A japán nőket mindig ideális modellnek tekintik abban, ahogy férjük gondoskodik gyermekeikről. Még a 6 hónapos bébiétel étlapjuk is nagyon tudományos, érdemes vietnami anyukáinknak tanulni.
tartalom
Mi az a japán elválasztás?
Néhány elválasztási menü 6 hónapos babáknak
Megjegyzések a japán stílusú bébiétel menü kiválasztásakor
A babák számára készült japán stílusú leszoktató menü nemcsak az ízletes, tápanyagdús kínálatról gondoskodik, hanem a baba emésztőrendszerére is kiválóan alkalmas. Jelenleg sok vietnami anya hisz abban, hogy ezt a menüt választja gyermekei számára, és nagyszerű eredményeket lát.
Mi az a japán elválasztás?
A japán elválasztás egy olyan módszer, amellyel szintetizálják a baba tápanyagokkal teli elválasztási menüjét. Nagyon alkalmas a baba emésztőrendszerének zökkenőmentes működésének serkentésére. Sok anya ezt a módszert „forradalomnak” tekinti a tudatosságban, amikor gyermekeiről gondoskodik a születés után .
A babát az első hetekben hálón átszitált folyékony zabkásával etetik, hogy hozzászokjon a kanalak és a tejtől eltérő ételekhez. Ezután fokozatosan térjen át a zabkása zöldséges fogyasztására. Ezután hagyja, hogy a gyerekek egyenek rizst a pépestől a sűrűig halakkal, húsokkal, zöldségekkel ...

A japán stílusú elválasztás arra összpontosít, hogyan ismertesse meg babáját az étellel
Ez a módszer gyakorolja a rágási készségeket, a kézi szedést, az étel villával történő feltűzését, a kanállal való kikanalazást. Ekkor a baba érdekesnek fogja érezni magát az étkezés során, nem „kínozva”.
Az anyák különösen azt fogják tapasztalni, hogy gyermekük szilárd táplálékkal való gondozása "nyugodtabb", mint a szülés utáni kizárólagos szoptatás időszaka .
Néhány elválasztási menü 6 hónapos babáknak
Reszelt sárgarépa zabkása
Ezt a zabkását az A-vitamin tartalma, valamint a sárgarépában található gazdag természetes tápanyagok miatt választották. Édesanyám ehhez 2 evőkanál fehér zabkását pépesít két darab főtt sárgarépával, éppen pürének.
Ezután tegye ezt a kását gőzölésbe körülbelül 5 percre, hogy biztosítsa a gyermekek higiéniáját. A párolás befejezése után hagyja kihűlni a zabkását, mielőtt megetetné vele a babát.
Tejes burgonya leves
A burgonya tejleves egyszerre puha, természetesen illatos és meglehetősen gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban, ezért nagyon alkalmas babák számára az elválasztáskor. A leveshez anyám megfőzött egy burgonyát, majd meghámozta, friss tejet adott hozzá és puhára főzte. Forrás után ezt a keveréket pürésítjük, majd visszatesszük egy kis lábasba és forrni keverjük.

A tejes burgonyaleves egyszerű, de tápláló bébiétel
Tofu/tofu, srácok
A zabkása, leves mellett más ételeket is érdemes készíteni, hogy babája ne unatkozzon, és gondoskodjon a baba táplálékáról. Az egyik a tofu / tofu, tisztán vagy narancs, eper, alma ízekkel kombinálva...
Az elkészítéshez 2-3 teáskanál gyümölcslevet keverj össze tofuval/tofuval, és pürésítsd, és etetd meg babádat. A baba biztonsága érdekében döntsön a természetes, vegyszermentes változat megvásárlása mellett, vagy készítse el saját magát.
Spenót zabkása
A spenót, más néven spenót nagyon gazdag tápanyagokban, különösen az A, B és C csoportba tartozó vitaminokban. A spenótkása elkészítéséhez a zöldség leveleit megfőzzük, majd vízzel pürésítjük. Fehér zabkása. Ha kész, ezt a keveréket beletesszük az edénybe, addig keverjük, amíg fel nem forr, majd lekapcsoljuk a tüzet és hagyjuk kihűlni a kását.

3 módja a zabkása snack japán stílusú szupergyors, tápláló módja annak, hogy főzni japán élelmiszer mérföld zabkása kell tenni, ha rossz út hatással lesz az emésztőrendszer a csecsemők. Az anyáknak a gyermek fejlődésének minden szakaszában hozzá kell igazítaniuk a főzési módokat és az ételcsoportokat.
Gyümölcs joghurt
Ebben a korban a babák elkezdhetnek joghurtot enni. A baba ésszerű gyakoriságú joghurt etetésének megfelelő módja elősegíti a baba emésztőrendszerének jobb működését, és segít a baba finomabb étkezésében. Vásárolhat kész joghurtokat, vagy óvatosabban, közvetlenül készíthet különféle gyümölcsízű joghurtokat, hogy táplálja babáját.
Megjegyzések a japán stílusú bébiétel menü kiválasztásakor
A japán anyukák babáinak szánt elválasztási menü nagy figyelmet fordít az étrendre, a megvalósítás módjára, valamint a nyers tápanyagok maximális mennyiségének biztosítására.
A 6 hónapos csecsemők egy napig csak 2 szilárd étkezést fogyaszthatnak. A fennmaradó időben a babát anyatejjel (vagy tápszerrel kell ellátni, ha az anyának nincs teje).

A leszoktató menüben mindig a zabkása vagy a leves a főmenü. Ebből a menüből az anya más összetevőkkel kombinálja azokat a táplálkozási paramétereket, amelyeket a babának a legmegfelelőbbhez kell igazítania.
Az étlapon minimálisra csökkentik azokat az ételeket, amelyek nem jók erre a fejlődési szakaszra, mint például a só, az allergiára hajlamos ételek stb.
A japán stílusú vagy bármilyen más típusú bébiétel menü nagyon szigorú követelményeket támaszt annak érdekében, hogy a baba a legjobban felszívódjon. Ezért a japán menüstílustól vagy bármilyen más módszertől függetlenül az anyáknak fokozottan oda kell figyelniük a higiéniával és táplálkozással kapcsolatos kérdésekre.