Ha hagyjuk, hogy a csecsemő minden étkezéskor felkapja és felkapja magát, olyan szokás alakul ki, amely előnyös a kisgyermekek egészsége és viselkedése szempontjából. Emellett minél korábban segíti gyermekét abban, hogy önállóan étkezzen, annál kevesebb időre van szüksége az anyának, és annál kényelmesebben érzi magát, kevésbé terheli a gyermeke étkezése.
Az öntáplálás rendszeres, hosszú távú folyamat, amely türelmet és megfelelő módszert igényel az anyától. Íme néhány tipp, amelyek segítenek az anyukáknak megkönnyíteni a baba táplálását.
1/ A készletnek sorozata van
Körülbelül 6 hónapos korában, amikor a gyermek már képes volt fogni a játékokat, és belépett egy étkezési mérföldes időszakba , a baba saját kezűleg kell-e enni, például gyümölcsdarabokat, süteményt vagy zöldséget, például sárgarépát, babcsírát... Ez egy fontos folyamat annak megtanításához, hogy gyermeke önállóan tartsa az ételt. Amikor a baba a kezében tartja az ételt, a baba felfedezi és a szájába teszi. A babának meg kell találnia a módját, hogy megrágja, rágja őket, így gyakorolhatja a rágást.
8-9 hónapos korukban a csecsemők fel tudnak ülni és megtanulnak táplálkozni. Ezért ez az ideális időszak arra, hogy az anyák megtanítsák kisbabáikat kanállal táplálni magukat.
Körülbelül 12 hónapos korára sok csecsemő képes kanállal táplálkozni, bár még mindig ügyetlen. Az anyuka igyekszik megtartani ezt a szokását, minden nap oktatja és korrigálja a baba fogását, hogy 2 évesen már egyedül is jól tudjon enni.
Az önetetés jótékony hatással van a gyermekek egészségére és viselkedésére egyaránt
2/ Hagyja, hogy babája hozzászokjon az étkezőszékhez és az evőeszközökhöz
Mielőtt megtanítaná a babát a kanál használatára, az anya és a baba műanyag kanalat használhat a játékhoz. Játssz úgy, mintha eszel a babával, mintha kikanalaznád az ételt a csészéből, és a baba szájába tennéd. Ezután segítsen a babának utánozni ezeket a cselekedeteket.
Hagyja, hogy a baba üljön le enni a családdal a saját étkezőszékéhez, tegyen a csészéjébe valamilyen ételt, például zöldséget, húst, és hagyja, hogy ő maga egye meg. Bár a baba érintési tevékenységét még nem lehet elsajátítani, ez is segít a babának megszokni az edénytartást, és megtanul ülni és enni, mint mindenki más.
3/ Vásároljon saját edénykészletet
Vásároljon gyermekének külön edénykészletet. Válasszon egy rövid, ívelt nyelű kanalat, amely megkönnyíti a baba számára, hogy a szájába vegye. A kanál legyen sekély, csak megfelelő szélességű. A csészéknél érdemes peremet választani, könnyű, csúszásmentes, hogy könnyebben tudja tartani a babát. Érdemes továbbá színes és szép étkészletet választani, amitől a baba izgalomba jön, és érdemes inkább 2-3 készletet vásárolni, hogy növelje a baba érdeklődését.
Mit tehetsz, hogy a babád megtanuljon járni? Míg sok 9 hónapos gyermek megteszi az első lépéseket, a legtöbb baba 12 hónapig vár, hogy megtanuljon járni, és 14-15 hónapig, mielőtt járni tud.
4/ Teremts vidám, érdekes környezetet
A csecsemők öntáplálási szokásának gyakorlása során az anyáknak vonzó környezetet kell teremteniük a gyermekek számára, vonzó ételeket kell készíteniük a gyermekek számára, hogy elfogyaszthassák, kezdve talán a gyerekekkel könnyen fogyasztható dolgok lapátolásával.
Ügyeljen az étkezési pozícióra, válassza ki a megfelelő kanalat, csészét, asztalt, széket a gyermek számára, ezzel szeretetet teremtve a gyermekben, boldog és nyitott családi légkört, amikor a gyermek étkezik.
5/ Pszichológia
Légy türelmes, gyengéd, de határozott, és ugyanakkor értsd meg a gyermek pszichológiáját . Dicsérje meg babája erőfeszítéseit, hogy megfogja a kanalat, valahányszor ételt kap a szájába, és kisebb eséllyel esik le. Egyszerre dicsérik és biztatják, a baba jobban érdeklődik és izgatottabb lesz az önetetés iránt.
6/ Modellezés és irányítás gyerekeknek
Mielőtt a gyerekek ennének, a szülők és a felnőttek egy kanál segítségével kanalazzák ki saját ételüket, hogy modellt készítsenek a gyerekeknek, megmutatva a gyerekeknek az önetetés örömét és az étel kanalazását.
Ugyanakkor vezesse el a babát, hogy üljön, hogyan tartsa a kanalat, hogy a szájába tegye, evés közben óvatosan, lassan rágja meg és összpontosítson... Az anya egyszerű és szemléletes történeteket tud mesélni gyermekeinek a munkáról a művészet. a helytelen táplálkozás káros hatásai, mint a könnyű fogszuvasodás, gyomorfájdalom... vagy ha túl lassan eszel, nem lesz időd játszani, hallgasd anyád mesélését...
Az önetetés gyakorlása szintén alapvető lépés a gyermekek önállóságának és öngondoskodási készségeinek gyakorlásához
7/ Kitartás a megvalósításban
Amikor megtanítja a gyerekeket, hogy önállóan kanalazzák az ételt, türelmesnek kell lenni, mert a baba még nem tudja elsajátítani, ha türelmetlen vagy és megpróbálod egyedül felkanalazni, akkor gyermekednek nehéz lesz gyakorolnia az önetetést. . Nem szabad türelmetlennek lennie, nem kell félnie a kosztól, türelmesen kell segíteni és várni a babát.
8/ Szemet gyönyörködtető ételdísz
A bébiételnek nem kell fűszeresnek, nyűgösnek vagy bonyolultnak lennie. Amíg az anya keményen dolgozik az edények díszítésén, az edények színének és élénkségének növelésén, a baba azonnal megkedveli őket.
9/ Engedd, hogy babád kezdeményezzen
Jó szokás, hogy megtanulja egyedül etetni a babát, és sokkal fontosabb, mint az, hogy sokat eszik-e vagy sem. Adja meg gyermekének, hogy az elkészített menüből a megfelelő ételeket válassza ki. Ez egy módja annak, hogy a gyerekek úgy érezzék, hogy tisztelik őket, és a szülők is megtudhatják, hogy gyermekeik milyen ételeket szeretnek és nem.
10/ Legyenek szabályok és fegyelem
Legyen szigorú babájával, ha felveszi az ételt, majd kidobja az ételt vagy a kanalat. Ez rossz szokást képez a baba számára. Már az elején tanítsd meg babádnak a kanálkezelés célját, hogy a későbbiekben ne kelljen a baba rossz szokásai után futni. Ha a baba unatkozik és szemtelen, akkor itt fejezze be a "tanulását", és kezdje újra a következő étkezésnél.
Tanítsa meg csecsemőjét, hogyan törődjön másokkal . A gyerekek természetüknél fogva nem tudják, hogyan törődjenek másokkal, és hogyan osztozzanak meg másokkal anélkül, hogy ne mennének keresztül a szülőktől kapott betegorientációs és alkalmazkodási folyamaton. Munka...
>>> További viták a kapcsolódó témákban:
Tanítsa meg gyermekét, hogy táplálja magát
A fiúk maguk esznek
