Sokan azt gondolják, hogy a nyers tejben egyáltalán nincs tápanyag, és nem biztosít elegendő tápanyagot a babák számára. Valójában a friss tej is annyi vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, mint a tejpor. Van azonban néhány apró megjegyzés, amire az anyáknak oda kell figyelniük, amikor friss tejet szeretnének adni gyermeküknek. Tekintse meg az alábbiakat!
>>> Adjon hozzá tehéntejet az 1 éves baba menüjéhez
>>> A gyermekeket veszélyezteti a szennyezett tej fogyasztása
Mikor ihatnak friss tejet a babák?
A friss tejben sok vitamin és ásványi anyag található , különösen a friss tej fehérjetartalma nagyon magas, kétszerese az anyatej fehérjetartalmának. De ezért is javasolják a gyermekorvosok, hogy az anyák ne adjanak nyerstejet gyermeküknek, ha a gyermek 12 hónaposnál fiatalabb.
1 éves kor alatt a baba emésztőrendszere még nem teljes és nagyon éretlen. A friss tej magas fehérjetartalma túlterheli a baba veséjét és gyomrát. Ráadásul a nyerstej C-vitamin- és vastartalma nagyon alacsony, nem biztosítja a baba szükségleteit ebben az időszakban. Az 1 éven aluli gyermek nyerstej adása a szervezet egészséges fejlődéséhez szükséges tápanyagok hiányához vezethet.
Az 1 évesnél idősebb gyermekek számára a friss tej rendkívül szükséges fehérje- és kalciumforrás a baba számára. Ekkor a baba emésztőrendszere is kiteljesedettebbé fejlődött, és a baba a napi étkezésekből is több vitamint és ásványi anyagot kapott.
A baba életkorától függően a tejszükséglet eltérő lesz
Mennyi tejet kell adni a babának?
Az 1-2 éves gyermekeknek a napi étkezésen kívül az anyáknak körülbelül 2 csésze friss tejet kell adniuk, ami körülbelül 200-300 ml tejnek felel meg, ami elegendő a baba kalciumszükségletéhez. A 2-3 éves gyermekeknek napi 300-400 ml tejre van szükségük. Ha napi 500 ml-nél több tejet ad gyermekének, az túl sok kalciumot okozhat. Ráadásul a magas fehérjetartalma miatt a baba nem akar mást enni a tej elfogyasztása után.
A 4-8 éves gyermekek kalciumszükséglete magasabb, körülbelül 700 mg kalcium naponta. Tehát körülbelül napi 600 ml tej elegendő a baba szükségleteinek kielégítésére.
>>> Lásd még: Hogyan pótoljuk a kalciumot babáknak?
Az is fontos, hogy a nap bármely szakában adjon tejet a babának. Az anyák ne adjanak tejet a babának körülbelül 2 órával étkezés előtt, mert ettől a baba jóllakik, és nem eszik elég ételt a főétkezésben. Étkezés után vagy lefekvés előtt 1-2 órával a megfelelő idő, hogy babája tejet igyon.
Hogyan válasszunk tejet a babának?
>>> Lásd még: 3 rossz gondolat, amikor tejet választasz gyerekeknek
A 2 év alatti gyermekeknek zsírra van szükségük az agy fejlődéséhez, ezért az anyáknak teljes tejet kell adniuk nekik, hogy biztosítsák a szükséges zsírmennyiséget. Abban az esetben, ha a baba túlsúlyos , a családban előfordult szív- és érrendszeri betegség, elhízás vagy magas koleszterinszint, az anyának a baba 1 éves korától zsírszegény tejet kell adnia. Természetesen ehhez az orvos engedélye szükséges.
A cukrozatlan tejet kissé nehéz inni, de jót tesz a baba szájüregi fejlődésének. Ha cukorral édesített tejet ad gyermekének, hagyja, hogy gyermeke tejivás után gargarizáljon, hogy elkerülje a fogszuvasodást, és csökkentse a cukor mennyiségét a gyermek napi étkezésében.
MaryBaby
Ismerje meg a legújabb újévi szokásokat és hagyományokat! Cikkünkben részletesen bemutatjuk, hogyan taníthatja meg gyermekeinek a jó szokásokat, mint az ősök sírjának látogatása vagy a szerencsepénz adományozása.
Mitől hideg a lázas baba keze és lába? Fedezze fel a legfontosabb tudnivalókat a gyermekorvosok tapasztalatai alapján. Biztonságos megoldások lépésről lépésre.
Ismerje meg a legújabb <strong>cumsüveg sterilizálási</strong> technikákat 2024-ben! Biztonságos módszerek, praktikus tippek és professzionális tanácsok friss anyagokkal.
Az újszülött köldökzsinórjának megfelelő kezelése elengedhetetlen. Ha a köldökzsinór esése után bűz és fertőzés fordul elő, az sürgős orvosi beavatkozást igényel.
A kisgyermekek nagyon érzékenyek a váladékkal járó köhögésre azokon a napokon, amikor az időjárás változik és a hőmérséklet csökken. A szülők gyakran küzdenek, mert nem tudják, hogyan csökkentsék az állapotot rontó kockázati tényezőket. Különösen azoknak a szülőknek, akik nagyon aggódnak a köhögő gyermekek miatt, feküdjenek ventilátorra vagy légkondicionálóra? Olvassa el az alábbi cikket, hogy választ kapjon kérdéseire.
Az akut pharyngitis az egyik gyakori egészségügyi probléma, amellyel a gyermekek gyakran szembesülnek. Amikor a gyermek torokfájásban szenved, a megfelelő gyógyszerhasználat fontos szerepet játszik a tünetek csökkentésében és a gyógyulás elősegítésében. Tehát milyen gyógyszert szed egy torokfájásos gyermek?
A köhögés gyakori jelenség kisgyermekeknél, különösen évszakváltáskor vagy hirtelen hőmérséklet-változások idején. Ez az állapot kellemetlen érzést, étvágytalanságot okozhat, és befolyásolhatja az általános egészséget. Sok szülő csodálkozik azon, hogy a baba sokat köhög, mit tegyen? Ismerkedjünk meg a köhögés köhögésének kezelésével gyermekeknél az aFamilyToday Blog segítségével!
A köhögés elleni természetes gyógynövényes gyógymódot jóindulatúsága miatt értékelik. Melyek a hatékony és biztonságos gyógynövények köhögés ellen csecsemők számára? Az aFamilyToday blog bemutatja a szülőknek a legjobb gyógynövényeket a gyermekek köhögésének kezelésére.
A hasi dyspepsia gyermekeknél gyakori állapot, mivel a gyermekek emésztőrendszere még nem stabil. Amikor a gyerekek szembesülnek ezzel a helyzettel, könnyen sírnak, mert kényelmetlenül érzik magukat… Szóval milyen gyógyszert szedjenek a emésztési zavarokkal küzdő gyerekek? Az alábbi cikkben az aFamilyToday Blog hasznos információkat oszt meg az olvasókkal a témában.
A korai pubertás jelensége a gyermekek körében fokozatosan egyre gyakoribbá válik, és sok szülő zavart és aggódó érzést vált ki. A korai pubertás törpeség? Sok szülő felteszi ezt a kérdést. Tudja meg az alábbi cikkben
