10 étel, amelyet az anyák nem érinthetnek meg szoptatás közben

Az anyáknak kerülniük kell a pálcika érintését a szoptatás alatt minél több olyan élelmiszerhez, amely kockázatot jelent a baba egészségére.

tartalom

Narancs, mandarin

Brokkoli

Kukorica és kukoricatermékek

Földimogyoró (földimogyoró)

Szójabab

A halak nagy mennyiségű higanyt tartalmaznak

Menta

 Fokhagyma

Fűszeres fűszerezés

 Petrezselyem

A szülés utáni önmegtartóztatás az anyával a múlttól a jelenig terjedő íratlan szabály, bár gyakran császármetszéssel. A szoptató anyáknak még szigorúbb rendszert kell alkalmazniuk, mert egyes finom ételek befolyásolhatják a magzat egészségét. Íme 10 fajta anya, akiknek nem szabad evőpálcikához nyúlniuk:

Narancs, mandarin

Terhesség alatt a citrusfélék családja természetesen jelen van a kismamák napi étrendjében, mert sok C-vitamint tartalmaz, ami jót tesz az anya és a magzat egészségének. Ha azonban szoptat, korlátoznia kell a narancslé gyakori fogyasztását, mert a babák sírását, hányást vagy akár allergiás kiütéseket okozhatnak. A C-vitamint papayával vagy mangóval helyettesítheti.

 

10 étel, amelyet az anyák nem érinthetnek meg szoptatás közben

A narancs és a mandarin családja nem sok tápanyagot hoz magával, amikor az anya szoptat

Brokkoli

A néphit szerint, amikor a babákat szoptatják, ne egyenek sok brokkolit, mert a babák hajlamosak allergiára vagy puffadásra. Nincsenek tudományos vizsgálatok, amelyek igazolnák ennek a zöldségnek a gyerekekre gyakorolt ​​káros hatásait, de mégis jobb tartózkodni tőle. Illetve megpróbálhatsz kis adagokban étkezni, ha a gyereknek nincsenek más tünetei, akkor állítsd át az ésszerű étrendet.

 

Kukorica és kukoricatermékek

A kukorica (kukorica) egyike azoknak az élelmiszereknek, amelyeket sok anya választ a szülés utáni fogyókúra menüjében . A főtt kukorica segít a rost és a víz növekedésében, de ez a finom köröm és az olyan készítmények, mint a kukoricakeményítő, kukoricatej, uzsonnás sütemények... a babákra is nagyon allergiás.

Konkrétan hasmenés, hasi fájdalom, éjszakai sírás kínos. A kukorica és a kukorica alapú termékek, mint például a kukoricakeményítő, chips stb., szintén könnyen allergiát okoznak a gyermekekben, és hasi fájdalmat és izgatottságot okoznak. Ezért az anyáknak óvatosnak kell lenniük a kukoricából készült termékek használatakor.

Földimogyoró (földimogyoró)

Ez egy olyan étel, amelyre sok szakértő figyelmeztet, hogy allergiát okozhat a csecsemőknek. Ha az anya rendszeresen eszik, a gyermeknek kiütései, csalánkiütései, ekcémája vagy légzési nehézségei vannak. Annak érdekében, hogy minimalizálja a halálozásnak az újszülött egészségére gyakorolt ​​hatását, az anyának átmenetileg távol kell tartania a földimogyorót egy ideig, amíg a baba abbahagyja a szoptatást.

Szójabab

Ha gyermeke allergiás a földimogyoróra, ugyanez vonatkozik a szójára és a szójatermékekre is. Ezért ha az anya eszik, figyelje a baba egészségi állapotát, ha kóros tünetek jelentkeznek, egy időre abba kell hagynia az evést.

A halak nagy mennyiségű higanyt tartalmaznak

A szakértők azt javasolják, hogy terhesség alatt és szülés után az anyák ne egyenek magas higanyt tartalmazó halat. Egyél hetente csak 2 adag alacsony higanytartalmú halat, például lazacot, harcsát, és kerülje a magas higanytartalmú halakat, például a cápát, a kardhalat, a királymakrélát és a csempehalat.

10 étel, amelyet az anyák nem érinthetnek meg szoptatás közben

Bár a lazac nagyon tápláló, hetente csak kétszer szabad enni

Menta

A menta egy népi gyógymód, amelyet az anyatejtermelés leállítására használnak a baba elválasztási szakaszában. Ezért érdemes tartózkodnia a mentateától és a mentateából készült egyéb készítményektől is. Anya gyömbérteával lazíthat, jobb lesz a krizantém tea.

 Fokhagyma

Olaszországban a gyermekorvosok azt javasolják, hogy az anyák ne egyenek fokhagymát a szoptatás első néhány hónapjában, mert a fokhagyma rossz szaga van, ha az anya megeszi, beszivárog a tejbe, így a baba kényelmetlenül érzi magát, és abbahagyja a szoptatást. Sok anya azt is megosztja, hogy ha rendszeresen eszik fokhagymát, a gyerekek gyakran sírnak éjszaka, és kényelmetlenül érzik magukat.

Fűszeres fűszerezés

Az olyan fűszeres fűszerek, mint a chili, curry, bors... nem tesznek jót az anya szülés utáni gyenge emésztőrendszerének, és károsak a baba egészségére is. Ha az anya chilit vagy fűszeres ételeket eszik, a gyermek allergiás reakciót, gyomor-bélrendszeri károsodást és kellemetlen érzést okozhat.

10 étel, amelyet az anyák nem érinthetnek meg szoptatás közben

Mit egyenek az anyák, hogy több tejük legyen? Mit egyenek az anyák, hogy több tejet készítsenek? Ez az egyik kérdés, amelyet sok elsőszülő anya feltesz. A válasz tápanyagokban gazdag sárga ételek vagy egyszerűen csak ismerős fűszerek a konyhasarokban.

 

 Petrezselyem

A túl sok petrezselyem fogyasztása csökkenti az anyatej mennyiségét, így az anya tejveszteséget okoz. Ezért az anyáknak korlátozniuk kell az ilyen típusú ételek használatát a napi menüben.

Ha Ön terhes vagy szoptatja első gyermekét, tartsa szem előtt a fenti élelmiszereket, és korlátozza napi étrendjében a szoptatás alatt, hogy elkerülje a baba egészségének károsodását.


Leave a Comment

Az újévi szokásokat az anyák tanítsák meg a gyerekeknek

Az újévi szokásokat az anyák tanítsák meg a gyerekeknek

Ismerje meg a legújabb újévi szokásokat és hagyományokat! Cikkünkben részletesen bemutatjuk, hogyan taníthatja meg gyermekeinek a jó szokásokat, mint az ősök sírjának látogatása vagy a szerencsepénz adományozása.

Lázas csecsemő hideg kezével és lábával: hogyan kell jól csinálni?

Lázas csecsemő hideg kezével és lábával: hogyan kell jól csinálni?

Mitől hideg a lázas baba keze és lába? Fedezze fel a legfontosabb tudnivalókat a gyermekorvosok tapasztalatai alapján. Biztonságos megoldások lépésről lépésre.

4 módszer a cumisüvegek sterilizálására

4 módszer a cumisüvegek sterilizálására

Ismerje meg a legújabb <strong>cumsüveg sterilizálási</strong> technikákat 2024-ben! Biztonságos módszerek, praktikus tippek és professzionális tanácsok friss anyagokkal.

Az újszülött köldökzsinórjának az esés után rossz szaga van, vérzik és gennyes

Az újszülött köldökzsinórjának az esés után rossz szaga van, vérzik és gennyes

Az újszülött köldökzsinórjának megfelelő kezelése elengedhetetlen. Ha a köldökzsinór esése után bűz és fertőzés fordul elő, az sürgős orvosi beavatkozást igényel.

A köhögő gyerekeknek ventilátoron vagy légkondicionálón kell feküdniük? Fontos megjegyzések, amikor a baba a légkondicionálóban van?

A köhögő gyerekeknek ventilátoron vagy légkondicionálón kell feküdniük? Fontos megjegyzések, amikor a baba a légkondicionálóban van?

A kisgyermekek nagyon érzékenyek a váladékkal járó köhögésre azokon a napokon, amikor az időjárás változik és a hőmérséklet csökken. A szülők gyakran küzdenek, mert nem tudják, hogyan csökkentsék az állapotot rontó kockázati tényezőket. Különösen azoknak a szülőknek, akik nagyon aggódnak a köhögő gyermekek miatt, feküdjenek ventilátorra vagy légkondicionálóra? Olvassa el az alábbi cikket, hogy választ kapjon kérdéseire.

Mi okozza a torokfájást gyermekeknél? Milyen gyógyszert szedjen egy torokfájással küzdő gyermek?

Mi okozza a torokfájást gyermekeknél? Milyen gyógyszert szedjen egy torokfájással küzdő gyermek?

Az akut pharyngitis az egyik gyakori egészségügyi probléma, amellyel a gyermekek gyakran szembesülnek. Amikor a gyermek torokfájásban szenved, a megfelelő gyógyszerhasználat fontos szerepet játszik a tünetek csökkentésében és a gyógyulás elősegítésében. Tehát milyen gyógyszert szed egy torokfájásos gyermek?

A baba sokat köhög, mit tegyen? Hogyan kell hatékonyan kezelni a váladékos köhögést, amit a szülőknek tudniuk kell

A baba sokat köhög, mit tegyen? Hogyan kell hatékonyan kezelni a váladékos köhögést, amit a szülőknek tudniuk kell

A köhögés gyakori jelenség kisgyermekeknél, különösen évszakváltáskor vagy hirtelen hőmérséklet-változások idején. Ez az állapot kellemetlen érzést, étvágytalanságot okozhat, és befolyásolhatja az általános egészséget. Sok szülő csodálkozik azon, hogy a baba sokat köhög, mit tegyen? Ismerkedjünk meg a köhögés köhögésének kezelésével gyermekeknél az aFamilyToday Blog segítségével!

A szakértők által a csecsemők köhögésének kezelésére javasolt gyógynövények listája

A szakértők által a csecsemők köhögésének kezelésére javasolt gyógynövények listája

A köhögés elleni természetes gyógynövényes gyógymódot jóindulatúsága miatt értékelik. Melyek a hatékony és biztonságos gyógynövények köhögés ellen csecsemők számára? Az aFamilyToday blog bemutatja a szülőknek a legjobb gyógynövényeket a gyermekek köhögésének kezelésére.

Mik az emésztési zavar tünetei? Milyen gyógyszert szedjünk puffadásos és emésztési zavarokkal küzdő gyerekeknek?

Mik az emésztési zavar tünetei? Milyen gyógyszert szedjünk puffadásos és emésztési zavarokkal küzdő gyerekeknek?

A hasi dyspepsia gyermekeknél gyakori állapot, mivel a gyermekek emésztőrendszere még nem stabil. Amikor a gyerekek szembesülnek ezzel a helyzettel, könnyen sírnak, mert kényelmetlenül érzik magukat… Szóval milyen gyógyszert szedjenek a emésztési zavarokkal küzdő gyerekek? Az alábbi cikkben az aFamilyToday Blog hasznos információkat oszt meg az olvasókkal a témában.

Alacsonyak a koraérett gyerekek? Módszerek a magasság növelésére korai pubertásban lévő gyermekek számára

Alacsonyak a koraérett gyerekek? Módszerek a magasság növelésére korai pubertásban lévő gyermekek számára

A korai pubertás jelensége a gyermekek körében fokozatosan egyre gyakoribbá válik, és sok szülő zavart és aggódó érzést vált ki. A korai pubertás törpeség? Sok szülő felteszi ezt a kérdést. Tudja meg az alábbi cikkben