonban biztosnak kell lennie abban, hogy a felolvasztott anyatej mennyi ideig tart, hogy a baba tápláló anyatejhez jusson.
Ma az orvostudomány fejlődésével teljesen lehetséges, hogy a párok tetszés szerint megválasszák gyermekük nemét. Az ovulációs módszer a nemek kiválasztásának egyszerű és olcsó módszere. Tanuljuk meg az aFamilyToday Blog segítségével, hogyan számítsuk ki a fiú születését az ovuláció alapján az alábbi cikkben!
A fekete fokhagymának számos felhasználási területe van, nemcsak a gyomorfájdalmak kezelésében, a rák megelőzésében és leküzdésében... hanem különösen növeli a rezisztenciát, megelőzve a szív- és érrendszeri betegségek és a rák kockázatát.
A szülés utáni váladékozás gyakori élettani jelenség a nőknél a szülés utáni időszakban, és gyakran kellemetlen érzést okoz. Ha azonban a szülés utáni folyásnak kellemetlen szaga van, az szokatlan jel, amelyre minden szülés utáni nőnek oda kell figyelnie.
A hármas teszt fontos prenatális szűrési módszer. Tehát hány hetes terhességet kell tesztelni a hármas teszthez, mire kell figyelni és az eljárás.
A szülők számára a baba első lépései, mint például a járás, a beszéd vagy a fogzás megtanulása boldogságot és tiszteletet hoznak. A csecsemő fejlődésének nyomon követése során sok szülő nem hagyhatja nyugodni és csodálkozik, mert gyermekei későn jönnek a fogzáshoz. Tehát mi az oka a késleltetett fogzásnak a gyermekeknél, és hogy ez befolyásolja-e a baba jövőbeli fejlődését, sok szülőt érdekel.
Nagyon egyszerű megmérni, hogy a baba mennyi tejet tud felvenni, ha üveget használ. De ha szoptat, nehéz dolog, amire az anyáknak oda kell figyelniük, hogyan lehet tudni, hogy a baba elegendő anyatejet kap-e.
Az ekcéma gyakran sokszor kiújul, sok kellemetlenséget okozva a babának. Próbálja meg azonnal alkalmazni az alábbi 3 nagyon hatékony és biztonságos népi gyógymódot az ekcémára!
