A diótejről azt mondják, hogy tápláló kiegészítő élelmiszertermék az alacsony születési súlyú gyermekek számára 1 éves kortól. Ha kérdései vannak azzal kapcsolatban, hogy egy 1 éves baba milyen tejet iszik a súlygyarapodás érdekében, hivatkozhat néhány diótej típusra.
tartalom
Diótej válogatása
Hogyan készítsünk néhány általánosan elterjedt diótejet
Annak ellenére, hogy tápláló elválasztási menüt készítenek, amikor a baba 1 éves lesz, a gyermek még mindig nem hajlandó hízni. Anya elgondolkodik azon, hogy egy 1 éves baba milyen tejet iszik, hogy hízzon. Próbáljon házi készítésű diótejet adni a babának. Ez egy tápláló és könnyen felszívódó termék.
Diótej gyerekeknek, értsd helyesen
A szülés után az anyák számára a legfontosabb, hogy gyermekeik felnőnek, mit egyenek, hogy megfelelően növeljék magasságukat és súlyukat. Általában 1 évesen kezd csökkenni a baba súlya, és sok baba nem hízik, hanem időről időre fogy. Az anya üdvössége ebben az időben a napi étkezésben szereplő menük mellett a tej fajtái is.
A diótej sok alacsony születési súlyú 1 éves gyermek számára megfelelő táplálkozási termék
A diótej olyan termék, amely sok csecsemőnek segít hatékonyan hízni, és az anyák továbbadják. Sok receptet és babkombinációt osztottak meg az online közösségben. Számos tudományos tanulmány azt is kimutatta, hogy a tápláló diófélékből készült tej kiváló alternatívája a hagyományos tehéntejnek .
A táplálkozási szakértők azonban azt is megjegyzik, hogy az anyáknak ismerniük kell a tápanyagtartalmat, és meg kell érteniük a tápanyagtartalmat, hogy megfelelő táplálékot biztosítsanak, és helyettesítsék a tehéntejet az allergiás csecsemők számára. Szinte minden növényi tejben alacsonyabb a fehérje- és energiatartalma, mint a tehéntej. Pontosabban, az 50 ml tehéntejben lévő fehérje mennyisége 75 ml zabtejnek vagy 250 ml mandulatejnek felel meg. Nem megfelelően alkalmazva a gyermek alultápláltsága rosszabb lehet.
Az angolkór és az alultápláltság megkülönböztetése Az angolkór és az alultápláltság kisgyermekeknél két különálló probléma, amelyeket gyakran összekevernek a következőkkel: 1. Hogyan állapítható meg, hogy egy gyermek angolkóros vagy alultáplált-e? Ne felejtse el megnézni az alábbi összehasonlítási lépéseket!
Diótej válogatása
A diótejeknek 2 általános csoportja van: az egyik magból, a másik gabonából származik.
Az első tejcsoport előnye, hogy 1 éves kortól használható csecsemők számára, és diverzifikálhatja és több állati eredetű fehérjét adhat hozzá, mint például hal, garnélarák, tojás, hús a baba napi étrendjében. Ez a fajta tej azonban nem tartalmaz elegendő B12-vitamint, vitaminokat és ásványi anyagokat, így 1-2 éves korig nem alkalmas a főtej helyettesítésére, csak a baba ízének megváltoztatására.
A második csoportban a fehérje- és energiatartalom alacsony volt, gyakran hiányzott belőle a D-vitamin, a kalcium, a riboflavin és a B12-vitamin. A feldolgozás többféle típusa is elérhető. Előnye, hogy a zabtej fő tejként használható 2 évesnél idősebb babák számára. Ezenkívül ez egy speciális tejpótló a tehéntej-allergiás gyermekek számára, de táplálkozási szakember jelzésével és diagnózisával kell rendelkeznie, hogy az orvos összeállíthassa a gyermek menüjét.
1 éves baba menü 1 hétig tele ízekkel Az 1 éves baba menü elkészítése nem csak megkönnyíti az anyukák számára a baba étrendjének rendszerezését, segít megszokni a változatos ételeket és az ízeket, hanem Győződjön meg arról, hogy a baba megkapja az összes szükséges tápanyagot. Az alábbi finom ételek alkalmasak lesznek arra, hogy az anyuka kiegészítse étlapját...
Hogyan készítsünk néhány általánosan elterjedt diótejet
Bár még mindig vannak korlátok, tagadhatatlan, hogy a diótej pozitív hatásai a csecsemőknek vannak. Íme néhány javaslat, hogyan készítsd el otthon ezt a tejet, amelyet a MarryBaby az anyáktól szintetizál.
Lótuszmag tej
Hozzávalók: 100 gr lótuszmag, 100 ml friss tej, víz, cukor.
Végezzen
Áztassa vízben a szárított lótuszmagokat, amíg a puha vagy friss lótuszmag ketté nem vág, távolítsa el a lótuszszívet, húzza le a lótuszmag membránját, áztassa vízbe, hogy megakadályozza a sötétedést, és mossa le.
A lótuszmagot és 1 liter vizet egy turmixgépbe tesszük, hogy felverjük, átszűrjük, majd adjunk hozzá 6 evőkanál cukrot, jól összekeverjük, felforraljuk, lekapcsoljuk a tüzet, lefölözzük, újra szűrjük, ha szükséges.
Amikor a lótuszmag víz még kissé meleg, adjunk hozzá 100 ml friss tejet, hogy feloldódjon. Tartsa a lótusztejet a hűtőszekrényben, és élvezze.
A házi készítésű diótejjel az anyukák rugalmasan kombinálhatják a tápláló diót
Lótuszmag és lencsetej
Hozzávalók: 100 g lótuszmag, 100 g lencse, 20 g pálmacukor
Végezzen
Áztasson be 2 diót egy éjszakára a frissesség érdekében, majd öblítse le. Tegye a magkeveréket az edénybe, adjon hozzá 500 ml szűrt vizet, és forralja fel.
Hagyd kihűlni, majd tedd turmixgépbe simára, szűrd át szitán, hogy sima tejszerű állagot kapj. Adjuk hozzá a zsiradékot, és keverjük fel, hogy feloldódjon. 2 napig hűtőszekrényben tároljuk.
Zabtej és sütőtök
Hozzávalók: 200 g sütőtök, 1 evőkanál zab, 20 g friss lótuszmag, 30 g kesudió, zsiradék
Végezzen
A sütőtököt meghámozzuk, megmossuk, apróra vágjuk. A friss lótuszmagot és a sütőtököt 400 ml leszűrt vízzel egy fazékba tesszük, és puhára főzzük, lekapcsoljuk a tűzről.
Illatos arany pörkölt zab. Pörkölt kesudió, hámozott selyem.
Tegye a zabot és a kesudiót egy tök- és lótuszmagos fazékba, és áztassa 20 percig. Tegye a keveréket egy turmixgépbe, amíg sima nem lesz, szűrje át egy szitán, hogy eltávolítsa a maradékot.
Adjuk hozzá a jaggert, hogy jól keverjük össze, lassan szitáljuk, hogy sima tejet kapjunk, tegyük üvegbe, fedjük le szorosan. 1-2 napig hűtőszekrényben tároljuk.
Ne feledje, feldolgozás előtt áztassa be a magokat, hogy eltávolítsa a méreganyagokat, megkönnyítse a baba emésztését, és hogy a magvakból a lehető legtöbb tápanyagot felszívja. A kész diótej hűtőszekrényben 2-3 napig eláll. Mindegyik tejfajtát csak maximum 1 hétig szabad folyamatosan fogyasztani, majd a babának megfelelően variálni.
