Periodični antenatalni pregled vrlo je važna stvar koju trudna majka ne može zanemariti kako bi osigurala nesmetanu trudnoću i najbolji razvoj fetusa.
Nije sva hrana dobra za trudnice. Naučite što ne jesti tijekom prva 3 mjeseca trudnoće kako bi majka i beba bili zdravi.
Saznati koje voće trudnice ne bi smjele jesti tijekom trudnoće kako bi se izbjegle opasne komplikacije je nešto što trebate učiniti, poput ananasa, tamarinda.
Tijekom trudnoće, vaša prehrana i način interakcije s fetusom u maternici će odrediti hoće li trudna majka roditi inteligentno dijete ili ne, osim faktora inteligencije koji je naslijeđen od majke.
Trudnice koje jedu avokado ne samo da osiguravaju hranjive tvari za tijelo, već i ublažavaju zatvor, sprječavaju preeklampsiju i pomažu dobrom razvoju fetusa.