Potraga za uzrokom vašeg brzog starenja u ljeto

Kada govorimo o ljetu, ljudi lako pomisle na dugačke romantične plaže pune sunca i vjetra, uz ekstremne sportske aktivnosti na otvorenom.

Kada govorimo o ljetu, ljudi lako pomisle na dugačke romantične plaže pune sunca i vjetra, uz izuzetno zanimljive sportske aktivnosti na otvorenom. Ipak, pripazite na one naizgled iznimno privlačne stvari jer je i to uzrok naglog pada vaše ljepote. Dakle, kako to konkretno utječe na vašu kožu?

1. Zbog čega ljeti brzo starite?

Vaša koža može ostarjeti od sunca

Prema istraživanju, samo oko 30% žena u SAD-u reklo je da svakodnevno koristi kremu za sunčanje, a one koje to ne rade često oslanjaju se na razlog: rade u uredu pa im nije potrebna. Međutim, prema Zakladi za borbu protiv raka kože: previše izlaganja suncu jedan je od mnogih uzroka preranog starenja vaše kože. UVA zrake su krivac, jer razgrađuju kolagen i vlaknaste strukture u koži što dovodi do bora i pjega.

Koža je suha od previše sjedenja u klima uređaju

Klima uređaj čini atmosferu suhom, ostavljajući vašu kožu dehidriranom i suhom. Dugotrajna izloženost klimatiziranom okruženju može izazvati ljuštenje kože i svrbež. Ovo je još gore ako sjedite blizu ventilacije. Istodobno, prelazak iz klimatiziranog prostora na otvoreno može dovesti do naglih promjena temperature koje iritiraju kožu i pogoršavaju kožne bolesti poput ekcema, psorijaze...

Prečesto kupanje na suncu može oštetiti vašu kosu

Klor u vodi bazena i sunčeva svjetlost uobičajeni su uzročnici koji oštećuju vašu kosu ljeti. Poput učinaka na kožu, sunce također razgrađuje strukturu i kutikulu vlasi, uzrokujući suhe, ispucale vrhove i brzo ispadanje kose.

Žmireći na suncu

Bore, papige brže će se pojaviti oko očiju, ako ne znate kako zaštititi oči ljeti. Jer svaki ponovljeni izraz vašeg lica također može stvoriti bore. Na primjer, kada se smiješite ili žmirite zbog sunca.

Nošenje japanki može ozlijediti vaša stopala

Ljeti mnogi ljudi vole nositi japanke, kako da se rashlade, tako i da pokažu svoja lijepa stopala. Ali neprekidno nošenje japanki tijekom dugog vremena na velikim udaljenostima može dovesti do problema sa stopalima kao što su tendonitis, čukljevi prstiju, bolovi u koljenima ili gležnjevima. Budući da japanke nemaju oslonac za stopala, stopala će vam biti neudobna. Osim toga, japanke također ne pokrivaju velik dio kože na vašim stopalima, pa su vaša stopala izloženija većem riziku od opeklina ili dermatitisa od izlaganja suncu.

2. Rješenja koja će vam pomoći da ostanete svježi ljeti

Ohladite lice i uvijek koristite kremu za sunčanje kad izlazite:

U idealnom slučaju, trebali biste odabrati kremu za sunčanje s visokim zaštitnim faktorom (SPF indeks od 35 do 50) kako biste bolje zaštitili svoju kožu. I ne zaboravite imati pri ruci mineralni sprej za kožu ili samo trebate uliti vodu u bočicu s raspršivačem i staviti u hladnjak da se ohladi, da se poprska po licu. Poput parne kupelji za lice, izlučivanje znoja proširuje i otčepljuje pore, pa je ispiranje znoja ključni čimbenik koji pomaže koži lica da očisti višak izlučenog masnoće izazvanog vrućim suncem.

Cool maska ​​za njegu kože

Možete koristiti hladnu masku za lice od krastavca ili nezaslađenog jogurta koji će vam pomoći da hidratizirate kožu i rashladite lice. Konkretno, za jogurt se kaže da ima svojstva pilinga i smanjuje upalu.

Osigurajte organizmu dovoljno vode

Svaki dan treba redovito piti vodu (preporučeno je 2,5l/dan) kako bi se nadoknadila količina vode izgubljena procesom znojenja i spriječila dehidracija organizma. Ujedno, kako bi se izbjegao toplinski šok prilikom prelaska iz klimatizirane prostorije u neklimatizirani prostor i obrnuto.

Uvijek nosite šešir kad izlazite na sunce ili plivate

Zaštitite i odmorite svoju kosu tijekom ljeta nošenjem šešira kada ste na suncu i zaštitne kape kada plivate. Osim toga, izbjegavajte pretjerano korištenje metoda vruće topline za kosu kako biste imali jaku kosu.

Zaštita kože ljeti iznimno je važna mjera za održavanje svježine kože i izbjegavanje preranog starenja. Istovremeno možete dodati 4 kapsule IMEDEEN 50+ dnevno , što je od strane stručnjaka dokazano kao učinkovita metoda za mladenačku kožu. IMEDEEN 50+ sa sastojcima: maltodekstrin , ekstrakt ribe, ekstrakt bijelog čaja, metilceluloza, cink glukonat, ekstrakt rajčice, ekstrakt sjemenki grožđa... posebno djeluje na značajno smanjenje oštećenja fibroblasta pod utjecajem ultraljubičastih zraka ljeti.