A szülés utáni vizelet inkontinencia sok kellemetlenséget okoz a kismamáknak. Az ok meghatározása segít az anyának, hogy hatékony orvoslást kapjon erre a helyzetre. Tanuljunk meg a szülés utáni vizelet inkontinenciáról és annak orvoslásáról az alábbi cikkben!
A szülés utáni vizelet inkontinencia az egyik leggyakoribb probléma, amellyel az elsőszülő anyák szembesülnek. Ez az állapot megnehezítheti az anya szülés utáni felépülését és gondozási idejét. A következő cikk segít megismerni a szülés utáni vizelet inkontinenciát, valamint a kellemetlen érzések leküzdését és csökkentését. Most megtudjuk!
Mi a szülés utáni vizelet inkontinencia?
A szülés utáni vizelet-inkontinencia olyan állapot, amely akkor fordul elő, amikor a nő vizelettartási zavara részben vagy teljesen kiszivárog, miután egy nő teherbe esik és szül. Ez az állapot hasonló lehet a vizelet szivárgásához vagy szivárgásához, amikor a hólyag túlságosan tele van, de valamilyen fizikai tevékenységet végez, például futást, ugrást vagy erőteljes mozgásokat, például köhögést vagy tüsszögést.

A szülés utáni vizelet-inkontinencia a szülés utáni vizelet részleges vagy teljes szivárgása
Ha terhesség alatt gyakran jelentkezik vizelet-inkontinencia, nagy eséllyel a terhes nők is megtapasztalják ezt a problémát a szülés után. Egyes tudományos tanulmányok kimutatták, hogy azoknál a nőknél, akiknek terhesség alatt vizelet-inkontinenciája van, háromszor nagyobb valószínűséggel fordul elő vizelet-inkontinencia a szülés után. Az American College of Obstetricians and Gynecologists szerint a vizelet inkontinencia három gyakori típusa létezik:
- Nyomás inkontinencia: Az ilyen típusú vizelet-inkontinencia bizonyos, a húgyhólyagra gyakorolt nyomást okozó tevékenységek, például köhögés, nevetés, tüsszögés vagy futás, ugrás vagy testmozgás okozza.
- Vizelet inkontinencia: Ez egy olyan állapot, amely gyakran hirtelen, ellenőrizhetetlen vizelési ingert okoz. Gyakran vizeletszivárgáshoz vezet.
- Kombinált vizelet-inkontinencia: Ez a szülés utáni vizelet-inkontinencia egy fajtája, amely a stresszes vizelet-inkontinencia és az akut vizelet-inkontinencia kombinációja.
Az inkontinencia mindhárom típusa előfordulhat szülés utáni nőknél, bár a stressz inkontinencia gyakoribb azoknál a nőknél, akik most szültek először.
A szülés utáni vizelet-inkontinencia okai
Az orvosok szerint a szülés utáni vizelet-inkontinencia oka számos különböző tényezőhöz kapcsolódik, mint például a genetika, a születési mód. Például azoknál a nőknél, akik hüvelyi úton szülnek, nagyobb a szülés utáni vizelet-inkontinencia kockázata, mint a császármetszésen átesett nőknél . Ezenkívül bizonyos esetekben magas a vizelet-inkontinencia kockázata, például túlsúlyosak és elhízottak , többszörös terhesek, terhesek és koraszülöttek, olyanok, akiknek kórtörténetében vizelet-inkontinencia szerepel a terhesség alatt, hüvelyi szülés, de csipeszt használnak vagy tapadókorongok szüléssegítéshez...
A fenti okok mellett egyes elméletek azt is sugallják, hogy a szülés utáni vizelet inkontinencia oka a szülés közbeni trauma is. Vannak azonban olyan javaslatok is, amelyek szerint nem maga a születési folyamat a vizelet-inkontinencia oka, hanem azért, mert a hólyagot (medencefenéket) tartó izmok és struktúrák károsodnak a terhesség alatt. A terhesség nyomást gyakorolhat a medencefenék szerveire is, amelyek szintén támogatják a hólyagot. Ahogy a baba növekszik, ezek az izmok is egyre gyengébbek lesznek, részben a szülés nyomása miatt. Ennek eredményeként a hólyag szabályozása is érintett.

A szülés utáni vizelet-inkontinencia okai
Bár számos különböző ok okozhat vizelet inkontinenciát a szülés után, valójában még mindig nincs tudományos bizonyíték olyan tényezők bizonyítására, mint a magas születési súly, az elhúzódó szülés vagy a szakadás.A szülés alatti mély perineum növeli ennek az állapotnak a kockázatát.
Hogyan lehet legyőzni a vizelet inkontinenciát szülés után
A szülés utáni vizelet-inkontinencia kezelése a probléma okától, súlyosságától és a napi tevékenységekre gyakorolt hatásától függ. A szülés utáni anyák azonban hivatkozhatnak néhány módszerre a következők leküzdésére:
- Fókuszáljon azokra a gyakorlatokra, amelyek erősítik a medencefenék izmait. Ez segít megerősíteni a medencefenék szerveit, amelyek elősegítik a hólyag jobb szabályozását.
- Használjon gyógyszert a sürgősség és a gyakoriság csökkentése érdekében.
- Használjon műtétet a húgycső támogatására és a vizelet inkontinencia csökkentésére .
- Stimulálja az idegek aktivitását, hogy segítsen helyreállítani a húgyhólyaghoz kapcsolódó idegeket.
Szülés után rendkívül nehéz és nehéz gondoskodni magáról és babájáról. Ezért ne hagyjuk, hogy az olyan kisebb kellemetlenségek, mint például a vizelet-inkontinencia fárasztóbbá tegyék ezt az időszakot!
Hogyan lehet megelőzni a vizelet inkontinenciát szülés után
A vizelet-inkontinencia és a sürgős vizeletürítés megelőzése érdekében a terhes nőknek meg kell védeniük a medencefenéket a terhesség alatt fellépő károsodásoktól. Ennek megfelelően, hogy megvédje a medencefenéket, a terhes nők finom fizikai gyakorlatokat végezhetnek. Ennek a helyzetnek a hatékony megelőzése és a baba biztonságának biztosítása érdekében azonban a terhes nőknek orvosok irányítása mellett kell gyakorolniuk.

Hogyan lehet megelőzni a vizelet inkontinenciát szülés után
A terhes nők gyógytornászhoz fordulhatnak tanácsért a megfelelő medencefenék-központú gyakorlatokról. Emellett a magerősítő gyakorlatok fenntartása a terhesség alatt is nagyon jó. Emellett a várandós anyák hivatkozhatnak néhány számukra megfelelő jógagyakorlatra.
A fentiekben megoszthat néhány információt a szülés utáni vizelet inkontinenciáról, valamint a leküzdésének hatékony módjairól. Remélem, további hasznos ismeretekkel segítünk!