Koliko kalorija smanjuje aerobna vježba? Pomaže li aerobik kod mršavljenja?
Koliko kalorija smanjuje aerobna tjelovježba, pomaže li aerobna tjelovježba pri mršavljenju, pitanje je koje mnogi ljudi postavljaju pri izvođenju ove vježbe. Odgovorimo na ovo pitanje u članku u nastavku!