A szilárd ételek mellett a gyermekek 1 éves kortól friss tejet ihatnak, hogy növeljék a kalciumot és a "gyors" fejlődésükhöz fontos tápanyagokat. Ha azonban nem megfelelő típusú tejet iszik, vagy nem megfelelően iszik, a baba súlyos egészségügyi hatásokat tapasztalhat.
A videó megtekintéséhez engedélyezze a JavaScriptet, és fontolja meg a HTML5 videót támogató webböngészőre való frissítést
Az anyatejhez képest a friss tejben nagyon magas a fehérje, akár duplája is. Az 1 évesnél fiatalabb babák éretlen emésztőrendszere ezt a magas fehérjetartalmat nehezen tudja megemészteni, „túlterhelt” lehet. Ráadásul a friss tejben a C-vitamin és a vas mennyisége meglehetősen kicsi, nem elegendő a baba táplálkozási szükségleteinek kielégítésére. Ezért a táplálkozási szakértők azt javasolják, hogy az anyák friss tejet adjanak csecsemőjüknek, amikor a baba eléri az első életévet.
A nyerstej helytelen fogyasztása káros lehet a baba egészségére
1/ Hány éves a baba, mennyit kell inni?
Annak ellenére, hogy sok tápanyagot tartalmaz, a friss tej nem helyettesítheti a gyermekek napi étkezését. Ezért a tej fogyasztásával párhuzamosan a babát továbbra is táplálékkal kell ellátni.
1-2 éves gyermekek: A teljes tejigény ebben az időszakban körülbelül 500-700 ml/nap. Az anyuka azonban csak 200-300 ml friss tejet adjon a babának, a többit tápszerrel kell váltogatni, hogy változatosabb legyen a baba táplálkozása.
Gyermekek 2 éves kortól: A baba táplálékfelvételi képessége jobb, és naponta körülbelül 300-500 ml tejet tud elfogyasztani. Ha naponta több mint 500 ml tejet iszik, a baba gyomra tele lesz, és nehezen emészthető
4-8 éves gyermekek: Teljes étrenddel kombinálva a babák ebben a szakaszban körülbelül 600 ml tejet ihatnak naponta.
2/ Adjon tejet a babának a súlyának megfelelően
Az 1-2 éves, normál egészségi állapotú gyermekeknek zsírban gazdag teljes tejet kell inniuk, ami nagyon jót tesz a gyermekek agyfejlődésének. Az anyukáknak arra is oda kell figyelniük, hogy a baba súlyának megfelelően válasszanak tejet, mert ha nem figyelnek oda, akkor a baba elhízott lesz.
A 2 évesnél idősebb gyermekeknek, illetve azoknak, akik túlsúlyosak vagy elhízottak, részlegesen vagy teljesen fölözött tejet kell adniuk nekik. A normál súlyú csecsemők ihatnak cukrozatlan tejet, hogy korlátozzák a szervezet által felszívódó cukor mennyiségét.
Az alultáplált és csökevényes gyermekeknek az anyáknak extra tejet kell adniuk rágcsálnivalókhoz, vagy használhatnak speciális tejet angolkóros és alultáplált gyermekeknél, orvos irányítása mellett.
3/ Mikor igyon tejet a baba?
A főétkezés előtt 2 órával az anya ne adjon a babának friss tejet vagy más rossz ételt. Mert ettől a baba jóllakott és lusta enni. Ideális esetben a babának körülbelül 1-2 órával étkezés után kell tejet innia.
Ha este lefekvés előtt iszik egy pohár meleg tejet, a baba jobban aludhat. Ezen túlmenően az éjszakai tejivás segít a szervezetnek könnyen felszívni a kalciumot és a fontos tápanyagokat, ezáltal segíti a baba optimális magasságát .
Tabuk tejiváskor Minden anya tudja, hogy a tej milyen előnyökkel jár a baba egészségére. De tudtad, hogy a rossz szokások a tejfogyasztás során károsíthatják a baba egészségét? „Kiszedjük” ezeket a rossz szokásokat a MaryBaby segítségével!
Ismerje meg a legújabb újévi szokásokat és hagyományokat! Cikkünkben részletesen bemutatjuk, hogyan taníthatja meg gyermekeinek a jó szokásokat, mint az ősök sírjának látogatása vagy a szerencsepénz adományozása.
Mitől hideg a lázas baba keze és lába? Fedezze fel a legfontosabb tudnivalókat a gyermekorvosok tapasztalatai alapján. Biztonságos megoldások lépésről lépésre.
Ismerje meg a legújabb <strong>cumsüveg sterilizálási</strong> technikákat 2024-ben! Biztonságos módszerek, praktikus tippek és professzionális tanácsok friss anyagokkal.
Az újszülött köldökzsinórjának megfelelő kezelése elengedhetetlen. Ha a köldökzsinór esése után bűz és fertőzés fordul elő, az sürgős orvosi beavatkozást igényel.
A kisgyermekek nagyon érzékenyek a váladékkal járó köhögésre azokon a napokon, amikor az időjárás változik és a hőmérséklet csökken. A szülők gyakran küzdenek, mert nem tudják, hogyan csökkentsék az állapotot rontó kockázati tényezőket. Különösen azoknak a szülőknek, akik nagyon aggódnak a köhögő gyermekek miatt, feküdjenek ventilátorra vagy légkondicionálóra? Olvassa el az alábbi cikket, hogy választ kapjon kérdéseire.
Az akut pharyngitis az egyik gyakori egészségügyi probléma, amellyel a gyermekek gyakran szembesülnek. Amikor a gyermek torokfájásban szenved, a megfelelő gyógyszerhasználat fontos szerepet játszik a tünetek csökkentésében és a gyógyulás elősegítésében. Tehát milyen gyógyszert szed egy torokfájásos gyermek?
A köhögés gyakori jelenség kisgyermekeknél, különösen évszakváltáskor vagy hirtelen hőmérséklet-változások idején. Ez az állapot kellemetlen érzést, étvágytalanságot okozhat, és befolyásolhatja az általános egészséget. Sok szülő csodálkozik azon, hogy a baba sokat köhög, mit tegyen? Ismerkedjünk meg a köhögés köhögésének kezelésével gyermekeknél az aFamilyToday Blog segítségével!
A köhögés elleni természetes gyógynövényes gyógymódot jóindulatúsága miatt értékelik. Melyek a hatékony és biztonságos gyógynövények köhögés ellen csecsemők számára? Az aFamilyToday blog bemutatja a szülőknek a legjobb gyógynövényeket a gyermekek köhögésének kezelésére.
A hasi dyspepsia gyermekeknél gyakori állapot, mivel a gyermekek emésztőrendszere még nem stabil. Amikor a gyerekek szembesülnek ezzel a helyzettel, könnyen sírnak, mert kényelmetlenül érzik magukat… Szóval milyen gyógyszert szedjenek a emésztési zavarokkal küzdő gyerekek? Az alábbi cikkben az aFamilyToday Blog hasznos információkat oszt meg az olvasókkal a témában.
A korai pubertás jelensége a gyermekek körében fokozatosan egyre gyakoribbá válik, és sok szülő zavart és aggódó érzést vált ki. A korai pubertás törpeség? Sok szülő felteszi ezt a kérdést. Tudja meg az alábbi cikkben
