Amikor a baba megszületik, a határtalan lelki boldogság mellett talán az a legjobb dolog, ami segít abban, hogy az anya boldogabb és egészségesebb legyen, ha a baba lefekvés előtti rutinja más családtagokkal jár. Nagyon sok baba beosztása ellentétes a miénkkel: "éjszaka álmos, nappal alszik" és az ilyen babáknál biztosan megnehezíti az anyáknak a babák gondozását.
Már az anyaméhben kialakult az "éji baglyok" szokása. A terhesség 9 hónapja alatt azt vettem észre, hogy a baba éjszaka gyakran rosszkedvű, nappal viszont elég "csendes". Ezért nagyon valószínű, hogy babája megszületésekor fenntartja ezt a cirkadián ritmust. Különösen az éjszaka született csecsemők esetében a szokásosnál nagyobb annak valószínűsége, hogy a gyerekek éjjel fenn maradnak és nappal alszanak.
Az első 1-2 hónapban, amikor "új tagodat" fogadod haza, a családod napirendje enyhén felborul, és ennek a helyzetnek a kezelésére anyának nagyon türelmesnek kell lennie. Amikor a baba néhány hetes, fokozatosan elaltathatja a babát egy ésszerűbb "menetrend szerint". Olvassa el az alábbi tippeket, hogyan kezelje otthon az "éji baglyokat", anya!
A gyerekek éjjel fent maradnak, nappal pedig alszanak, így az anyáknak sokkal több munkájuk van
1/ Ideje felébredni
Minden nap egy bizonyos időpontban kell felébresztenie a babát, függetlenül attól, hogy előző este milyen későn. A közös éjszakai „küzdelem” utáni fáradtságtól az anya és a gyermeke is egy kicsit többet szeretne aludni másnap reggel, de ez nem segít az anyának és a babának elérni a „jó éjszakai alvás” célját.
2/ „Ébren” napközben
Ahelyett, hogy hagyná, hogy a baba kényelmesen aludjon napközben, felkeltheti, játszhat vele, és etetheti az első hónaptól kezdve vagy néhány hónappal később, még akkor is, ha nagyon jól alszik. A babának továbbra is szüksége van éjszakai táplálásra, de három-négy óránként meghosszabbíthatja az etetések közötti időt .
Mennyi idő a megfelelő szoptatás? Minden alkalommal, amikor szoptat, nem tudja, meddig hagyhatja abba, vagy abbahagyhatja, de azon tűnődik, hogy a baba jóllakott-e. Úgy tűnik, hogy az újszülöttek az első néhány hónapban csak esznek és alszanak, ezért ha ezt az alapelemet nem érti, ügyeljen arra, hogy babája hiányos lehet.
3/ Különböző kiemelések
Napközben, amikor fel akarja ébreszteni a babát, a függöny kinyitásával és egy kis élénk zene hozzáadásával változtassa meg a fényt (éjszakától reggelig). Ezután játsszon a babával, kapcsolja csengetési módba a telefont, kapcsoljon be néhány olyan készüléket a házban, amelyek hangot adnak ki, mint például a porszívók, mosogatógépek, mosógépek... és röviden, ezen a ponton engedélyezünk néhány élő hangot megjelenni a házban.
4/ Csendes éjszaka gyerekeknek
Amikor lefekvés ideje van, a baba szobájának csendesebbnek és kevésbé világosnak kell lennie, csak egy kis éjszakai lámpát lágy fénnyel, amely támogatja a baba etetését és pelenkázását. Az anya ezután suttoghat, és finoman elengedheti a babát.
A baba alvása életkor szerint Az alvás minden gyermek és felnőtt számára fontos. A testnek és az agynak is ideje pihennie, hogy felkészülhessen a másnapi izgalmas tevékenységsorozatra. Ha nem pihensz eleget, a tested nagyon fáradt lesz, az elméd pedig nem lesz tiszta
Idővel, ahogy a baba agya és központi idegrendszere megerősödik, a babák hajlamosak mélyebben aludni, és többet alszanak éjszaka. Ez azonban nem a megfelelő idő az anyák számára, hogy merev időbeosztást állítsanak fel gyermekeik számára. Ideális esetben az édesanya lassan "oktatja" a babát, együtt tanulja meg kiválasztani az anyának és a babának leginkább megfelelő órarendet .
>>> További viták a kapcsolódó témákban:
A babák párnán vagy függőágyon aludjanak?
Ismerje meg a legújabb újévi szokásokat és hagyományokat! Cikkünkben részletesen bemutatjuk, hogyan taníthatja meg gyermekeinek a jó szokásokat, mint az ősök sírjának látogatása vagy a szerencsepénz adományozása.
Mitől hideg a lázas baba keze és lába? Fedezze fel a legfontosabb tudnivalókat a gyermekorvosok tapasztalatai alapján. Biztonságos megoldások lépésről lépésre.
Ismerje meg a legújabb <strong>cumsüveg sterilizálási</strong> technikákat 2024-ben! Biztonságos módszerek, praktikus tippek és professzionális tanácsok friss anyagokkal.
Az újszülött köldökzsinórjának megfelelő kezelése elengedhetetlen. Ha a köldökzsinór esése után bűz és fertőzés fordul elő, az sürgős orvosi beavatkozást igényel.
A kisgyermekek nagyon érzékenyek a váladékkal járó köhögésre azokon a napokon, amikor az időjárás változik és a hőmérséklet csökken. A szülők gyakran küzdenek, mert nem tudják, hogyan csökkentsék az állapotot rontó kockázati tényezőket. Különösen azoknak a szülőknek, akik nagyon aggódnak a köhögő gyermekek miatt, feküdjenek ventilátorra vagy légkondicionálóra? Olvassa el az alábbi cikket, hogy választ kapjon kérdéseire.
Az akut pharyngitis az egyik gyakori egészségügyi probléma, amellyel a gyermekek gyakran szembesülnek. Amikor a gyermek torokfájásban szenved, a megfelelő gyógyszerhasználat fontos szerepet játszik a tünetek csökkentésében és a gyógyulás elősegítésében. Tehát milyen gyógyszert szed egy torokfájásos gyermek?
A köhögés gyakori jelenség kisgyermekeknél, különösen évszakváltáskor vagy hirtelen hőmérséklet-változások idején. Ez az állapot kellemetlen érzést, étvágytalanságot okozhat, és befolyásolhatja az általános egészséget. Sok szülő csodálkozik azon, hogy a baba sokat köhög, mit tegyen? Ismerkedjünk meg a köhögés köhögésének kezelésével gyermekeknél az aFamilyToday Blog segítségével!
A köhögés elleni természetes gyógynövényes gyógymódot jóindulatúsága miatt értékelik. Melyek a hatékony és biztonságos gyógynövények köhögés ellen csecsemők számára? Az aFamilyToday blog bemutatja a szülőknek a legjobb gyógynövényeket a gyermekek köhögésének kezelésére.
A hasi dyspepsia gyermekeknél gyakori állapot, mivel a gyermekek emésztőrendszere még nem stabil. Amikor a gyerekek szembesülnek ezzel a helyzettel, könnyen sírnak, mert kényelmetlenül érzik magukat… Szóval milyen gyógyszert szedjenek a emésztési zavarokkal küzdő gyerekek? Az alábbi cikkben az aFamilyToday Blog hasznos információkat oszt meg az olvasókkal a témában.
A korai pubertás jelensége a gyermekek körében fokozatosan egyre gyakoribbá válik, és sok szülő zavart és aggódó érzést vált ki. A korai pubertás törpeség? Sok szülő felteszi ezt a kérdést. Tudja meg az alábbi cikkben
