A rendszeres és helyes masszázs erősíti és szabályozza az emésztőrendszert, segíti a vérkeringést, javítja a keringési rendszert és fejleszti a csecsemő éretlen légzőrendszerét.
A babamasszázs elősegíti a vérkeringést, a baba légzőrendszerének tökéletesítését és hozzájárul a baba ellenálló képességének növeléséhez.
A masszázs előnyei az immunrendszer számára
Miért növelheti a masszázs a gyermek ellenállását ? A tudósok bebizonyították, hogy a rendszeres és megfelelő masszázs erősíti és szabályozza az emésztőrendszert, segíti a vérkeringést, teljessé teszi a keringési rendszert és fejleszti a gyermekek éretlen légzőrendszerét. A masszázsnak különösen a koraszülötteknél még nagyobb jelentősége van az immunrendszer erősítésében, így a baba jobban ellenáll a betegségeknek és a baktériumoknak. Ez a tevékenység elősegíti a hormonok felszabadulását is – a szervezetben lévő hormonok (endorfinok), amelyek segítenek enyhíteni a fájdalmat és csökkentik a fájdalmat és stresszt okozó hormonok keringését a baba vérében.
A University of Warwick (Egyesült Királyság) kutatócsoportja tudományos jelentésében a csecsemők masszázsának használatát is rendszerezte a következő rövid szavakkal: „Sleep More, Cry Less and Be Less Stressed” (aludj jobban, sírj kevesebbet és stresszelj kevesebbet). Azzal, hogy a baba mélyen alszik, kevesebb éjszaka ébred és sír, a gyermek ellenállása is megnő. Az alvás szorosan összefügg a gyermekek rezisztenciájával, mert segít a természetes sokksejtek kialakulásában – az immunrendszer olyan fegyvereiben, amelyek megtámadják a baktériumokat és a rákos sejteket. 6 és 12 hónapos kor között a babáknak körülbelül 14-16 órát kell aludniuk minden nap.
A masszírozás segít a babának javítani a test ellenállását
Megjegyzés a baba masszírozásakor
A babamasszázs folyamatát azonban minden részletben körültekintően kell elvégezni. Az újszülött időszakában a baba bőre és más testrészei nagyon érzékenyek és törékenyek. Ha nem végzik el megfelelően, a masszázs nagyszerű előnyei nemcsak hogy nem népszerűsítik, hanem „kontraproduktívak” is. Az anyáknak a következő aranyszabályokat kell figyelembe venniük a baba masszírozása során:
Higiénia: A baba masszírozása során ügyelni kell arra, hogy elkerüljük a baktériumok bőrön keresztüli bejutását a baba szervezetébe. Az anyáknak kezet kell mosniuk, mielőtt masszírozzák a baba testét. A körmöket rövidre kell vágni, hogy korlátozzák a baktériumokat, és ne sértsék meg a baba bőrét. Az anya haját szépen és lehetőleg be kell kötni, elkerülve, hogy az anya homlokáról lehulló verejték a baba bőrére hulljon.
Ügyeljen a környező környezetre, hogy a törülközőt vagy matracot, amelyre a babát helyezi, ki kell mosni és fertőtleníteni kell. Kerülje a szél, a port, a szobaajtó kinyitását, valamint a babát más személyek érintését a masszázs ideje alatt.
Idő: Egyszerre ne masszírozza túl sokáig a babát, hanem csak 3-5 percre van szüksége 6 hónaposnál fiatalabb babáknál, 5-15 percre 6-12 hónaposnál, és fokozatosan növelje az időt a baba növekedésével. . A masszázs csak napi 1-2 alkalommal történjen. Ezt kora reggel vagy délután kell elvégezni, a baba fürdetése után a masszázst.
Kozmetikumok: Ha illóolajokat, például levendulát, vannit, citromot stb. használ, ügyeljen a megfelelő típus kiválasztására, hogy ne irritálja a baba bőrét. A termékek használatával és kiválasztásával kapcsolatos további információkért forduljon orvosához és tanácsadójához az üzletben. Feltétlenül ne engedje, hogy az illóolaj a gyermek szemébe, orrába, szájába, fülébe kerüljön, és ügyeljen arra, hogy a baba a masszázs után ne szopjon. Az illóolajokat ne közvetlenül a baba bőrére öntsük, hanem tegyük az anya tenyerébe, dörzsöljük be, majd folytassuk a masszázsfolyamatot. A biztonság érdekében kerülje a masszázsolaj használatát a baba arcán és fején.
Vonzalom: A vonzalom kötelékének szorosabbra hozatala érdekében a gyermek masszírozása során az anyának néznie kell a gyermeket szerető szemekkel; Beszéljen babájával megnyugtató szavakkal, és finoman simogassa meg. A csecsemők ilyen vizuális érintkezés révén érezhetik anyjuk szeretetét, és fejleszthetik a nyelvet.
Amit kerülnünk kell:
A baba masszírozása során az anyának figyelnie kell, hogy elkerülje a felesleges hibákat, hogy ne sértse meg a baba finom testét:
Ha a baba bőrén kipirosodás vagy kellemetlen érzés tapasztalható, azonnal le kell állítani a masszázst és át kell tekinteni az egész folyamatot. Lehet, hogy az anya nem masszírozta meg megfelelően a babát, túl hosszú volt az idő, amíg megcsinálták…
Ne masszírozzon, ha a baba beteg. Ha a babán lázra, betegségre utaló tünetek jelentkeznek, a baba bőre érzékenyebb lesz, és ha közvetlenül a baba testét masszírozzuk, az kontraproduktív lehet, amitől a baba megsérül, hajlamosabb lesz megfázásra vagy betegebbre.
3 lépés a baba masszírozásához:
Arcmasszázs : Használja hüvelykujját, és finoman nyomja az orrától a fülekig, rajzoljon egy mosolygós arcot, majd nyomja át az arccsontokon a homlokig, végül finoman masszírozza meg a baba arcát.
Hasmasszázs : 4 ujjal finoman helyezze a baba hasára, finoman masszírozza körbe az óramutató járásával megegyezően a baba hasán.
Mellmasszázs : A kézfejeddel óvatosan helyezd a baba szívére, majd masszírozd oldalra, ügyelve az egyenletes és mérsékelt erőre.
