Számos tanulmány szerint a kizárólagos szoptatás az élet első hónapjaiban segít csökkenteni az allergia kockázatát és erősíti a rezisztenciát. Emellett az anya szoptatás alatti táplálkozási megválasztása is hozzájárul a baba allergiájának csökkentéséhez
Az anyatej segít megvédeni a baba emésztőrendszerét
Tanulmányok azt mutatják, hogy az anyatej a legjobb választás a csecsemők számára az élet első hónapjaiban, nemcsak tökéletes tápanyag-összetétele miatt, hanem azért is, mert a csecsemők a legjobban megvédhetők az élelmiszerallergiák kockázatától. Bizonyos élelmiszerek , köztük a tehéntej. A kizárólagos szoptatás az élet első 6 hónapjában segíthet késleltetni az olyan potenciálisan allergén élelmiszerekkel való érintkezést, mint a tehéntej, a dió, a tojás és a búza. Az allergiás kockázatnak kitett babák esetében a kizárólagos szoptatás az első 6 hónapban az ekcéma kockázatát is csökkenti.
Az anyatej könnyen emészthető, és értékes antitesteket szállít a babának
Az anyatej védőfóliát képez a baba belei számára, megakadályozva, hogy a mikroszkopikus méretű élelmiszerrészecskék „elvesszenek” a baba véráramába. Ezen élelmiszerek némelyike serkentheti a fehérvérsejtek reakcióját, amitől a fehérvérsejtek megtámadják őket, és allergiás reakciókat, például hasmenést, tüsszögést, kiütéseket okozhatnak, és nyűgössé és álmatlanná tehetik a babát.
Tehéntejallergia és 6 dolog, amit az anyáknak tudniuk kell A kiütés, a zihálás és a véres széklet néhány olyan jel, amely segít az anyáknak felismerni a csecsemők tejallergiáját. Az allergiákat megfelelően kell kezelni és ellenőrizni, hogy a baba szervezete kevesebb káros egészségügyi reakciót váltson ki.
Néhány tipp az allergiák megelőzésére szoptatás közben
Ha Önnek és családjának kórtörténetében előfordult allergia, a legjobb, ha elkerül bizonyos ételeket, amelyekre Ön vagy csecsemője apja allergiás reakciót váltott ki, amíg a baba életének korai hónapjaiban van. Például, ha Ön pollenallergiás, kerülje a méhpollen tabletták szedését, mert a bennük lévő anyagok veszélyesek lehetnek a babára nézve. Néhány olyan élelmiszer, amelyek allergén hatást okozhatnak, a következők: tehéntejtermékek, liszt, citrusfélék – citrom, dió, kukorica és kagylók. Ezenkívül, ha több mikrotápanyagot tartalmazó tablettát használ, ellenőrizze, hogy babáját nem érinti-e a tablettában lévő vaskomponens.
Ételallergia és váratlan dolgok Az elválasztás megkezdésekor a csecsemőknek változatos ételeket kell enniük, hogy elegendő tápanyaghoz jussanak és hozzászokjanak az ételekhez. Sok élelmiszer azonban nagyon hajlamos arra, hogy allergiát okozzon a csecsemőkben. Sok fajta van, amit már ismer, de van olyan is, amire nem számíthat...
A szoptatás segíthet abban, hogy a baba felnőve ellenállóbbá váljon az allergénekkel szemben, ezért legalább élete első 6 hónapjában próbáljon meg szoptatni . Ahhoz, hogy gyermeke megfelelő tápanyaghoz jusson, változatos étrendre van szüksége, beleértve a fontos élelmiszercsoportok teljes skáláját, mint például a rizs - kenyér, zöldség - gumók - gyümölcsök - hüvelyesek, hús - hal - tojás, zsír, tej ( ha Ön és babája nem tartoznak a magas kockázatú csoportba). Emellett az anyák nem felejtenek el sok vizet inni és eleget pihenni, hogy a szervezet több tejet tudjon termelni a babának.
