trovanje živom

Trebaju li trudnice jesti lignje, kako jesti sigurno i za majku i za bebu?

Trebaju li trudnice jesti lignje, kako jesti sigurno i za majku i za bebu?

Lignje imaju visoku nutritivnu vrijednost, sadrže omega-3 masne kiseline, proteine ​​i druge esencijalne nutrijente, no trebaju li trudnice jesti lignje ili ne?

Što se ne smije jesti u prva 3 mjeseca trudnoće?

Što se ne smije jesti u prva 3 mjeseca trudnoće?

Nije sva hrana dobra za trudnice. Naučite što ne jesti tijekom prva 3 mjeseca trudnoće kako bi majka i beba bili zdravi.