Što bi osobe s psorijazom trebale jesti kako bi poduprle liječenje bolesti?

Za učinkovito liječenje psorijaze, osim primjene lijekova i nekih drugih terapija, vrlo je važna i prehrana. Dakle, ljudi s psorijazom trebaju jesti

Za učinkovito liječenje psorijaze, osim primjene lijekova i nekih drugih terapija, vrlo je važna i prehrana. Što bi ljudi s psorijazom trebali jesti?

Pojavljujući se u svim životnim dobima, psorijaza je česta dermatološka bolest u Vijetnamu. Ovo je kronična bolest za koju nema lijeka. Međutim, ako se bolest rano otkrije, pravilno liječi, izbjegava čimbenike koji pogoršavaju bolest, provodi zdrav način života i prehrane itd. može vam pomoći u kontroli bolesti i prevenciji ozbiljnih komplikacija.

Trenutačno ne postoji posebna dijeta za pacijente s psorijazom jer još nismo identificirali vezu između prehrane i bolesti. Ali mnogi pacijenti smatraju da određena hrana, kada jede, može smanjiti upalu uzrokovanu psorijazom.

Što bi osobe s psorijazom trebale jesti? To su namirnice bogate antioksidansima

Poznato je da su antioksidansi ključni u sprječavanju stvaranja leukotriena, krivaca koji pogoršavaju psorijazu. Stoga, kada imate psorijazu, ono što trebate učiniti je dodati namirnice s antioksidansima kao što su grožđe, grejp, mahunarke, orašasti plodovi, marelice, grožđice, šljive, žitarice, klinčići itd. cimet…u njegovu svakodnevnu prehranu.

Orašasti plodovi su jako dobra namirnica za oboljele od psorijaze

Hrana koja sadrži folate

Folat se nalazi u žitaricama, leći, pšenici, grašku, brokuli, kupusu, klicama graha i soku od naranče. Folat pomaže u dijeljenju stanica kože, pomaže vam da imate zdravu kožu i podupire učinkovito liječenje psorijaze . Dakle, ovo je također grupa namirnica koju biste trebali jesti kada bolujete od ove bolesti.

Namirnice koje sadrže beta karoten odgovor su na psorijazu što jesti

Beta karoten pomaže metabolizirati vitamin A u tijelu, koji je neophodan za zdravu kožu, čime sprječava i podupire liječenje psorijaze. Mrkva, zeleno lisnato povrće, marelice, mango…namirnice su bogate beta karotenom na koje treba obratiti pažnju.

Mrkva je također namirnica za oboljele od psorijaze

Hrana bogata cinkom

Cink je esencijalni mineral za kožu, a ujedno povećava otpornost organizma. Stoga su namirnice poput školjki, kamenica, žitarica... jako dobre za oboljele od psorijaze.

Hrana bogata omega-3 masnim kiselinama

Rezultati istraživanja pokazuju da uzimanje 150 g omega-3 dnevno tijekom nekoliko dana može prepoloviti količinu kortikosteroidnog lijeka bez gubitka njegove učinkovitosti. Osim toga, omega-3 masne kiseline također pomažu smanjiti potrebu za lokalnim steroidima bez pogoršanja psorijaze. Omega-3 masne kiseline možete pronaći u sardinama, skušama i lososu; Sjemenke lana, suncokreta i susama…

Psorijaza je vodeća kožna bolest u smislu nelagode i često čini pacijente nezadovoljnima svojim izgledom. Stoga, kako minimizirati znakove psorijaze uvijek je pitanje za mnoge ljude.

Što bi osobe s psorijazom trebale jesti kako bi poduprle liječenje bolesti?

Skuša sadrži omega-3 kiseline koje pomažu u liječenju psorijaze

Huong

Tags: #psorijaza

Hepatitis C je zarazan i kako se prenosi?

Hepatitis C je zarazan i kako se prenosi?

Hepatitis C može oštetiti jetru i dovesti do mnogih opasnih komplikacija. Dakle, je li hepatitis C zarazan, na bilo koji način, udisanjem, jedenjem?

Što je rak malih stanica pluća?

Što je rak malih stanica pluća?

Prema WHO-u, rak malih stanica pluća danas u našoj zemlji čini samo 3-8,5%. Međutim, oni su iznimno opasna komplikacija raka, molimo vas da saznate više kroz sljedeći članak.

Što jesti s herpesom na usnama i što jesti kako biste izbjegli nove čireve?

Što jesti s herpesom na usnama i što jesti kako biste izbjegli nove čireve?

Konzumacija određene hrane bogate argininom može pogoršati herpes. Dakle, što jesti s herpesom na usnama i što jesti.

Kako sigurno liječiti atopijski dermatitis tijekom trudnoće?

Kako sigurno liječiti atopijski dermatitis tijekom trudnoće?

Atopijski dermatitis tijekom trudnoće ima sposobnost neizravnog utjecaja na fetus. Stoga bi trudnice trebale aktivno učiti metode liječenja atopijskog dermatitisa.

Koja je vrsta maske za korona virus sigurna za vas?

Koja je vrsta maske za korona virus sigurna za vas?

Trenutno na tržištu postoje dvije popularne vrste maski, jedna koja će vas zaštititi od gripe, prašine, a druga je maska ​​protiv koronavirusa, samo trebate kupiti pravu kvalitetu i pravilno je koristiti.

Jednostavne svakodnevne navike koje su izrazito štetne za zdravlje

Jednostavne svakodnevne navike koje su izrazito štetne za zdravlje

Ovdje je sažetak jednostavnih svakodnevnih navika koje su iznimno štetne za vaše zdravlje i koje morate znati. Saznajmo sada!

Bol u trbuhu s desne strane pupka je znak koje bolesti?

Bol u trbuhu s desne strane pupka je znak koje bolesti?

Bolovi u trbuhu s desne strane pupka vrlo su česti. Ne treba biti subjektivan jer to može biti znak upozorenja na opasne bolesti. Pacijenti bi trebali naučiti i poduzeti mjere liječenja od prvog znaka boli.

Što je U zavojnica? Manifestacije i liječenje tumora koroida?

Što je U zavojnica? Manifestacije i liječenje tumora koroida?

Tumor je prilično rijetka bolest, pa se većina pacijenata susreće s njom a da je ne otkriju. Tumori se mogu pojaviti na mnogim mjestima, ali subungualni angiomi su najčešći. Dakle, kako otkriti ovu bolest i kako je liječiti? Neka vam aFamilyToday Blog pomogne da dođete do odgovora!

Kako učinkovito liječiti lojna vlakna na nosu kod kuće

Kako učinkovito liječiti lojna vlakna na nosu kod kuće

Kako liječiti lojna vlakna na licu kako više ne biti opsjednuti njima na licu? Ovaj članak pomoći će vam pronaći pravi odgovor.

Enciklopedija odgovara na sva pitanja o injekcijama lijekova za neplodnost

Enciklopedija odgovara na sva pitanja o injekcijama lijekova za neplodnost

S napretkom medicine sada postoji mnogo različitih metoda potpomognute oplodnje, u kojima je injekcija jedan od važnih koraka in vitro oplodnje (IVF) ili umjetne intrauterine (IUI). Dakle, što treba imati na umu kada se ubrizgavaju lijekovi za stimulaciju jajnika?