Ispravno razumijevanje boli u bradavicama nakon seksa
Bol u bradavicama nakon seksa može biti izazvan različitim uzrocima. Saznajte više o tome i kada je potrebno konsultirati se sa stručnjakom.
Uzroci hormonalnih poremećaja kod žena i kako ih liječiti
Ženski hormon je najvažniji hormon koji pomaže ženama da imaju vitko tijelo, žensku ljepotu i mladolikost. Neravnoteža ženskih hormona uzrokuje mnoge uobičajene simptome kao što su suha koža, prekomjerno lučenje masnoće, umor i promjene raspoloženja.
Dakle, što uzrokuje hormonalne poremećaje kod žena i koje mjere postoje za poboljšanje te situacije?
Što je poremećaj ženskih hormona?
Ženski hormon estrogen usko je povezan sa zdravljem žena. Odlučivanje o obliku, ljepoti, mladolikosti do ženstvenosti žene. Također će utjecati na plodnost i seksualnu funkciju.
Endokrini sustav odgovoran je za otpuštanje hormona u krvotok. Od krvi do drugih stanica, pomaže u kontroli i koordinaciji fizioloških funkcija tijela. Kada je hormonalna ravnoteža poremećena, fiziološke funkcije i metabolizam će biti značajno pogođeni.
Hormonska ravnoteža je poremećena, fiziološke funkcije, metabolizam će biti značajno pogođeni.
Poremećaj ženskih hormona je dugotrajni pad hormona estrogena. Ili se može shvatiti da je to stanje u kojem su hormoni smanjeni ili povećani, što uzrokuje neravnotežu ženskih hormona. Normalno, razine estrogena kod žena su u rasponu od 50-400 pg/ml. Ako je indeks estrogena ispod 100 pg/ml, to znači da žensko tijelo ima poremećaj ženskih hormona.
Uzroci neravnoteže ženskih hormona
Hormoni u tijelu žene igraju ulogu u reguliranju i balansiranju metabolizma i fizioloških funkcija tijela. No, kada se hormoni luče previše ili premalo, to dovodi do hormonalne neravnoteže i poremećaja. Mnogo je objektivnih i subjektivnih razloga koji dovode do ove situacije, uglavnom zbog:
Zbog dugotrajnog stresa
Mentalni stres, dugotrajni stres, stres će uzrokovati naglo smanjenje hormona progesterona u tijelu, dok se estrogen povećava. Ovo je najčešći uzrok poremećaja ženskih hormona, teži mogu uzrokovati poremećaje jajnika, hipopituitarizam i moždanu osovinu.
Zbog zlouporabe kontracepcijskih pilula
Poznato je da zlouporaba kontracepcijskih pilula uzrokuje mnoge nuspojave, uključujući hormonske poremećaje, abnormalno vaginalno krvarenje, ...
Nezdrave prehrambene navike
Gotova hrana, konzervirana hrana, pretjerani dodaci prehrani ili pretjerana konzumacija slatkiša također su uzroci povećanja razine estrogena u tijelu.
Navika jedenja preslatke hrane također uzrokuje hormonske poremećaje
Nasuprot tome, kod žena s pretjeranom, neznanstvenom dijetom, prehrana hranom koja ne osigurava dovoljno tijelu također uzrokuje smanjenje ženskog hormona estrogena.
Nepravilna uporaba kozmetike i dodataka prehrani
Trenutno postoje mnoge vrste kozmetike i funkcionalne hrane za uljepšavanje koje se jako reklamiraju na tržištu. Zabilježeni su slučajevi nepravilne uporabe, mnogi kozmetički proizvodi i funkcionalna hrana pojačavaju lučenje hormona, uzrokujući endokrine poremećaje u tijelu.
Kako liječiti endokrine poremećaje?
Liječenje hormonalnih poremećaja je zahtjevan posao i zahtijeva upornost.
Liječenje lijekovima
Kada se počnu javljati znakovi hormonskog poremećaja, prvo što trebate učiniti je posjetiti liječnika radi konzultacija, pregleda i liječenja. Pretragama je moguće točno procijeniti koje su hormonske fluktuacije uzrokovane, koji su enzimi i djelatne tvari uključeni, a ujedno je moguće utvrditi i uzroke endokrinih poremećaja, od kojih je potrebno odgovarajuće hormonsko liječenje i suplementaciju.
Nakon provjere kako bi se utvrdio točan problem koji se događa, ovisno o stanju uzroka i razini poremećaja liječiti ga lijekovima ili bez njih.
Po potrebi bit će indicirana primjena hormonske nadomjesne terapije, koja obično koristi farmakološke hormone, koji su sintetizirani iz farmakokemijskog podrijetla. Hormonska nadomjesna terapija je metoda korištenja sintetskog estrogena i progesterona u tijelu kako bi se uravnotežili hormoni.
Osim hormonske nadomjesne terapije, u liječenju hormonalnih poremećaja potrebno je koristiti kombinaciju lijekova kao što su:
- Sedativ.
- Vitamin.
Ovisno o hormonskom poremećaju, liječnik će propisati lijek ili ne
Funkcionalna hrana: Nadopunjavanje hormona dobivenih iz bilja i biljaka upotrebom funkcionalne hrane koja podržava endokrinu regulaciju dobivenu iz ginsenga (osobito peruanskog ginsenga) ili djevičanskog. Ova se metoda trenutno široko primjenjuje, donoseći visoku učinkovitost i stabilnost. Međutim, većina linija funkcionalne hrane nisu posebni lijekovi, pa ne bi trebali biti subjektivni kada se koriste.
Liječenje bez lijekova
Promijenite prehrambene i životne navike, dogovorite razumno vrijeme za rad i odmor.
Dodajte namirnice bogate masnim kiselinama kao što su omega 3, omega-6, omega-9 koje se nalaze u ribi, sjemenkama suncokreta ili avokadu. Ove kiseline igraju važnu ulogu u proizvodnji hormona u tijelu.
Jedite više tamnozelenog povrća poput cvjetače, kupusa... Jer ono sadrži mnogo vitamina (osobito vitamina C, B) i minerala (magnezij, cink, mangan, ...) koji izravno sudjeluju u proizvodnji hormona kao i regulaciji hormona u tijelu dok inhibira mogućnost endokrinih poremećaja.
Pijte dovoljno vode, najmanje 2 litre/dan.
Stvorite zdrav način života
Dovoljno spavajte, radite na ograničavanju stresa i stresa. Pritisak i stres uzrokovat će tijelo da poveća proizvodnju kortizola koji negativno utječe na tjelesni endokrini sustav. Tijelo možete opustiti laganim vježbama, jogom, meditacijom, šetnjom ili toplom kupkom...
Možete primijeniti blagu masažu trbuha i masažu stopala kako biste potaknuli regulaciju hormona u tijelu.
Što je vaginalno pomlađivanje?
Proslavljeno od utjecajnih osoba na društvenim mrežama, vaginalno pomlađivanje može se koristiti za prevladavanje medicinskih, ali i kozmetičkih problema mnogih žena u vezi s ovim problemom.
4 stvari koje niste znali o pomlađivanju vagine
Do sada su mnogi ljudi čuli za popularan postupak za žene koji se zove pomlađivanje vagine ili vaginoplastika.
Uobičajene ženske bolesti u vagini
Vagina je organ u obliku cijevi koji se proteže od vulve do otvora maternice. Što se tiče položaja, rodnica se nalazi u malim stidnim usnama, ispod otvora uretre, a iznad anusa. Stoga će se ovo mjesto lako zaraziti ako ga ne znate njegovati i čistiti.
Odgovor: Koliko je vremena potrebno za spolni odnos kad se rodi prije vremena?
Prerano rođenje čini majčin organizam mnogo osjetljivijim i slabijim. To je ujedno i razlog zbog kojeg se mnogi ljudi brinu koliko će dugo trajati spolni odnos prije poroda. Za najtočniji odgovor, aFamilyToday Blog vas poziva da pratite članak u nastavku.
Kontracepcijske pilule, dobre ili loše?
Dugo vremena postoje mnoga mišljenja da redovito uzimanje kontracepcijskih pilula uzrokuje mnoge nuspojave po zdravlje. Međutim, osim toga, ove sićušne pilule korisnicima donose i mnoge neočekivane prednosti.
Uzroci i liječenje svrbeža bradavica prije menstruacije
Svrbež bradavica prije menstruacije čest je fenomen kod žena. Stoga je svrbež bradavica prije menstruacije normalno fiziološko stanje ili temeljna bolest.
Vrhunske kapi za oči koje hidratiziraju i umiruju suhe oči
Suhe oči i bez potrebne vlažnosti lako mogu učiniti da naš prozor duše pati od brojnih problema kao što su: Oči su umorne, crvene, peku i smanjuju učinkovitost pri radu. Ako ispitanik ne obavi pregled i pravovremenu intervenciju, to će ozbiljno smanjiti utjecaj na vid. Vrhunske kapi za oči u nastavku bit će proizvodi koje ne smiju propustiti osobe sa suhim očima.
Smršavite dovoljno spavajući
Vjerujete li da dovoljno sna možete povećati učinkovitost mršavljenja? Sljedeći članak će vam reći zašto vam dovoljno sna može pomoći da smršavite i kako učinkovito spavati da smršavite.
Najbolja hrana protiv starenja kože
Mnogo je načina za sprječavanje starenja kože, a jedan od najjednostavnijih i najsigurnijih je korištenje namirnica dostupnih iz prirode. Instrument
Što je SpO2? Kako koristiti ručni mjerač SpO2
SpO2 je jedan od osnovnih vitalnih znakova koji pokazuje stanje kisika u krvi. S obzirom na trenutnu situaciju s epidemijom Covid-19, vrlo je važno znati kako pravilno koristiti ručni SpO2 mjerač kako biste mogli znati zdravstveno stanje sebe i svoje obitelji.
Trebam li prati kosu kad me boli glava?
Šamponiranje pomaže čistoj i glatkoj kosi, istovremeno pomaže cirkulaciji krvi i opušta duh. Ali kada vas boli glava, trebate li prati kosu? Sljedeći članak odgovorit će na to pitanje mnogih ljudi.
Prva pomoć kod moždanog udara - Zlatni ključ odlučuje o životu bolesnika
Idealno vrijeme za spašavanje od moždanog udara je prva 3 sata od početka. Pravilna prva pomoć kod moždanog udara, iskorištavanje zlatnog vremena može povećati vjerojatnost spašavanja života pacijenta i smanjiti posljedice oštećenja mozga.
Nemojte zanemariti: znakovi i uzroci moždanog udara kod mladih ljudi
Moždani udar je sve mlađi i češći zbog loših navika mladih, no još uvijek mnogi subjektivno smatraju da je to bolest starijih osoba. Moždani udar kod mladih ljudi često se zanemaruje sve dok se ne propusti "zlatno vrijeme" medicinske intervencije, što uzrokuje teške posljedice.
Kozmetička alergijska koprivnjača: Znakovi i uzroci bolesti
Kozmetička alergijska koprivnjača česta je pojava, osobito za one s osjetljivom i krhkom kožom. Stoga je otkrivanje uzroka alergije od iznimne važnosti, kako biste znali kako se na vrijeme nositi s njom, ali i ograničiti širenje bolesti.
Utječu li hemoroidi na odnose?
Hemoroidi se pojavljuju u analno-rektalnom području, osjetljivom području tijela. To je područje blizu genitalija, pa će također utjecati na sposobnost pacijenta da ima spolni odnos.
Pocket znakovi hemoroida 4. stupnja na koje treba paziti
Hemoroidi imaju 4 razine, svaka razina će imati različite simptome i metode liječenja. Konkretno, hemoroidi 4. stupnja posljednja su i najteža faza. Morate znati simptome i rano potražiti liječničku pomoć prije nego što bolest dosegne ozbiljnu fazu.